2026-07-18
00:00 Zielnik regionalny 00:25 17. Wyścig Górski Limanowa – Przełęcz pod Ostrą 2026 00:50 Polskie parki narodowe – Park Narodowy Gór Stołowych | E06 01:25 Kulinarne wędrówki z Jolą Kleser | S01E06 02:00 Tajemnice kultowych seriali – Dom | E06 02:55 Przyroda w symbiozie – Wrzosowiska | E1/3 03:55 17. Wyścig Górski Limanowa – Przełęcz pod Ostrą 2026 04:25 Lato na ROD'os 05:00 Rączka gotuje – Camping Olza 05:30 20. Światowy Festiwal Polonijnych Zespołów Folklorystycznych 06:00 Koronka do Miłosierdzia Bożego 06:19 Kalejdoskop filmowy 06:30 Moda na język polski 06:55 Odkryj regiony | E168 07:10 Osobliwości Pogranicza 07:30 Kulturalnie mówiąc 07:54 Kalejdoskop filmowy 08:00 Stacja Rzeszów Główny 08:16 Koncert 08:46 Z życia regionu 09:00 Odkrywamy Podkarpackie 09:30 Aktualności 09:54 Pogoda 10:00 Z życia regionu 10:13 Liczy się pasja 10:30 Lato na ROD'os 11:00 Dziennik regionów 11:10 Pogoda 11:13 17. Wyścig Górski Limanowa – Przełęcz pod Ostrą 2026 11:30 Piosenka od Ciebie 12:00 Wojownicy czasu 12:30 Aktualności 12:53 Pogoda 13:00 Dziennik regionów 13:20 Pogoda 13:30 Kryminalna siódemka – Extra 14:00 Piosenka od Ciebie 14:30 Regiony na TAK 14:55 Panorama 15:25 Serwis Info Wieczór 16:05 Teleplotki 16:15 Turystyczna jazda 16:35 Sprawa dla reportera 17:25 Daję słowo – Maciej Orłoś 2 – Michał Wiśniewski | S02E25 18:20 Program informacyjny 19.30 18:50 Dobre historie – Światło nadziei 19:25 Dziennik regionów 19:45 Astronarium – Teleskop Euclid | E189 20:15 Filmowe spotkania – Uroczysta premiera filmu 20:30 Kryminalna siódemka – Extra 21:00 Prywatne życie zwierząt – Zła reputacja | S03E03 21:30 Klasztorne smaki według Remigiusza Rączki – Bonifratrzy z Cieszyna 22:00 Serwis Info Poranek 22:05 Polska o poranku 22:15 Pogoda Info 22:17 Polska o poranku 22:30 Serwis Info Poranek 22:35 Polska o poranku 22:40 Pogoda Info 22:45 Polska o poranku 23:05 Kryminalna siódemka – Extra 23:35 17. Wyścig Górski Limanowa – Przełęcz pod Ostrą 2026 23:55 W aptece i kuchni – Słodycze