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<巴絲Let’s Go歐>第三周，李敏(Ranya)同細妹李賢(Leanne)十年無一齊去過旅行，今次到英國之前曾發生爭執，暗藏洶湧！喺伯明翰狂搵地標為獎金奮鬥，再利用獎金為對方買禮物，究竟Ranya收到咩禮物，搞到五體投地兼眼神死？

Anushka喺印度出世幾個月之後就來到香港，喺香港讀書長大，細個時去餐廳見好多食唔晒嘅麵包都會掉左，覺得好浪費，到大學時就同朋友一齊研發用麵包去釀造啤酒，仲贏得多個獎項。Anushka覺得香港唔只有金融科技，仲可以有環保創新。Anushka年紀輕輕就已經於2021年獲香港美國商會選為「年度傑出⻘年」。

好多朋友仔在學校或者一些商場都會見到攀石牆，一般人認知都會叫這種運動為攀岩或者攀石，近件興起的抱石運動又是一種甚麼的運動呢？

《大鳴大放》是一個30分鐘的時事討論節目，識英雄重英雄，請來各界重磅名人，拋出論點，言無不盡，深入討論時事，跨越維港神州，宏觀全世界。

專題式深入報道香港及世界熱門時事。

蒙古國，位於東亞內陸，面積156萬平方公里，是世界上人口密度最低的國家之⼀，約340萬人 （截至2025年估計）散居於此。這個國家以成吉思汗創建的蒙古帝國聞名是獨立⺠主國家，⾸都烏蘭巴托聚集近⼀半人口，經濟依賴礦業與畜牧業。 然而，外界對它的認知卻充滿誤解，常被認為荒涼沙漠、落後遊牧或單⼀文化的刻板形象。本集節⽬將直面這些偏⾒，通過10個迷思揭示蒙古國的真實面貌，從自然景觀到現代生活，帶觀眾新認識這個被低估的國度。

一次頭痛、流鼻水、咳嗽，看似是小病，其實可能屬於某一種嚴重疾病的先兆! 大家應好好認識不同病症，以防患於未然，或及時對症下藥! 本節目將搜羅各醫科常見的都市病，或奇難雜症，觀眾難於啟齒的身體問題。

本集邀請 Jeremy 李駿傑、IVY 及 CANDY 擔任嘉賓，以「Level Up」為主題，透過不同階段的能量轉變，帶來一系列充滿動感的表演，分為「WARM UP」、「GLOW UP」及「BLOW UP」，呈現由升溫、發光到全面爆發的音樂旅程。另外，本集亦邀請 Jessica Chan 陳苡臻 帶來其作品《擊敗99%》，展現個人風格與舞台魅力。此外，節目亦設有「CHILL CLUB 推介榜」，與樂迷一同揭曉本週第一至第十位推介歌曲。

“如果我是XX，你會怎麼做？”《人類觀察學》是一個有關率直反應概念題材的節目，它採訪了大街上的素人以及名人，並利用隱藏攝像頭捕捉被觀察者的反應。例如，如果一個受歡迎的名人打扮成普通的店員會怎樣呢？或者當一個略為微醉的丈夫決定問妻子是否愛他時，會發生什麼事情？她的反應會是什麼？她又會否作出回應？在這個節目裡，人們的坦率反應屢屢超乎想像。

臼井儀人漫畫作品。五歲小孩野原新之助（小新）百厭趣怪，個性誇張自戀，是最令人頭痛的小朋友。小新與父親廣志、母親美冴、妹妹小葵住在埼玉縣的春日部市，最愛領著「雙葉幼稚園」的朋友你搞冒險，在日常生活中製造無數瘋狂趣事。

為抓捕逃往地球的月球兔子而聚集在一起的4名勇士穿越時空展開的新概念混合元宇宙動作冒險綜藝節目。

為抓捕逃往地球的月球兔子而聚集在一起的4名勇士穿越時空展開的新概念混合元宇宙動作冒險綜藝節目。

吃泰國船麵都令到 Renee 發火扔東西，右雨大喊辛苦，更吃到手震！最傳統麵食──一口船麵，對她們來說絕無難度可言，一開始明明吃得很開心，怎料......為了挽回紅顏一笑，決定帶她們去一個意想不到的地方享用多款獲米芝蓮推介的菜式！

第三集兩位作為《貓之旅神》，當然要帶大家去貓最喜歡去的地方，是什麼？當然就是有魚的地方！首站Shirley及Asha化身成貓咪遊覧大阪最大的海游館！二人更大膽地品嘗了日本最出名的河豚高級晚餐，並跟師傅學切河豚的技巧！此外，當然不少得有關貓嘅可愛景點，二人不但拜訪了全日本唯一一間黑貓Cafe，更介紹了另一間能跟貓一同浸足浴的浴堂！精彩內容還有元祖級Youtuber Asha在水晶摩天輪中披露成為人氣youtuber的要訣！是日旅程完結前二人更來到最適合欣賞大阪迷人夜景的最高點，享受最浪漫的夜晚！

柯茂琳理事長帶著山旮旯拯救隊走進以前留下的礦業遺跡，藉由「戀戀復興礦」導覽行程更深入認識當地的礦業文化，接下來周朝南又帶著兩位主持人去進入以前留下來的礦坑遺跡，以及體驗乘坐百年的礦工小火車，讓兩位更真實的體驗到以前礦工工作的環境，本次的案例讓大家了解到地方創生的推動不一定是要由年輕人做起，只要有心大家都可以參與推動。

專門於永續設計的產品設計師 Kay，工作涉及藝術與設計，亦包含與回收項目的合作，運動鞋透過回收單位進行收集，經過篩選和清理，將可重用的材料進行整理，再轉化為學校的運動場地面或公共設施。展示如何將廢棄物轉化為有價值的資源，用設計提升公共空間的功能性，讓社區居民共同參與創造更可持續的未來。

《聲的築城者》是⼀個以香港為舞台的⽂化紀錄節⽬，透過鏡頭走訪⾳樂產業的不同⾓落，尋找那些推動香港⾳樂⽂化發展的靈魂⼈物。從舞台上光芒四射的歌⼿，到幕後默默耕耘的作曲家、填詞⼈、編曲⼈、監製，再到塑造市場與⾳樂⽅向的唱⽚公司，以及承載無數回憶的現場⾳樂表演場地──節⽬將全⾯呈現香港⾳樂⽣態背後的⼒量與故事。

Anushka喺印度出世幾個月之後就來到香港，喺香港讀書長大，細個時去餐廳見好多食唔晒嘅麵包都會掉左，覺得好浪費，到大學時就同朋友一齊研發用麵包去釀造啤酒，仲贏得多個獎項。Anushka覺得香港唔只有金融科技，仲可以有環保創新。Anushka年紀輕輕就已經於2021年獲香港美國商會選為「年度傑出⻘年」。

牙芬，現為丙組排球運動員。她平日於診所擔任護士，下班後不辭勞苦，經常舟車勞頓前往偏遠練習場地，堅持與隊友訓練。她以極大熱情投入排球，擔任隊長角色，用汗水證明熱愛從不因場地或職業而動搖。

說起設計，大眾的印象不外乎都是那幾樣：女生們的童年夢想——時裝設計師？抑或是男生們的「另一半」——汽車設計師。然而更多的，可能是來自父母的反對：不穩定？不實際？在我們創作力最旺盛的時候，這團烈火往往輕易就被澆熄。事實上，我們生活的每一處都充斥著設計的身影。你每天早上苦惱的髮型，你途中走過的建築，甚至是路過的一草一木，背後都是設計師精心設計過後呈現的藝術品。設計，絕非遙不可及。本節目將搜尋並拜訪香港本土各行設計師，了解這個行業的日常工作，發掘這方面的就業前景，讓對設計有興趣的年輕人知道更多這個行業的事，了解設計到底是怎麼一回事，在欣賞各種設計的同時，也希望呈現和宣揚本地設計師的創意，堅定每一位有設計夢的觀眾，讓創作的心燃燒下去。

沈靖韜(Aristo)由昔日的「鋼琴神童」，到29歲成為首位港人勇奪「鋼琴界奥運」金獎，成就有目共睹。早前他更再下一城，推新專輯《Timeline》全球發行。今集主持走進這位鋼琴家的音樂世界，了解他成功背後的點滴。

緊貼市場走勢，為你提供全面訊息，分析港股焦點新聞消息。

世界文化遺產大名響當當，預備名單你又聽過未？黃奕晨和黃可盈去到東歐國家捷克和克羅地亞，訪尋排住隊等入遺、等成名嘅隱世景點。香港人，旅遊都要贏在起跑線！第一集會遊歷布拉格兩個世界第一，之後前往特雷津堡壘，感受二次世界大戰在捷克遺留的傷㾗。

一首歌背後嘅故事、花咗好多心機嘅MV、歌手同幕後音樂人嘅心血… 《CHILL CLUB 推介》星期一至五晚一於全部都推介俾你！

娛樂資訊節目《3分鐘熱度》是ViuTV一個自家製作，集娛樂圈消息及熱話的精華式娛樂資訊節目，以明快節奏、幽默角度報道本港及海外演藝界最新動態，快而準追蹤娛樂圈消息。

Max 和 Joseph 在2011年成立一所設計公司，為文化機構、展覽設計場刊、視覺宣傳等。兩人的設計風格縱使不同，但亦希望把客戶獨特的想法深化，通過視覺引起思考。

《730 玩返轉》魚夫人深入福田赤尾片區，發掘隱藏夜市與網紅小食店。Zelos與主持互動遊戲，讓大家猜測土耳其傳統泡泡浴的流程。阿陳走訪日本境港，遊覽海鮮市場、妖怪神社及水木茂紀念館，欣賞街道上獨特的妖怪裝飾。

烈火的弟弟阿臣與女友莎莎一直保持關係中的界線，但只有愛沒有性的關係令莎莎感到不安。甚至令莎莎質疑是否自身出現問題。莎莎想藉一次Staycation之旅與阿臣拉近關係，兩人在度假營遇見了一直空等愛人的Viola，在Viola身上阿臣看到了尋找真正自己的可能性，但若是要看見真正的自己，就必然會傷害莎莎⋯⋯

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一部以三代人在清廉洗衣店工作的家庭黑色喜劇。講述家人之間溫暖的感情和激烈的矛盾，是一部重新回顧現代社會「家庭」所具有的意義的作品。

《730玩返轉》每晚為你帶來世界各地最新、最實用的旅遊情報，更有當地特色文化體驗、旅遊優惠資訊、以及旅遊達人的獨家分享。節目更與各地旅遊 KOL合作，希望為熱愛旅遊的香港人激發旅遊靈感，一起展開下一段未知的旅程啦！

《鬥煮對對碰》係一個煮食對決節目！每集將會有兩位廚師接受隨機挑戰：「限時速煮」、「抽食材大戰」同「清雪櫃任務」，仲有「一煲到底」等廚具考驗！喺限時壓力下，廚師要憑創意將有限食材變成美味菜式。佢哋會一邊煮一邊搞笑互窒，爭奪「鬥煮達人」寶座！夠鐘！上菜！

在善映的幫助下，泰悟去見了他的媽媽，並發現媽媽一直對他隱瞞的事情。曉利和寶賢一起去兩天一夜的旅行，智安和正錫也一樣。在兩母女度過了愉快的旅程後，智安收到消息，說曉利的手術被提前了，她希望女兒的手術能再次為她們帶來春天。

Elements出道當天，智安暈倒了，於是道奇在綵排時頂替她。姜茱莉社長對道奇更加信任，甚至向他吐露了自己的黑暗過去。

Alton和Chris參加local tour，來到巴布亞新畿內亞內陸高地城市Goroka，第一天導遊卻不見蹤影，二人和團友為了一頓午飯，東奔西走，最後總算覓食成功！新畿內亞本地雙餸飯，究竟長怎樣？第二天導遊出現，帶領大家拜訪附近一條「泥人族」村落。二人欣賞一段又一段表演，在熱鬧的氣氛下，反思「文化體驗」的真正意義。

都市女性，每日面對社會、經濟、感情等形形色色的不公平，令怨氣愈積愈多。節目為她們提供出口，由主持陪伴解開心結，勉勵大家適時抒發情緒，To be happy girl in the happy world。

娛樂資訊節目《3分鐘熱度》是ViuTV一個自家製作，集娛樂圈消息及熱話的精華式娛樂資訊節目，以明快節奏、幽默角度報道本港及海外演藝界最新動態，快而準追蹤娛樂圈消息。

黑白無常法外開恩，同意再給小路和石頭七天道別。小路把握與石頭及超感社相處的最後機會，眾人一起拍攝西多士的短片，一起吃喝玩鬧，一起度過平凡單純又快樂的時光。七天期限已到，小路就此消失。

每當夜晚12點時，總會有當地居民看到在吊橋的中間，看到一位老奶奶，並且看不到祂的腳，甚至同時聽到了令人匪夷所思的怪聲，也有民俗專家楊登嵙強調野外、廢墟多屬聚陰之地，建議敏感體質者三思而後行。主持人壯著膽量，實際利用案件重演的方式，走過這個吊橋，竟然發現工作人員突然的不適，在現場突然一片混亂。

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明男躺在醫院的病床上，仍處於昏迷狀態，江山試圖解讀他混亂的精神狀態。

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慎遠讓羅成章寫了擔保，直闖衙門要求保出羅宜寧，陸嘉學先行一步強行抱走羅宜寧，三人在牢中對峙。

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黃奕晨和黃可盈繼續以「公民評審」嘅身分，對申請入遺嘅景點評頭品足，包括湯告魯斯曾經執行不可能任務嘅地底下水道、外型勁吸睛嘅六角星皇家狩獵屋。兩位夜遊布拉格行錯路，差點被四名大漢拘捕處死，兩人點樣化解危機呢？

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「藝術」兩個字，意義卻有千百種解釋，總給予人「離地」的感覺。為了令藝術的形象「貼地」，節目「踩場」到不同的文藝團體，透過「傾閒偈」，並互動「過招」，幫觀眾了解該藝團的有趣好玩之處。同時，節目會拜見最新穎到最傳統的藝團，探索出文藝的脈絡，幫大家對「文藝」二字下新定義。

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烈火為了尋找新靈感和喘口氣，決定與Diamond離開餐廳在營地留宿幾天，在農莊為客人舉辦晚宴。瑪嘉烈感到烈火的心正在遠離，她嘗試撥打大衛的電話，兩個本以為不再會有交集的人卻再次見面。大衛載瑪嘉烈穿梭市區間尋找只屬兩人的生活樂趣。烈火和Diamond逃離了令他們感到局促的市區和情感關係，營地自然的環境使人更易打開心房，兩人均發掘了對方不同的一面。旅行不需要遠走，也可以由心出發⋯⋯

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為大家搜羅香港最新地產資訊，包括新盤介紹、二手放盤，以及特色的家居設計。

一部以三代人在清廉洗衣店工作的家庭黑色喜劇。講述家人之間溫暖的感情和激烈的矛盾，是一部重新回顧現代社會「家庭」所具有的意義的作品。

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《鬥煮對對碰》係一個煮食對決節目！每集將會有兩位廚師接受隨機挑戰：「限時速煮」、「抽食材大戰」同「清雪櫃任務」，仲有「一煲到底」等廚具考驗！喺限時壓力下，廚師要憑創意將有限食材變成美味菜式。佢哋會一邊煮一邊搞笑互窒，爭奪「鬥煮達人」寶座！夠鐘！上菜！

曉利的手術日期提前了，村民們用自己的方式安慰和支持曉利和智安。正錫安慰曉利，無論發生甚麼事他都會留在智安身邊。同時，智安告訴正錫，曉利的生母是誰，以及曉利是如何被撫養長大的。

崔組長試圖獨自幫助瑪莉亞的妹妹多順，結果自己卻被騙了。

一年一度的民族慶典正式開始！過百個來自巴布亞新畿內亞不同地區的原住民族聚首一堂，展示自己文化。Alton和Chris到處獵奇，被五花八門的傳統服飾和表演風格弄得目不暇給。旁邊的露天市集同樣充滿趣味，一件突發事卻令二人無法一天內逛完檔攤！而正當Alton沉醉於民族體驗之時，Chris卻已暗暗準備好神秘驚喜……

「你有壓力，我有壓力」，喺香港呢個高壓環境大家都需要減壓嘅方法，而呢啲減壓方法五花八門咩都有。但呢位巴打嘅天體怪癖都係收返埋好啲，始終俾人見到嘅話大家都唔開心，分分鐘壓力仲大！主持們，勸下佢吧！

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小路的離開令石頭鬱鬱寡歡，超感社想方設法轉移石頭注意力。石頭的劫數終未化解，為了救人，石頭再次來到離生苑...

歷史，是證明了人類生存的痕跡，但還是經歷戰爭，也避免不了會有國民的傷亡，導致許多家庭破裂。在台灣，有個戰爭後的歷史古蹟，白天是個郊遊觀光的風景區，到了夜晚的那個氛圍，總是會讓人卻步，甚至老一輩的台灣居民常說晚上千萬不可去，因為總有人晚上經過時，會聽到槍聲，或是士兵操練的聲音，兩位主持人為了應驗這些傳說是否真實，帶領著攝影團隊在傍晚出發，在當地人都畏懼的觀光景點，這些傳說是否真實呢？

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邊鐘日的失蹤了，幕後黑手天空繼續審問，並拍攝了整個過程。江山看到的畫面揭示了盧明男和天空最近的遭遇。

曉利的手術日期提前了，村民們用自己的方式安慰和支持曉利和智安。正錫安慰曉利，無論發生甚麼事他都會留在智安身邊。同時，智安告訴正錫，曉利的生母是誰，以及曉利是如何被撫養長大的。

「你有壓力，我有壓力」，喺香港呢個高壓環境大家都需要減壓嘅方法，而呢啲減壓方法五花八門咩都有。但呢位巴打嘅天體怪癖都係收返埋好啲，始終俾人見到嘅話大家都唔開心，分分鐘壓力仲大！主持們，勸下佢吧！

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鄭媽媽說出當年的真相，宜寧終於確認了自己的身世。慎遠發誓將來無論發生任何事，都要保護好宜寧。

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天堂有路周圍走！在國家公園「捷克天堂」，有造型奇幻嘅天然巨石森林，又名「岩石城市」等住入遺。黃奕晨和黃可盈在煙雨迷濛的日子登山，仿如走入仙境。兩人更第一次嘗試戶外攀石，究竟係大隻仔黃奕晨定嬌滴滴嘅黃可盈，更勇字當頭呢？

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為回應「Fast Fashion」造成的資源浪費問題，Kay Wong & Matt Hui成立創意工作室專門修補及重塑舊衣，與各品牌合作推動可持續服裝發展。這一集他們將會示範如何升級再造，為舊衣賦予新生命，並宣揚綠色消費理念。

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在烈火和Diamond前往營地舉辦晚宴期間，被派暫代烈火主理WTX的Paul和Bella因誤解一向無法好好和對方相處，Paul的前上司意外來訪WTX，為兩人帶來一場考驗。瑪嘉烈為了答謝大衛而親自下廚，瑪嘉烈逐漸在與大衛的相處中，發現一些以前自己沒有為意的細節，頓時察覺自己目前在感情中的位置似乎與往日的大衛一樣。溫馨的一夜卻意外地遇到了大停電……身處黑暗的環境下，我們能否捕捉到照亮彼此的光？

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《雙線運動人生》聚焦香港兼職運動員的故事。每集邀請一位從事普通職業、卻在閒暇投身運動的嘉賓，分享他們如何在繁忙的香港生活中平衡工作與熱情。他們用汗水與毅力詮釋「雙重身份」的精彩。節目呈現他們的起點、低谷與突破，探討時間管理、經濟壓力等挑戰，以及對夢想的執著。從日常訓練的堅持，到比賽中的難忘瞬間，觀眾將看到他們如何在快節奏的城市中為自己爭取一席之地。

一部以三代人在清廉洗衣店工作的家庭黑色喜劇。講述家人之間溫暖的感情和激烈的矛盾，是一部重新回顧現代社會「家庭」所具有的意義的作品。

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手術前，曉利向媽媽坦白，媽媽是她一生中遇到的最好的媽媽。

彩虹運輸的成員們得知有人也像崔組長一樣，在二手交易軟件購物被騙。道奇意識到這背後有一個龐大的組織。

Alton和Chris準備前往巴布亞新畿內亞的下一站，卻又再次遇上突發延誤，令二人對local tour以至這個國家的印象跌至新低。然而旅行總是峰迴路轉，到達新不列顛島之後，二人心情馬上由谷底反彈！舒適的度假村環境為二人迅速叉電， Alton嘗試人生第一次出海浮潛，Chris亦首次在水底探索二戰戰機殘駭。

當今世上食物之誘惑中，有一種堪稱最邪惡但亦最難自拔，就是宵夜！宵夜好味，原來講宵夜都津津有味！這可能是電視史上首個「齋talk」的飲食節目，三位食力主持，將畢生食宵夜的味覺體驗、所見所聞，交叉分享！觀眾睇完，起碼要煮個麵食先瞓得著！

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月岡和女朋友百瀨兩人過著平凡卻幸福的生活。有一天，當二人在月岡的家裡討論假期計劃時，月岡突然收到大學時代朋友的通知，得悉前女友南雲的死訊，打算參加水季的葬禮…

在台北市的繁華城市，有個世外桃源的觀光景點，本是風景絕美的旅遊勝地，也是個讓人清靜、放鬆的行程，可以聽著瀑布聲加上一點蟲鳴鳥叫，實在是令人心曠神怡，但卻在1981年發生了不幸的駭人新聞，一名老師帶著多名學生到溪邊遊玩，卻遇上了上游水庫放水，導致15人離世，主持人撤著傍晚時分，藉著招魂遊戲，來確認這些已離去的人是否還在。

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無理要求再度升級！火爺要求女生們交出所有護身物品，她們會乖乖就範抑或極力反抗？期間 ToTo 因為七師傅的一番話，觸及痛處，情緒失控崩潰，突然「鬼上身」，師傅即為她進行「驅鬼」法事！但 ToTo 見過鬼，都堅持參與「鏡招靈」比賽環節，邊聽屋主唱的歌，邊對鏡批蘋果，引發新一輪混亂。

手術前，曉利向媽媽坦白，媽媽是她一生中遇到的最好的媽媽。

當今世上食物之誘惑中，有一種堪稱最邪惡但亦最難自拔，就是宵夜！宵夜好味，原來講宵夜都津津有味！這可能是電視史上首個「齋talk」的飲食節目，三位食力主持，將畢生食宵夜的味覺體驗、所見所聞，交叉分享！觀眾睇完，起碼要煮個麵食先瞓得著！

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宜寧覺得無論在哪裡都不能自主，於是決定搬去嫣容閣住，自力更生，靠自己的能力養活自己。

「藝術」兩個字，意義卻有千百種解釋，總給予人「離地」的感覺。為了令藝術的形象「貼地」，節目「踩場」到不同的文藝團體，透過「傾閒偈」，並互動「過招」，幫觀眾了解該藝團的有趣好玩之處。同時，節目會拜見最新穎到最傳統的藝團，探索出文藝的脈絡，幫大家對「文藝」二字下新定義。

緊貼市場走勢，為你提供全面訊息，分析港股焦點新聞消息。

在捷克東邉，鄰近波蘭邊境的俄斯特拉發，因為過去煤礦和鋼鐵業發達，由邊境小城變身為全國第三大城市。今日，廢棄的工廠、頹然的工業風，加上創意改造，以工業歷史和另類美學，打入世遺預備名單。

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身兼樂器設計師與聲音藝術家的吳澤霖，去年成功研發出全港首對電子踢躂舞鞋。他最擅長從日常生活看似紛亂的聲音節奏中，尋找並建立屬於自己的藝術秩序。今集主持將到其工作室，探索這對鞋及其他作品背後的故事。

《730玩返轉》每晚為你帶來世界各地最新、最實用的旅遊情報，更有當地特色文化體驗、旅遊優惠資訊、以及旅遊達人的獨家分享。節目更與各地旅遊 KOL合作，希望為熱愛旅遊的香港人激發旅遊靈感，一起展開下一段未知的旅程啦！

參與營地晚宴的一家人因不速之客的來到，令家人們的關係在一夜間四分五裂，烈火看著因父母關係不和而受傷的子女們，再也無法克制內心的憤怒⋯⋯瑪嘉烈主動答應幫大衛完成父親的牽掛，兩人這次的相遇看來並不只是一次半次的偶然，面對雪兒對兩人關係的質問，大衛很清楚兩人之間仍有界線，而瑪嘉烈也在與大衛的重遇中，嘗試重新定位自己和烈火的關係⋯⋯

緊貼市場走勢，為你提供全面訊息，分析港股焦點新聞消息。

設計學院作為設計師的搖籃，投入了什麼資源孕育設計新血？今集主持訪問設計學院的院長，並參觀展覽，了解學院的教學方針。

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《鬥煮對對碰》係一個煮食對決節目！每集將會有兩位廚師接受隨機挑戰：「限時速煮」、「抽食材大戰」同「清雪櫃任務」，仲有「一煲到底」等廚具考驗！喺限時壓力下，廚師要憑創意將有限食材變成美味菜式。佢哋會一邊煮一邊搞笑互窒，爭奪「鬥煮達人」寶座！夠鐘！上菜！

曉利手術回來後，寶賢告訴她自己想去德國留學。寶賢的話激勵了曉利，她決定繼續學醫。

道奇找到了詐騙軟件的幕後主腦，但騙子卻被一個開著運魚車的人投下炸彈炸死。道奇和張代表追蹤運魚車，最終來到了三興島。島民對道奇和張代表表現出異常的敵意…

來到巴布亞新畿內亞避世小島新不列顛，Alton和Chris前往地熱河浸浴。河水比想像中熱，導遊更從河邊找來護膚紅泥給二人做「保養」，體驗獨特。第二天一早，二人跟隨觀鳥家尋找島上獨特雀鳥品種，Alton卻似乎因為早起關係而變得「妙語聯珠」？及後，二人來到度假村附近的一條地道小村，純樸的風味和不加設計的體驗令二人十分享受。最後一場螢火蟲盛會，為巴布亞新畿內亞的行程作結。

生活總會遇上大小煩惱及奇怪遭遇，無論來自事業、家庭、愛情、朋友、自身，無論發生在工作環境、家居、街道、商場、食肆 … … 總有林林總總，各式奇式的事情讓你困擾尷尬、不吐不快、睇唔過眼、不便開口、想搵人傾吓笑吓，或者尋求建議指引…遇到疑難，不懂抉擇；奇趣遭遇，想開心share，歡迎留言及來信本節目，見過風浪、閱人無數，走遍劇場及大小螢幕的都會女主持彭秀慧（KP），會聯同現場觀眾或與知名嘉賓互動，以開信形式，甚至即場phone in，同大家一齊拆解研究，為大家提供建議、指引或心靈輔導，助你一解心扉，一齊一笑解千愁！

娛樂資訊節目《3分鐘熱度》是ViuTV一個自家製作，集娛樂圈消息及熱話的精華式娛樂資訊節目，以明快節奏、幽默角度報道本港及海外演藝界最新動態，快而準追蹤娛樂圈消息。

月岡從南雲的母親那裡得知海是自己的女兒，海更獨自出現在月岡的家，他感到非常錯愕。百瀨詢問月岡他和海的關係，並無法掩飾自己的不安…

學校，本是學生充滿活力，以及書香的場所，但卻有學校因經營不善，而導致學校破產，荒廢至今。主持人整理了網路上流傳台灣最恐怖的校園，實際走訪了這所學校。傳聞，沒有人會願意在晚上時經過這裡，因為總是會看到學校教室的窗邊有人走動，或是一些不明物體在校園內遊走，主持人為了了解這所學校是否如網路上所說的陰森，實際走訪到了校園內。

一首歌背後嘅故事、花咗好多心機嘅MV、歌手同幕後音樂人嘅心血… 《CHILL CLUB 推介》星期一至五晚一於全部都推介俾你！

在尋找哥哥的希望的驅使下，江山試圖在明男的腦海中找到他居住的地方。

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慎遠高中狀元，當上了大理寺寺正，宜寧恭賀慎遠，但慎遠覺得宜寧最近總是在躲他。

《國識商通》每集會邀請不同界別的嘉賓，從經濟、社會、文化、教育等不同範疇，了解內地最新發展和機遇，香港如何把握及運用優勢。

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離開捷克，黃奕晨和黃可盈踏足克羅地亞，在首都薩格勒布夜遊時，遇上女巫，跟著她走上通向刑場的路。之後前往昔日首都瓦拉日丁城，感受巴洛克和匠人文化，更以「起跑線價」歎米芝蓮餐廳。

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丁丁和雅錡兩位90後的環保創作人，將大眾認為無用的廢物轉化為獨特的樂器和飾物。三年前，因一件種子樂器而受到啟發，開始尋找城市中被遺忘的資源。從社區中收集干果核，經過清洗、設計和創作，變成引人注目的藝術作品。倡導人們重新認識和珍惜身邊的自然資源，品牌象徵與自然的深厚連結，並鼓勵大家發掘身邊的美好與可能。

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烈火在離開營地前向Diamond送上一份禮物，卻得到難以捉摸的回應。瑪嘉烈陪大衛處理父親的身後事，大衛從沒想過陪他走這一段路的會是瑪嘉烈，他向瑪嘉烈送出當初分手前準備送出的戒指，當是對一段感情的收尾。瑪嘉烈因專注於大衛的事忽略了想靠近她的烈火，卻發現原來Diamond一直所提及的水餃店合伙人就是大衛⋯⋯

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《杏林在線》採訪團隊每星期走訪各醫院的手術室及實驗室，深度探討不同的醫學問題，以及介紹各種醫療新科技，請來專家剖析和真實個案分享。我們的醫學顧問每集亦會為觀眾解答疑難。

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高煐禮是一名車掌小姐，每天忙忙碌碌。工作中，她與牙尖嘴利的徐鍾熙相遇，並結下了一段意想不到的友誼。煐禮身陷困境時，韓才弼將她從險境中解救出來。當其他車掌小姐試圖刁難鍾熙時，煐禮挺身而出，伸出援手。

道奇一行人潛入島上，卻遭遇了一連串意想不到的險境，鎮彥、慶久和高恩也未能倖免。道奇意識到所有隊友都身處險境，最終展開了營救計劃。

尋找原住民族的跳島之旅來到最後一站，位於婆羅洲、西馬來西亞的沙巴。Alton因為終於可以吃到熟悉的亞洲食物而感動不已！二人住進神山一帶的山區，第二天正式拜會沙巴第一大族，杜順族。獲賜匕首的他們，跟隨族人步伐採樹膠，品嘗驚喜滿滿的地道小菜，又摘菠蘿和野薑等當地名物，最後獲邀到會堂跟長老見面更駭然發現，二人竟是到訪這條小村的第一批人客？

2025年香港接連揭發三宗長者孤獨死悲劇，其中兩宗均發生在葵青區，遺體被發現時經已化為白骨，死亡時間預計超過一年。今集請來專門進行遺宅清潔的專業人士，分享處理孤獨死遺宅時遇到的靈異事件。

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百瀨得知月岡與前女友有女兒的事實，想起了自己的過去。百瀨告訴月岡，如果他要成為海的父親，她也願意負責母親的角色。決定與海一起度假的月岡和百瀨一起拜訪了南雲一家，南雲的母親看見百瀨一起前來，心情十分複雜…

在台灣的山區，時常流傳了魔神仔出現的傳說，而最有名的是就是在民國1998年的台灣，電視台公佈了一段影片，上面清晰的拍攝到了不該出現的魂體，祂的外型像個小女孩，但面孔卻十分蒼老，而拍攝到這個影片的這些遊客，卻慢慢地發生一些疾病，以及離世，究竟，這個地方是否存在著科學都無法驗證的事呢？潘紹聰以及Ah Gi也實際到了現場，並利用了羅庚，來證明了當地的磁場，Ah Gi也換上與影像中魔神仔相似的服裝。

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隨著警方查明真相，李太萬越來越不安，導致他倉促犯下錯誤。東柱發現了邊鐘日的死訊，並認為自己對未能就父親被謀殺一事應該負責。

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魏老夫人希望宜寧為了名分和品階，把嫣容閣關了，不要再拋頭露面。宜寧不願，魏庭竟出言傷人，魏凌幫忙教訓魏庭。

當年「邊間近，就讀邊間」嘅「幸福」爺爺們，能否明白孫仔孫女當年面對升小一面試嘅壓力？今集我哋為爺爺們度身訂造咗「直資小學」及「私立小學」嘅面試大考驗。聽見周中嘅「標準港普」，孫仔們已經笑到反肚；再加上「Band界達文西」夏韶聲嘅「曠世」畫作，全場只有笑到碌地！

傳統中式家庭重男輕女，在現今科技日新月異的社會中，傳統思想的影響力又有幾大？

如果你住緊一間大屋，邊度積落最多灰塵？今集神隊友會拜訪Melo同Donald，用盡各種道具，唔使捐窿捐罅，都可以優雅舒服地掃走屋企灰塵！

香港人工作繁忙，大部分公司都不能攜帶寵物上班，主人只能把寵物獨留在家中。而香港有一項新興的寵物服務是「狗狗日托」，他們專門協助主人在日間時間照顧狗狗，讓狗狗在日間時間有人陪伴之餘，更不用因獨自在家而產生不必要的意外。今集兩位主持會成為一日狗狗日托照顧員，她們能夠同時控制多隻狗狗嗎？

今集，主持Gracey和STEM Sir 前往觀塘。在觀塘影視拍攝熱點「志明橋」—舊式的石屎行人天橋設計，講起橋的STEM 原理，橋該如何設計才能增加承重力。從觀塘在歷史上曾經是曬鹽場，會做一個簡單的實驗證明鹽是海水中提出，最後會講解海浪是如何形成。

Day 5日程：1.漁夫體驗; 2.操控帆船體驗; 3.台南夜市; D：雖然Candy唔食蚵仔煎，但佢喺夜市都特登買畀我食，好Sweet！C：估唔到漁夫體驗係咁有趣，之後嘅漁夫餐都好好食，呢啲菜色全部都係我喺其他地方無食過嘅味道，超級印象深刻！

秉承《1 TAKE 過》節目宗旨，相信玩音樂嘅人用無數光陰去苦練一種樂器，背後都會有一個屬於佢哋嘅故事，希望令每一個觀眾都欣賞自己最自豪、最自信、最厲害嘅一面。新一季節目《演奏 1 TAKE 過》，今次挑選出10個不同故事背景又好值得大家睇到嘅演奏單位，畀一次機會佢哋上台表演，甚至不同樂器大玩Crossover表演。

心臟出事有很多原因，冠心病又是怎樣一回事？今集主持強尼、米露迪、Ash，找來陳欣妍一起請教醫生！究竟冠心病有何成因，我們又能如何醫治？

本集邀請 Jeremy 李駿傑、IVY 及 CANDY 擔任嘉賓，以「Level Up」為主題，透過不同階段的能量轉變，帶來一系列充滿動感的表演，分為「WARM UP」、「GLOW UP」及「BLOW UP」，呈現由升溫、發光到全面爆發的音樂旅程。另外，本集亦邀請 Jessica Chan 陳苡臻 帶來其作品《擊敗99%》，展現個人風格與舞台魅力。此外，節目亦設有「CHILL CLUB 推介榜」，與樂迷一同揭曉本週第一至第十位推介歌曲。

第四集兩位《貓之旅神》的Location轉移到了京都！貓咪天性就是為食，Shirley跟Asha都不例外，第一時間來到人氣Donut店，享用要排長龍才買到的好味Donut！為了令Asha用最好的方式遊覧京都，好姐妹Shirley除了帶Asha Shopping、住靚嘅日本酒店之外，更準備了豪華直昇機體驗！玩飽食醉二人就來到今集最讓人期待的行程--出發貓島！但旅程卻意料之外地向著讓人震驚，摸不著頭腦的方向展開！！

近年香港大部分父母生孩子也是「一個起，兩個止」，不過我們卻找到一對育有5名子女的年輕夫婦，這個多子家庭充滿歡樂和笑聲，一家七口相親相愛。

泰國和馬來西亞同樣盛產果王榴槤，品種琳琅满目，味道各有千秋。兩位主持首先到泰國果園歎最新鮮的榴槤，再到馬來西亞試勻不同配搭的榴槤美食，有榴槤芝士蛋糕、炸榴槤等等，款款驚喜，令到主持們“榴槤”忘返！

今次是2人一組對賽，分組後會玩2個遊戲，第1個遊戲會根據製作組出的題目，各人輪流用3個字去連接成故事，接不到就扣分，到底他們的反應和創意可以創造出一個怎樣的故事？第2個遊戲用瑜珈磚進行球賽，這個遊戲考驗大家體力和反應，今次大贏家會是誰？是獎勵還是懲罰？

正所謂「世界之大無奇不有」！在這千奇百趣的世界裡，當中集合了許多有趣歷史和文化，不知你又認識幾多呢？就讓「AI導遊」考考你，與大家一起探索世界，成為「世界百科小博士」！

《大鳴大放》是一個30分鐘的時事討論節目，識英雄重英雄，請來各界重磅名人，拋出論點，言無不盡，深入討論時事，跨越維港神州，宏觀全世界。

專題式深入報道香港及世界熱門時事。

「本周快閃人口」是一個讓觀眾感受一個另類旅遊的節目，我們將跟隨不同身份的人一同度過一個非凡的周末。這些人包括寵物店的買手、劍擊運動員的家長等等，他們每個人都有自己獨特的放假方式。他們的周末有別於一般人留在香港，而是選擇到海外渡過，當中有人因為偶像，也有人因為減壓而飛到外地。我將跟隨受訪者的「快閃」假期機會深入了解他們，並體驗他們所經歷的獨特周末。每個受訪者以兩集為單位透過主持人的視角，感受到不同人的生活方式觀察他們的在「快閃」當中的苦樂。同時受訪者也會帶領主持人去一些平日常去的地方，例如他們喜歡的咖啡店、偶像應援活動、比賽活動等。

經歷密集式訓練及多場友誼賽之後，螢花足球隊終於迎來終極一戰。今次對戰隊伍是「標準流浪」，屬於女子足球聯賽乙組的前列份子，實力強勁。面對今季最強對手，一眾螢花球員及教練團會如何應付？大家能否達成季前目標取得入球呢？球隊的主力傷兵又能否及時傷愈復出？終極一戰一觸即發。

大腦 (古天樂 飾) 是職業暗殺者，擅於策劃天衣無縫的暗殺佈局，行兇手法能令目標人物葬身於意外之中，遇害者表面上死於非命，案情卻是暗殺組成員一起策動的驚心殺人行動。然而，日復日的殺人行動，為大腦帶來思緒壓力，常夢見自己死於意外之中。故此，每次任務他越來越謹慎，為防意外降臨自己身上，但一次進行任務時，突如其來遇上一個真正的交通事故，令其行動失敗。製造意外者遇上了意外，難分真假，事件更令當中一名隊友身亡，故大腦認定意外是衝著自己而來，他更鎖定一名可疑人物，就是當日身在事發現場的一名保險經紀--陳芳洲 (任賢齊 飾)，此人外表平凡，但大腦卻懷疑他是一個比他更專業的意外製造者，大腦決定要將陳芳洲剷除！