SUPER識食 日式廚師發辦套餐的主角竟是「熱狗」？海膽熱狗、壽司七貫、刺身三品衝擊味蕾，三百元人民幣有找！古老炮台變身隱世私房餐廳，新舊交融細味歷史氣息與新派料理。爆膏火山蟹、手臂般長瀨尿蝦、烤貓山王的邪惡度爆燈，炭燒海鮮店內驚嘆聲不斷。置身古色古香的秘密花園，主持們圍爐煮茶，Chill寫意！碳烤活鰻夠新鮮，脆鰻脆口Q彈、歐鰻油脂豐盈，最貼心是有專人幫你燒！家中必備即食粉麵「看門口」，這次超市試伏有甚麼好介紹？ 2026-04-03 肥仔和6號品嚐由Sherin炮製的鐵板燒物，為何鹽磚會成為盛載食物的器皿之一？雪糕店店員Stella除了示範炮製一個名為「五彩池(Van Gogh)」的甜品外，還會講述出現炒雪糕的緣由。而鐵板雪糕師傅Edmond亦教兩位教煮炒雪糕的方法，炒功十足的肥仔，竟無法駕馭當中技巧？肥仔特別為6號炮製「薑蔥魚頭煲」，但作為魚頭煲，魚頭竟不是這道菜精髓？而想令「蟹黃牛肉羹」更香滑，最重要的技巧是適當時熄火？ 2026-04-03 肥仔腰圍數字日漸上升，6號帶他見食物治療師Vivi，急救腰圍！咖喱滴油不沾、豬肉不需全熟、薯條與番茄汁亦非絕配？一同了解健康新滋味！與「撻沙魚」外形相近的方利，身價差天共地！秉持「食平D」精神，肥仔以左口魚炮製「香芒炸魚柳」。 2026-04-03 「茗茶女煮人」Vivian(麥蕙蘭)教6號和肥仔泡茶方法，利用「蓋碗」泡茶有甚麼好處？「一壺不侍二茶」是指哪種茶器？茶不單有消膩作用，在Vivian眼中，它還可以帶動食物的鮮味，「脆糖腐乳多士」、「鹹魚薑蔥撈麵」和「馬騮搣豆沙湯丸」該配甚麼茶品嚐？若想以茶入饌，Vivian有何好介紹？肥仔利用武夷水仙為6號炮製「武夷水仙海鮮鍋」，以膏蟹、花蛤配「西餐三寶」，不需加入調味料，也可煮出鮮味滿分的菜式！ 2026-04-03 眾「吃貨」來到深圳，第一餐先食高CP值蟹黃麵，不需五十元人民幣就有交易，蟹黃撈飯更是有驚喜。品嚐北京菜，酥而不膩的烤鴨不可錯過，加配魚子醬同吃再添滋味！水療按摩中心內，既可享受浸浴、蒙古包汗蒸幕等設施，還有不少打卡位。牛肉河粉亦可吃出新花款，客人隨喜好自選吊龍、胸口油等不同部位；梁凱晴更「被迫」食牛鞭！前往倉庫式超市掃貨，買回大熱商品開箱試伏。凱晴與拍檔林秀怡試了三款甜點，哪款獲「值得買」評語？ 2026-04-03 用荔枝木炭燒雞，皮脆肉嫩，主持們一探滋味秘密。純白希臘風民宿設有私人洞穴泳池，換上泳衣的凱晴盡情拍攝絕美「女神」照。點心店巧製創意美食，牛肉燒賣內藏爆漿蛋？手工精緻的醒獅酥更是每天限售十粒。梳乎厘冰淇淋人氣熱賣，抹茶甜品控不可錯過！雞煲結合無花果或石橄欖口味，驚喜連連，雞肉竟有爽脆口感？潮汕打冷店必吃滷水拼盤、凍魚，三十年老菜脯煮粥更令人回味！超市入手幾分鐘煮好的土雞湯燉鮑魚、黑松露意粉，有伏嗎？ 2026-04-03 日式廚師發辦套餐的主角竟是「熱狗」？海膽熱狗、壽司七貫、刺身三品衝擊味蕾，三百元人民幣有找！古老炮台變身隱世私房餐廳，新舊交融細味歷史氣息與新派料理。爆膏火山蟹、手臂般長瀨尿蝦、烤貓山王的邪惡度爆燈，炭燒海鮮店內驚嘆聲不斷。置身古色古香的秘密花園，主持們圍爐煮茶，Chill寫意！碳烤活鰻夠新鮮，脆鰻脆口Q彈、歐鰻油脂豐盈，最貼心是有專人幫你燒！家中必備即食粉麵「看門口」，這次超市試伏有甚麼好介紹？ 2026-04-03 肥仔和6號品嚐由Sherin炮製的鐵板燒物，為何鹽磚會成為盛載食物的器皿之一？雪糕店店員Stella除了示範炮製一個名為「五彩池(Van Gogh)」的甜品外，還會講述出現炒雪糕的緣由。而鐵板雪糕師傅Edmond亦教兩位教煮炒雪糕的方法，炒功十足的肥仔，竟無法駕馭當中技巧？肥仔特別為6號炮製「薑蔥魚頭煲」，但作為魚頭煲，魚頭竟不是這道菜精髓？而想令「蟹黃牛肉羹」更香滑，最重要的技巧是適當時熄火？ 2026-04-03 肥仔腰圍數字日漸上升，6號帶他見食物治療師Vivi，急救腰圍！咖喱滴油不沾、豬肉不需全熟、薯條與番茄汁亦非絕配？一同了解健康新滋味！與「撻沙魚」外形相近的方利，身價差天共地！秉持「食平D」精神，肥仔以左口魚炮製「香芒炸魚柳」。 2026-04-03 「茗茶女煮人」Vivian(麥蕙蘭)教6號和肥仔泡茶方法，利用「蓋碗」泡茶有甚麼好處？「一壺不侍二茶」是指哪種茶器？茶不單有消膩作用，在Vivian眼中，它還可以帶動食物的鮮味，「脆糖腐乳多士」、「鹹魚薑蔥撈麵」和「馬騮搣豆沙湯丸」該配甚麼茶品嚐？若想以茶入饌，Vivian有何好介紹？肥仔利用武夷水仙為6號炮製「武夷水仙海鮮鍋」，以膏蟹、花蛤配「西餐三寶」，不需加入調味料，也可煮出鮮味滿分的菜式！ 2026-04-03 眾「吃貨」來到深圳，第一餐先食高CP值蟹黃麵，不需五十元人民幣就有交易，蟹黃撈飯更是有驚喜。品嚐北京菜，酥而不膩的烤鴨不可錯過，加配魚子醬同吃再添滋味！水療按摩中心內，既可享受浸浴、蒙古包汗蒸幕等設施，還有不少打卡位。牛肉河粉亦可吃出新花款，客人隨喜好自選吊龍、胸口油等不同部位；梁凱晴更「被迫」食牛鞭！前往倉庫式超市掃貨，買回大熱商品開箱試伏。凱晴與拍檔林秀怡試了三款甜點，哪款獲「值得買」評語？ 2026-04-03 用荔枝木炭燒雞，皮脆肉嫩，主持們一探滋味秘密。純白希臘風民宿設有私人洞穴泳池，換上泳衣的凱晴盡情拍攝絕美「女神」照。點心店巧製創意美食，牛肉燒賣內藏爆漿蛋？手工精緻的醒獅酥更是每天限售十粒。梳乎厘冰淇淋人氣熱賣，抹茶甜品控不可錯過！雞煲結合無花果或石橄欖口味，驚喜連連，雞肉竟有爽脆口感？潮汕打冷店必吃滷水拼盤、凍魚，三十年老菜脯煮粥更令人回味！超市入手幾分鐘煮好的土雞湯燉鮑魚、黑松露意粉，有伏嗎？ 2026-04-03 日式廚師發辦套餐的主角竟是「熱狗」？海膽熱狗、壽司七貫、刺身三品衝擊味蕾，三百元人民幣有找！古老炮台變身隱世私房餐廳，新舊交融細味歷史氣息與新派料理。爆膏火山蟹、手臂般長瀨尿蝦、烤貓山王的邪惡度爆燈，炭燒海鮮店內驚嘆聲不斷。置身古色古香的秘密花園，主持們圍爐煮茶，Chill寫意！碳烤活鰻夠新鮮，脆鰻脆口Q彈、歐鰻油脂豐盈，最貼心是有專人幫你燒！家中必備即食粉麵「看門口」，這次超市試伏有甚麼好介紹？ 2026-04-03 肥仔和6號品嚐由Sherin炮製的鐵板燒物，為何鹽磚會成為盛載食物的器皿之一？雪糕店店員Stella除了示範炮製一個名為「五彩池(Van Gogh)」的甜品外，還會講述出現炒雪糕的緣由。而鐵板雪糕師傅Edmond亦教兩位教煮炒雪糕的方法，炒功十足的肥仔，竟無法駕馭當中技巧？肥仔特別為6號炮製「薑蔥魚頭煲」，但作為魚頭煲，魚頭竟不是這道菜精髓？而想令「蟹黃牛肉羹」更香滑，最重要的技巧是適當時熄火？ 2026-04-03 肥仔腰圍數字日漸上升，6號帶他見食物治療師Vivi，急救腰圍！咖喱滴油不沾、豬肉不需全熟、薯條與番茄汁亦非絕配？一同了解健康新滋味！與「撻沙魚」外形相近的方利，身價差天共地！秉持「食平D」精神，肥仔以左口魚炮製「香芒炸魚柳」。 2026-04-03 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「茗茶女煮人」Vivian(麥蕙蘭)教6號和肥仔泡茶方法，利用「蓋碗」泡茶有甚麼好處？「一壺不侍二茶」是指哪種茶器？茶不單有消膩作用，在Vivian眼中，它還可以帶動食物的鮮味，「脆糖腐乳多士」、「鹹魚薑蔥撈麵」和「馬騮搣豆沙湯丸」該配甚麼茶品嚐？若想以茶入饌，Vivian有何好介紹？肥仔利用武夷水仙為6號炮製「武夷水仙海鮮鍋」，以膏蟹、花蛤配「西餐三寶」，不需加入調味料，也可煮出鮮味滿分的菜式！ 2026-04-03 眾「吃貨」來到深圳，第一餐先食高CP值蟹黃麵，不需五十元人民幣就有交易，蟹黃撈飯更是有驚喜。品嚐北京菜，酥而不膩的烤鴨不可錯過，加配魚子醬同吃再添滋味！水療按摩中心內，既可享受浸浴、蒙古包汗蒸幕等設施，還有不少打卡位。牛肉河粉亦可吃出新花款，客人隨喜好自選吊龍、胸口油等不同部位；梁凱晴更「被迫」食牛鞭！前往倉庫式超市掃貨，買回大熱商品開箱試伏。凱晴與拍檔林秀怡試了三款甜點，哪款獲「值得買」評語？ 2026-04-03 用荔枝木炭燒雞，皮脆肉嫩，主持們一探滋味秘密。純白希臘風民宿設有私人洞穴泳池，換上泳衣的凱晴盡情拍攝絕美「女神」照。點心店巧製創意美食，牛肉燒賣內藏爆漿蛋？手工精緻的醒獅酥更是每天限售十粒。梳乎厘冰淇淋人氣熱賣，抹茶甜品控不可錯過！雞煲結合無花果或石橄欖口味，驚喜連連，雞肉竟有爽脆口感？潮汕打冷店必吃滷水拼盤、凍魚，三十年老菜脯煮粥更令人回味！超市入手幾分鐘煮好的土雞湯燉鮑魚、黑松露意粉，有伏嗎？ 2026-04-03 日式廚師發辦套餐的主角竟是「熱狗」？海膽熱狗、壽司七貫、刺身三品衝擊味蕾，三百元人民幣有找！古老炮台變身隱世私房餐廳，新舊交融細味歷史氣息與新派料理。爆膏火山蟹、手臂般長瀨尿蝦、烤貓山王的邪惡度爆燈，炭燒海鮮店內驚嘆聲不斷。置身古色古香的秘密花園，主持們圍爐煮茶，Chill寫意！碳烤活鰻夠新鮮，脆鰻脆口Q彈、歐鰻油脂豐盈，最貼心是有專人幫你燒！家中必備即食粉麵「看門口」，這次超市試伏有甚麼好介紹？ 2026-04-03 肥仔和6號品嚐由Sherin炮製的鐵板燒物，為何鹽磚會成為盛載食物的器皿之一？雪糕店店員Stella除了示範炮製一個名為「五彩池(Van Gogh)」的甜品外，還會講述出現炒雪糕的緣由。而鐵板雪糕師傅Edmond亦教兩位教煮炒雪糕的方法，炒功十足的肥仔，竟無法駕馭當中技巧？肥仔特別為6號炮製「薑蔥魚頭煲」，但作為魚頭煲，魚頭竟不是這道菜精髓？而想令「蟹黃牛肉羹」更香滑，最重要的技巧是適當時熄火？ 2026-04-03 肥仔腰圍數字日漸上升，6號帶他見食物治療師Vivi，急救腰圍！咖喱滴油不沾、豬肉不需全熟、薯條與番茄汁亦非絕配？一同了解健康新滋味！與「撻沙魚」外形相近的方利，身價差天共地！秉持「食平D」精神，肥仔以左口魚炮製「香芒炸魚柳」。 2026-04-03 「茗茶女煮人」Vivian(麥蕙蘭)教6號和肥仔泡茶方法，利用「蓋碗」泡茶有甚麼好處？「一壺不侍二茶」是指哪種茶器？茶不單有消膩作用，在Vivian眼中，它還可以帶動食物的鮮味，「脆糖腐乳多士」、「鹹魚薑蔥撈麵」和「馬騮搣豆沙湯丸」該配甚麼茶品嚐？若想以茶入饌，Vivian有何好介紹？肥仔利用武夷水仙為6號炮製「武夷水仙海鮮鍋」，以膏蟹、花蛤配「西餐三寶」，不需加入調味料，也可煮出鮮味滿分的菜式！ 2026-04-03 眾「吃貨」來到深圳，第一餐先食高CP值蟹黃麵，不需五十元人民幣就有交易，蟹黃撈飯更是有驚喜。品嚐北京菜，酥而不膩的烤鴨不可錯過，加配魚子醬同吃再添滋味！水療按摩中心內，既可享受浸浴、蒙古包汗蒸幕等設施，還有不少打卡位。牛肉河粉亦可吃出新花款，客人隨喜好自選吊龍、胸口油等不同部位；梁凱晴更「被迫」食牛鞭！前往倉庫式超市掃貨，買回大熱商品開箱試伏。凱晴與拍檔林秀怡試了三款甜點，哪款獲「值得買」評語？ 2026-04-03 用荔枝木炭燒雞，皮脆肉嫩，主持們一探滋味秘密。純白希臘風民宿設有私人洞穴泳池，換上泳衣的凱晴盡情拍攝絕美「女神」照。點心店巧製創意美食，牛肉燒賣內藏爆漿蛋？手工精緻的醒獅酥更是每天限售十粒。梳乎厘冰淇淋人氣熱賣，抹茶甜品控不可錯過！雞煲結合無花果或石橄欖口味，驚喜連連，雞肉竟有爽脆口感？潮汕打冷店必吃滷水拼盤、凍魚，三十年老菜脯煮粥更令人回味！超市入手幾分鐘煮好的土雞湯燉鮑魚、黑松露意粉，有伏嗎？ 2026-04-03 日式廚師發辦套餐的主角竟是「熱狗」？海膽熱狗、壽司七貫、刺身三品衝擊味蕾，三百元人民幣有找！古老炮台變身隱世私房餐廳，新舊交融細味歷史氣息與新派料理。爆膏火山蟹、手臂般長瀨尿蝦、烤貓山王的邪惡度爆燈，炭燒海鮮店內驚嘆聲不斷。置身古色古香的秘密花園，主持們圍爐煮茶，Chill寫意！碳烤活鰻夠新鮮，脆鰻脆口Q彈、歐鰻油脂豐盈，最貼心是有專人幫你燒！家中必備即食粉麵「看門口」，這次超市試伏有甚麼好介紹？ 2026-04-03 肥仔和6號品嚐由Sherin炮製的鐵板燒物，為何鹽磚會成為盛載食物的器皿之一？雪糕店店員Stella除了示範炮製一個名為「五彩池(Van Gogh)」的甜品外，還會講述出現炒雪糕的緣由。而鐵板雪糕師傅Edmond亦教兩位教煮炒雪糕的方法，炒功十足的肥仔，竟無法駕馭當中技巧？肥仔特別為6號炮製「薑蔥魚頭煲」，但作為魚頭煲，魚頭竟不是這道菜精髓？而想令「蟹黃牛肉羹」更香滑，最重要的技巧是適當時熄火？ 2026-04-03 肥仔腰圍數字日漸上升，6號帶他見食物治療師Vivi，急救腰圍！咖喱滴油不沾、豬肉不需全熟、薯條與番茄汁亦非絕配？一同了解健康新滋味！與「撻沙魚」外形相近的方利，身價差天共地！秉持「食平D」精神，肥仔以左口魚炮製「香芒炸魚柳」。 2026-04-03 「茗茶女煮人」Vivian(麥蕙蘭)教6號和肥仔泡茶方法，利用「蓋碗」泡茶有甚麼好處？「一壺不侍二茶」是指哪種茶器？茶不單有消膩作用，在Vivian眼中，它還可以帶動食物的鮮味，「脆糖腐乳多士」、「鹹魚薑蔥撈麵」和「馬騮搣豆沙湯丸」該配甚麼茶品嚐？若想以茶入饌，Vivian有何好介紹？肥仔利用武夷水仙為6號炮製「武夷水仙海鮮鍋」，以膏蟹、花蛤配「西餐三寶」，不需加入調味料，也可煮出鮮味滿分的菜式！ 2026-04-03 眾「吃貨」來到深圳，第一餐先食高CP值蟹黃麵，不需五十元人民幣就有交易，蟹黃撈飯更是有驚喜。品嚐北京菜，酥而不膩的烤鴨不可錯過，加配魚子醬同吃再添滋味！水療按摩中心內，既可享受浸浴、蒙古包汗蒸幕等設施，還有不少打卡位。牛肉河粉亦可吃出新花款，客人隨喜好自選吊龍、胸口油等不同部位；梁凱晴更「被迫」食牛鞭！前往倉庫式超市掃貨，買回大熱商品開箱試伏。凱晴與拍檔林秀怡試了三款甜點，哪款獲「值得買」評語？ 2026-04-03 6號和肥仔尋找失落的傳統與人情味。「家常粵菜女煮人」吳翠寶，作為家族生意的第四代傳人，在創新與傳統之間她如何抉擇？她會讓你明白傳統菜式有新派食肆所無法取代的地位！而「人情味女煮人」陳家儀就讓人在冷漠的都市中感受到絲絲暖意，保溫壺在她手上，竟可變身煲湯、煮飯的器皿？分別來自日本、荷蘭和西班牙的茄子，它們有何分別？肥仔為6號準備「魚香茄子煲」及「上湯龍蝦伊麵」，肥仔用了甚麼秘技，令伊麵變得香滑可口？ 2026-04-03 6號和肥仔為得松露女王Esther芳心，不惜一切尋找「黑色鑽石」黑松露贈佳人！原來松露並非法國獨有，在中國亦有其蹤影，菇菌店老闆為教煮介紹來自中國的松露。沒有松露，Esther亦有辦法炮製松露風味宴！「白松露油牛肝菌手工麵」、「松露波蛋多士」和「焦糖松露陳醋燉蛋」，只聽其名，不見其身，松露香氣依然洋溢。肥仔還教煮「黑松露滑蛋魷魚仔」和「蠔王扣鮑魚菇」。要選購新鮮魷魚仔，要訣在於「一閃一閃小星星」？ 2026-04-03 一個女煮人怎樣才可在中菜廚房中獨當一面？6號和肥仔就請教三姐蕭秀香，細味她縱橫中菜界的歷程，還拜師學習炮製「魚肉釀生菜」，三姐有何撻魚肉的獨門秘法？三姐預備好「辣椒炒蛋」和「梅酒薑爆雞」，要肥仔嚐出當中所使用的材料與調味料，他可會成功通過測試？靚刀要配上好砧板，由不同素材製成的砧板，應如何選購和保養？砧板專家逐一講解。肥仔炮製一道「狗仔鴨」，難道他要走上違法不歸路？另外，他亦會示範「玫瑰露鴨舌」。 2026-04-03 星級中菜館供應多款精緻美點，蝦餃滲出淡淡藤椒麻味、菠蘿包可吃到新鮮菠蘿蓉，脆叉燒口感一絕！鐵板燒包含十一道菜，「團購價」只需三百多元人民幣，即可嚐味和牛、鵝肝等，食得精明。火鍋餐廳讓大家實現「海鮮自由」，鮑魚、蟹、蝦等任撈任食。主持大讚價格實惠，到底收費如何？「吃貨」轉戰人氣連鎖超市即買即試，草莓、榴槤千層蛋糕等大熱貨品，全都無伏？慧中、凱晴寬衣享受椰子熱油Spa；而在深圳還可覓得泰式Cafe。 2026-04-03 眾吃貨走進蛇口市場掃平海鮮，購入北寄貝、鮑魚、蟶子等，然後往餐廳加工，再加點乳鴿、南瓜包等，埋單約一千元人民幣。品嚐香滑「薑撞奶」，凱晴、慧中還親手試做。到超市買海鮮加工吃是遊深圳熱門行程，可會有伏？享用星級素菜，除用上多款矜貴菇菌外，菜式的精緻造型亦令人不自覺要相機食先！一探被笑稱是被卡拉OK耽誤的美食餐廳，K房內竟吃到「黑松露蒸水蛋」？美顏養生火鍋，將多種野生菇菌與土雞共冶一爐，女主持們大愛。 2026-04-03 把原條江團魚放進石鍋，煮出奶白色的鮮甜湯底，成為滋味火鍋，吃貨們食得滿足。位於南山區花卉中心的咖啡店，令人仿如置身法國的庭園景致，吸引女士們瘋狂打卡。日式餐廳選用鰻魚、鵝肝等炮製和風Taco，還有海膽配牛角包，難怪女生不顧儀態張嘴享用。掃食寶安區的夜市一條街，眾吃貨將鉢鉢雞串燒、黑色臭豆腐、花甲粉、荊州鍋盔等小食，統統掃入肚中。這集還會「開箱」存倉式超市的人氣急凍烤鴨與漢堡，秀怡讚CP值甚高！ 2026-04-04 6號和肥仔尋找失落的傳統與人情味。「家常粵菜女煮人」吳翠寶，作為家族生意的第四代傳人，在創新與傳統之間她如何抉擇？她會讓你明白傳統菜式有新派食肆所無法取代的地位！而「人情味女煮人」陳家儀就讓人在冷漠的都市中感受到絲絲暖意，保溫壺在她手上，竟可變身煲湯、煮飯的器皿？分別來自日本、荷蘭和西班牙的茄子，它們有何分別？肥仔為6號準備「魚香茄子煲」及「上湯龍蝦伊麵」，肥仔用了甚麼秘技，令伊麵變得香滑可口？ 2026-04-04 6號和肥仔為得松露女王Esther芳心，不惜一切尋找「黑色鑽石」黑松露贈佳人！原來松露並非法國獨有，在中國亦有其蹤影，菇菌店老闆為教煮介紹來自中國的松露。沒有松露，Esther亦有辦法炮製松露風味宴！「白松露油牛肝菌手工麵」、「松露波蛋多士」和「焦糖松露陳醋燉蛋」，只聽其名，不見其身，松露香氣依然洋溢。肥仔還教煮「黑松露滑蛋魷魚仔」和「蠔王扣鮑魚菇」。要選購新鮮魷魚仔，要訣在於「一閃一閃小星星」？ 2026-04-04 一個女煮人怎樣才可在中菜廚房中獨當一面？6號和肥仔就請教三姐蕭秀香，細味她縱橫中菜界的歷程，還拜師學習炮製「魚肉釀生菜」，三姐有何撻魚肉的獨門秘法？三姐預備好「辣椒炒蛋」和「梅酒薑爆雞」，要肥仔嚐出當中所使用的材料與調味料，他可會成功通過測試？靚刀要配上好砧板，由不同素材製成的砧板，應如何選購和保養？砧板專家逐一講解。肥仔炮製一道「狗仔鴨」，難道他要走上違法不歸路？另外，他亦會示範「玫瑰露鴨舌」。 2026-04-04 星級中菜館供應多款精緻美點，蝦餃滲出淡淡藤椒麻味、菠蘿包可吃到新鮮菠蘿蓉，脆叉燒口感一絕！鐵板燒包含十一道菜，「團購價」只需三百多元人民幣，即可嚐味和牛、鵝肝等，食得精明。火鍋餐廳讓大家實現「海鮮自由」，鮑魚、蟹、蝦等任撈任食。主持大讚價格實惠，到底收費如何？「吃貨」轉戰人氣連鎖超市即買即試，草莓、榴槤千層蛋糕等大熱貨品，全都無伏？慧中、凱晴寬衣享受椰子熱油Spa；而在深圳還可覓得泰式Cafe。 2026-04-04 眾吃貨走進蛇口市場掃平海鮮，購入北寄貝、鮑魚、蟶子等，然後往餐廳加工，再加點乳鴿、南瓜包等，埋單約一千元人民幣。品嚐香滑「薑撞奶」，凱晴、慧中還親手試做。到超市買海鮮加工吃是遊深圳熱門行程，可會有伏？享用星級素菜，除用上多款矜貴菇菌外，菜式的精緻造型亦令人不自覺要相機食先！一探被笑稱是被卡拉OK耽誤的美食餐廳，K房內竟吃到「黑松露蒸水蛋」？美顏養生火鍋，將多種野生菇菌與土雞共冶一爐，女主持們大愛。 2026-04-04 把原條江團魚放進石鍋，煮出奶白色的鮮甜湯底，成為滋味火鍋，吃貨們食得滿足。位於南山區花卉中心的咖啡店，令人仿如置身法國的庭園景致，吸引女士們瘋狂打卡。日式餐廳選用鰻魚、鵝肝等炮製和風Taco，還有海膽配牛角包，難怪女生不顧儀態張嘴享用。掃食寶安區的夜市一條街，眾吃貨將鉢鉢雞串燒、黑色臭豆腐、花甲粉、荊州鍋盔等小食，統統掃入肚中。這集還會「開箱」存倉式超市的人氣急凍烤鴨與漢堡，秀怡讚CP值甚高！ 2026-04-04 6號和肥仔尋找失落的傳統與人情味。「家常粵菜女煮人」吳翠寶，作為家族生意的第四代傳人，在創新與傳統之間她如何抉擇？她會讓你明白傳統菜式有新派食肆所無法取代的地位！而「人情味女煮人」陳家儀就讓人在冷漠的都市中感受到絲絲暖意，保溫壺在她手上，竟可變身煲湯、煮飯的器皿？分別來自日本、荷蘭和西班牙的茄子，它們有何分別？肥仔為6號準備「魚香茄子煲」及「上湯龍蝦伊麵」，肥仔用了甚麼秘技，令伊麵變得香滑可口？ 2026-04-04 6號和肥仔為得松露女王Esther芳心，不惜一切尋找「黑色鑽石」黑松露贈佳人！原來松露並非法國獨有，在中國亦有其蹤影，菇菌店老闆為教煮介紹來自中國的松露。沒有松露，Esther亦有辦法炮製松露風味宴！「白松露油牛肝菌手工麵」、「松露波蛋多士」和「焦糖松露陳醋燉蛋」，只聽其名，不見其身，松露香氣依然洋溢。肥仔還教煮「黑松露滑蛋魷魚仔」和「蠔王扣鮑魚菇」。要選購新鮮魷魚仔，要訣在於「一閃一閃小星星」？ 2026-04-04 一個女煮人怎樣才可在中菜廚房中獨當一面？6號和肥仔就請教三姐蕭秀香，細味她縱橫中菜界的歷程，還拜師學習炮製「魚肉釀生菜」，三姐有何撻魚肉的獨門秘法？三姐預備好「辣椒炒蛋」和「梅酒薑爆雞」，要肥仔嚐出當中所使用的材料與調味料，他可會成功通過測試？靚刀要配上好砧板，由不同素材製成的砧板，應如何選購和保養？砧板專家逐一講解。肥仔炮製一道「狗仔鴨」，難道他要走上違法不歸路？另外，他亦會示範「玫瑰露鴨舌」。 2026-04-04 星級中菜館供應多款精緻美點，蝦餃滲出淡淡藤椒麻味、菠蘿包可吃到新鮮菠蘿蓉，脆叉燒口感一絕！鐵板燒包含十一道菜，「團購價」只需三百多元人民幣，即可嚐味和牛、鵝肝等，食得精明。火鍋餐廳讓大家實現「海鮮自由」，鮑魚、蟹、蝦等任撈任食。主持大讚價格實惠，到底收費如何？「吃貨」轉戰人氣連鎖超市即買即試，草莓、榴槤千層蛋糕等大熱貨品，全都無伏？慧中、凱晴寬衣享受椰子熱油Spa；而在深圳還可覓得泰式Cafe。 2026-04-04 眾吃貨走進蛇口市場掃平海鮮，購入北寄貝、鮑魚、蟶子等，然後往餐廳加工，再加點乳鴿、南瓜包等，埋單約一千元人民幣。品嚐香滑「薑撞奶」，凱晴、慧中還親手試做。到超市買海鮮加工吃是遊深圳熱門行程，可會有伏？享用星級素菜，除用上多款矜貴菇菌外，菜式的精緻造型亦令人不自覺要相機食先！一探被笑稱是被卡拉OK耽誤的美食餐廳，K房內竟吃到「黑松露蒸水蛋」？美顏養生火鍋，將多種野生菇菌與土雞共冶一爐，女主持們大愛。 2026-04-04 把原條江團魚放進石鍋，煮出奶白色的鮮甜湯底，成為滋味火鍋，吃貨們食得滿足。位於南山區花卉中心的咖啡店，令人仿如置身法國的庭園景致，吸引女士們瘋狂打卡。日式餐廳選用鰻魚、鵝肝等炮製和風Taco，還有海膽配牛角包，難怪女生不顧儀態張嘴享用。掃食寶安區的夜市一條街，眾吃貨將鉢鉢雞串燒、黑色臭豆腐、花甲粉、荊州鍋盔等小食，統統掃入肚中。這集還會「開箱」存倉式超市的人氣急凍烤鴨與漢堡，秀怡讚CP值甚高！ 2026-04-04 6號和肥仔尋找失落的傳統與人情味。「家常粵菜女煮人」吳翠寶，作為家族生意的第四代傳人，在創新與傳統之間她如何抉擇？她會讓你明白傳統菜式有新派食肆所無法取代的地位！而「人情味女煮人」陳家儀就讓人在冷漠的都市中感受到絲絲暖意，保溫壺在她手上，竟可變身煲湯、煮飯的器皿？分別來自日本、荷蘭和西班牙的茄子，它們有何分別？肥仔為6號準備「魚香茄子煲」及「上湯龍蝦伊麵」，肥仔用了甚麼秘技，令伊麵變得香滑可口？ 2026-04-04 6號和肥仔為得松露女王Esther芳心，不惜一切尋找「黑色鑽石」黑松露贈佳人！原來松露並非法國獨有，在中國亦有其蹤影，菇菌店老闆為教煮介紹來自中國的松露。沒有松露，Esther亦有辦法炮製松露風味宴！「白松露油牛肝菌手工麵」、「松露波蛋多士」和「焦糖松露陳醋燉蛋」，只聽其名，不見其身，松露香氣依然洋溢。肥仔還教煮「黑松露滑蛋魷魚仔」和「蠔王扣鮑魚菇」。要選購新鮮魷魚仔，要訣在於「一閃一閃小星星」？ 2026-04-04 一個女煮人怎樣才可在中菜廚房中獨當一面？6號和肥仔就請教三姐蕭秀香，細味她縱橫中菜界的歷程，還拜師學習炮製「魚肉釀生菜」，三姐有何撻魚肉的獨門秘法？三姐預備好「辣椒炒蛋」和「梅酒薑爆雞」，要肥仔嚐出當中所使用的材料與調味料，他可會成功通過測試？靚刀要配上好砧板，由不同素材製成的砧板，應如何選購和保養？砧板專家逐一講解。肥仔炮製一道「狗仔鴨」，難道他要走上違法不歸路？另外，他亦會示範「玫瑰露鴨舌」。 2026-04-04 星級中菜館供應多款精緻美點，蝦餃滲出淡淡藤椒麻味、菠蘿包可吃到新鮮菠蘿蓉，脆叉燒口感一絕！鐵板燒包含十一道菜，「團購價」只需三百多元人民幣，即可嚐味和牛、鵝肝等，食得精明。火鍋餐廳讓大家實現「海鮮自由」，鮑魚、蟹、蝦等任撈任食。主持大讚價格實惠，到底收費如何？「吃貨」轉戰人氣連鎖超市即買即試，草莓、榴槤千層蛋糕等大熱貨品，全都無伏？慧中、凱晴寬衣享受椰子熱油Spa；而在深圳還可覓得泰式Cafe。 2026-04-04 眾吃貨走進蛇口市場掃平海鮮，購入北寄貝、鮑魚、蟶子等，然後往餐廳加工，再加點乳鴿、南瓜包等，埋單約一千元人民幣。品嚐香滑「薑撞奶」，凱晴、慧中還親手試做。到超市買海鮮加工吃是遊深圳熱門行程，可會有伏？享用星級素菜，除用上多款矜貴菇菌外，菜式的精緻造型亦令人不自覺要相機食先！一探被笑稱是被卡拉OK耽誤的美食餐廳，K房內竟吃到「黑松露蒸水蛋」？美顏養生火鍋，將多種野生菇菌與土雞共冶一爐，女主持們大愛。 2026-04-04 把原條江團魚放進石鍋，煮出奶白色的鮮甜湯底，成為滋味火鍋，吃貨們食得滿足。位於南山區花卉中心的咖啡店，令人仿如置身法國的庭園景致，吸引女士們瘋狂打卡。日式餐廳選用鰻魚、鵝肝等炮製和風Taco，還有海膽配牛角包，難怪女生不顧儀態張嘴享用。掃食寶安區的夜市一條街，眾吃貨將鉢鉢雞串燒、黑色臭豆腐、花甲粉、荊州鍋盔等小食，統統掃入肚中。這集還會「開箱」存倉式超市的人氣急凍烤鴨與漢堡，秀怡讚CP值甚高！ 2026-04-04 6號和肥仔尋找失落的傳統與人情味。「家常粵菜女煮人」吳翠寶，作為家族生意的第四代傳人，在創新與傳統之間她如何抉擇？她會讓你明白傳統菜式有新派食肆所無法取代的地位！而「人情味女煮人」陳家儀就讓人在冷漠的都市中感受到絲絲暖意，保溫壺在她手上，竟可變身煲湯、煮飯的器皿？分別來自日本、荷蘭和西班牙的茄子，它們有何分別？肥仔為6號準備「魚香茄子煲」及「上湯龍蝦伊麵」，肥仔用了甚麼秘技，令伊麵變得香滑可口？ 2026-04-04 6號和肥仔為得松露女王Esther芳心，不惜一切尋找「黑色鑽石」黑松露贈佳人！原來松露並非法國獨有，在中國亦有其蹤影，菇菌店老闆為教煮介紹來自中國的松露。沒有松露，Esther亦有辦法炮製松露風味宴！「白松露油牛肝菌手工麵」、「松露波蛋多士」和「焦糖松露陳醋燉蛋」，只聽其名，不見其身，松露香氣依然洋溢。肥仔還教煮「黑松露滑蛋魷魚仔」和「蠔王扣鮑魚菇」。要選購新鮮魷魚仔，要訣在於「一閃一閃小星星」？ 2026-04-04 一個女煮人怎樣才可在中菜廚房中獨當一面？6號和肥仔就請教三姐蕭秀香，細味她縱橫中菜界的歷程，還拜師學習炮製「魚肉釀生菜」，三姐有何撻魚肉的獨門秘法？三姐預備好「辣椒炒蛋」和「梅酒薑爆雞」，要肥仔嚐出當中所使用的材料與調味料，他可會成功通過測試？靚刀要配上好砧板，由不同素材製成的砧板，應如何選購和保養？砧板專家逐一講解。肥仔炮製一道「狗仔鴨」，難道他要走上違法不歸路？另外，他亦會示範「玫瑰露鴨舌」。 2026-04-04 星級中菜館供應多款精緻美點，蝦餃滲出淡淡藤椒麻味、菠蘿包可吃到新鮮菠蘿蓉，脆叉燒口感一絕！鐵板燒包含十一道菜，「團購價」只需三百多元人民幣，即可嚐味和牛、鵝肝等，食得精明。火鍋餐廳讓大家實現「海鮮自由」，鮑魚、蟹、蝦等任撈任食。主持大讚價格實惠，到底收費如何？「吃貨」轉戰人氣連鎖超市即買即試，草莓、榴槤千層蛋糕等大熱貨品，全都無伏？慧中、凱晴寬衣享受椰子熱油Spa；而在深圳還可覓得泰式Cafe。 2026-04-04 眾吃貨走進蛇口市場掃平海鮮，購入北寄貝、鮑魚、蟶子等，然後往餐廳加工，再加點乳鴿、南瓜包等，埋單約一千元人民幣。品嚐香滑「薑撞奶」，凱晴、慧中還親手試做。到超市買海鮮加工吃是遊深圳熱門行程，可會有伏？享用星級素菜，除用上多款矜貴菇菌外，菜式的精緻造型亦令人不自覺要相機食先！一探被笑稱是被卡拉OK耽誤的美食餐廳，K房內竟吃到「黑松露蒸水蛋」？美顏養生火鍋，將多種野生菇菌與土雞共冶一爐，女主持們大愛。 2026-04-04 把原條江團魚放進石鍋，煮出奶白色的鮮甜湯底，成為滋味火鍋，吃貨們食得滿足。位於南山區花卉中心的咖啡店，令人仿如置身法國的庭園景致，吸引女士們瘋狂打卡。日式餐廳選用鰻魚、鵝肝等炮製和風Taco，還有海膽配牛角包，難怪女生不顧儀態張嘴享用。掃食寶安區的夜市一條街，眾吃貨將鉢鉢雞串燒、黑色臭豆腐、花甲粉、荊州鍋盔等小食，統統掃入肚中。這集還會「開箱」存倉式超市的人氣急凍烤鴨與漢堡，秀怡讚CP值甚高！ 2026-04-04 6號和肥仔尋找失落的傳統與人情味。「家常粵菜女煮人」吳翠寶，作為家族生意的第四代傳人，在創新與傳統之間她如何抉擇？她會讓你明白傳統菜式有新派食肆所無法取代的地位！而「人情味女煮人」陳家儀就讓人在冷漠的都市中感受到絲絲暖意，保溫壺在她手上，竟可變身煲湯、煮飯的器皿？分別來自日本、荷蘭和西班牙的茄子，它們有何分別？肥仔為6號準備「魚香茄子煲」及「上湯龍蝦伊麵」，肥仔用了甚麼秘技，令伊麵變得香滑可口？ 2026-04-04 6號和肥仔為得松露女王Esther芳心，不惜一切尋找「黑色鑽石」黑松露贈佳人！原來松露並非法國獨有，在中國亦有其蹤影，菇菌店老闆為教煮介紹來自中國的松露。沒有松露，Esther亦有辦法炮製松露風味宴！「白松露油牛肝菌手工麵」、「松露波蛋多士」和「焦糖松露陳醋燉蛋」，只聽其名，不見其身，松露香氣依然洋溢。肥仔還教煮「黑松露滑蛋魷魚仔」和「蠔王扣鮑魚菇」。要選購新鮮魷魚仔，要訣在於「一閃一閃小星星」？ 2026-04-04 一個女煮人怎樣才可在中菜廚房中獨當一面？6號和肥仔就請教三姐蕭秀香，細味她縱橫中菜界的歷程，還拜師學習炮製「魚肉釀生菜」，三姐有何撻魚肉的獨門秘法？三姐預備好「辣椒炒蛋」和「梅酒薑爆雞」，要肥仔嚐出當中所使用的材料與調味料，他可會成功通過測試？靚刀要配上好砧板，由不同素材製成的砧板，應如何選購和保養？砧板專家逐一講解。肥仔炮製一道「狗仔鴨」，難道他要走上違法不歸路？另外，他亦會示範「玫瑰露鴨舌」。 2026-04-04 星級中菜館供應多款精緻美點，蝦餃滲出淡淡藤椒麻味、菠蘿包可吃到新鮮菠蘿蓉，脆叉燒口感一絕！鐵板燒包含十一道菜，「團購價」只需三百多元人民幣，即可嚐味和牛、鵝肝等，食得精明。火鍋餐廳讓大家實現「海鮮自由」，鮑魚、蟹、蝦等任撈任食。主持大讚價格實惠，到底收費如何？「吃貨」轉戰人氣連鎖超市即買即試，草莓、榴槤千層蛋糕等大熱貨品，全都無伏？慧中、凱晴寬衣享受椰子熱油Spa；而在深圳還可覓得泰式Cafe。 2026-04-04 眾吃貨走進蛇口市場掃平海鮮，購入北寄貝、鮑魚、蟶子等，然後往餐廳加工，再加點乳鴿、南瓜包等，埋單約一千元人民幣。品嚐香滑「薑撞奶」，凱晴、慧中還親手試做。到超市買海鮮加工吃是遊深圳熱門行程，可會有伏？享用星級素菜，除用上多款矜貴菇菌外，菜式的精緻造型亦令人不自覺要相機食先！一探被笑稱是被卡拉OK耽誤的美食餐廳，K房內竟吃到「黑松露蒸水蛋」？美顏養生火鍋，將多種野生菇菌與土雞共冶一爐，女主持們大愛。 2026-04-04 把原條江團魚放進石鍋，煮出奶白色的鮮甜湯底，成為滋味火鍋，吃貨們食得滿足。位於南山區花卉中心的咖啡店，令人仿如置身法國的庭園景致，吸引女士們瘋狂打卡。日式餐廳選用鰻魚、鵝肝等炮製和風Taco，還有海膽配牛角包，難怪女生不顧儀態張嘴享用。掃食寶安區的夜市一條街，眾吃貨將鉢鉢雞串燒、黑色臭豆腐、花甲粉、荊州鍋盔等小食，統統掃入肚中。這集還會「開箱」存倉式超市的人氣急凍烤鴨與漢堡，秀怡讚CP值甚高！ 2026-04-04 6號和肥仔尋找失落的傳統與人情味。「家常粵菜女煮人」吳翠寶，作為家族生意的第四代傳人，在創新與傳統之間她如何抉擇？她會讓你明白傳統菜式有新派食肆所無法取代的地位！而「人情味女煮人」陳家儀就讓人在冷漠的都市中感受到絲絲暖意，保溫壺在她手上，竟可變身煲湯、煮飯的器皿？分別來自日本、荷蘭和西班牙的茄子，它們有何分別？肥仔為6號準備「魚香茄子煲」及「上湯龍蝦伊麵」，肥仔用了甚麼秘技，令伊麵變得香滑可口？ 2026-04-04 6號和肥仔為得松露女王Esther芳心，不惜一切尋找「黑色鑽石」黑松露贈佳人！原來松露並非法國獨有，在中國亦有其蹤影，菇菌店老闆為教煮介紹來自中國的松露。沒有松露，Esther亦有辦法炮製松露風味宴！「白松露油牛肝菌手工麵」、「松露波蛋多士」和「焦糖松露陳醋燉蛋」，只聽其名，不見其身，松露香氣依然洋溢。肥仔還教煮「黑松露滑蛋魷魚仔」和「蠔王扣鮑魚菇」。要選購新鮮魷魚仔，要訣在於「一閃一閃小星星」？ 2026-04-04 一個女煮人怎樣才可在中菜廚房中獨當一面？6號和肥仔就請教三姐蕭秀香，細味她縱橫中菜界的歷程，還拜師學習炮製「魚肉釀生菜」，三姐有何撻魚肉的獨門秘法？三姐預備好「辣椒炒蛋」和「梅酒薑爆雞」，要肥仔嚐出當中所使用的材料與調味料，他可會成功通過測試？靚刀要配上好砧板，由不同素材製成的砧板，應如何選購和保養？砧板專家逐一講解。肥仔炮製一道「狗仔鴨」，難道他要走上違法不歸路？另外，他亦會示範「玫瑰露鴨舌」。 2026-04-04 星級中菜館供應多款精緻美點，蝦餃滲出淡淡藤椒麻味、菠蘿包可吃到新鮮菠蘿蓉，脆叉燒口感一絕！鐵板燒包含十一道菜，「團購價」只需三百多元人民幣，即可嚐味和牛、鵝肝等，食得精明。火鍋餐廳讓大家實現「海鮮自由」，鮑魚、蟹、蝦等任撈任食。主持大讚價格實惠，到底收費如何？「吃貨」轉戰人氣連鎖超市即買即試，草莓、榴槤千層蛋糕等大熱貨品，全都無伏？慧中、凱晴寬衣享受椰子熱油Spa；而在深圳還可覓得泰式Cafe。 2026-04-04 眾吃貨走進蛇口市場掃平海鮮，購入北寄貝、鮑魚、蟶子等，然後往餐廳加工，再加點乳鴿、南瓜包等，埋單約一千元人民幣。品嚐香滑「薑撞奶」，凱晴、慧中還親手試做。到超市買海鮮加工吃是遊深圳熱門行程，可會有伏？享用星級素菜，除用上多款矜貴菇菌外，菜式的精緻造型亦令人不自覺要相機食先！一探被笑稱是被卡拉OK耽誤的美食餐廳，K房內竟吃到「黑松露蒸水蛋」？美顏養生火鍋，將多種野生菇菌與土雞共冶一爐，女主持們大愛。 2026-04-04 把原條江團魚放進石鍋，煮出奶白色的鮮甜湯底，成為滋味火鍋，吃貨們食得滿足。位於南山區花卉中心的咖啡店，令人仿如置身法國的庭園景致，吸引女士們瘋狂打卡。日式餐廳選用鰻魚、鵝肝等炮製和風Taco，還有海膽配牛角包，難怪女生不顧儀態張嘴享用。掃食寶安區的夜市一條街，眾吃貨將鉢鉢雞串燒、黑色臭豆腐、花甲粉、荊州鍋盔等小食，統統掃入肚中。這集還會「開箱」存倉式超市的人氣急凍烤鴨與漢堡，秀怡讚CP值甚高！ 2026-04-04 6號和肥仔尋找失落的傳統與人情味。「家常粵菜女煮人」吳翠寶，作為家族生意的第四代傳人，在創新與傳統之間她如何抉擇？她會讓你明白傳統菜式有新派食肆所無法取代的地位！而「人情味女煮人」陳家儀就讓人在冷漠的都市中感受到絲絲暖意，保溫壺在她手上，竟可變身煲湯、煮飯的器皿？分別來自日本、荷蘭和西班牙的茄子，它們有何分別？肥仔為6號準備「魚香茄子煲」及「上湯龍蝦伊麵」，肥仔用了甚麼秘技，令伊麵變得香滑可口？ 2026-04-04 6號和肥仔為得松露女王Esther芳心，不惜一切尋找「黑色鑽石」黑松露贈佳人！原來松露並非法國獨有，在中國亦有其蹤影，菇菌店老闆為教煮介紹來自中國的松露。沒有松露，Esther亦有辦法炮製松露風味宴！「白松露油牛肝菌手工麵」、「松露波蛋多士」和「焦糖松露陳醋燉蛋」，只聽其名，不見其身，松露香氣依然洋溢。肥仔還教煮「黑松露滑蛋魷魚仔」和「蠔王扣鮑魚菇」。要選購新鮮魷魚仔，要訣在於「一閃一閃小星星」？ 2026-04-04 一個女煮人怎樣才可在中菜廚房中獨當一面？6號和肥仔就請教三姐蕭秀香，細味她縱橫中菜界的歷程，還拜師學習炮製「魚肉釀生菜」，三姐有何撻魚肉的獨門秘法？三姐預備好「辣椒炒蛋」和「梅酒薑爆雞」，要肥仔嚐出當中所使用的材料與調味料，他可會成功通過測試？靚刀要配上好砧板，由不同素材製成的砧板，應如何選購和保養？砧板專家逐一講解。肥仔炮製一道「狗仔鴨」，難道他要走上違法不歸路？另外，他亦會示範「玫瑰露鴨舌」。 2026-04-04 星級中菜館供應多款精緻美點，蝦餃滲出淡淡藤椒麻味、菠蘿包可吃到新鮮菠蘿蓉，脆叉燒口感一絕！鐵板燒包含十一道菜，「團購價」只需三百多元人民幣，即可嚐味和牛、鵝肝等，食得精明。火鍋餐廳讓大家實現「海鮮自由」，鮑魚、蟹、蝦等任撈任食。主持大讚價格實惠，到底收費如何？「吃貨」轉戰人氣連鎖超市即買即試，草莓、榴槤千層蛋糕等大熱貨品，全都無伏？慧中、凱晴寬衣享受椰子熱油Spa；而在深圳還可覓得泰式Cafe。 2026-04-04 眾吃貨走進蛇口市場掃平海鮮，購入北寄貝、鮑魚、蟶子等，然後往餐廳加工，再加點乳鴿、南瓜包等，埋單約一千元人民幣。品嚐香滑「薑撞奶」，凱晴、慧中還親手試做。到超市買海鮮加工吃是遊深圳熱門行程，可會有伏？享用星級素菜，除用上多款矜貴菇菌外，菜式的精緻造型亦令人不自覺要相機食先！一探被笑稱是被卡拉OK耽誤的美食餐廳，K房內竟吃到「黑松露蒸水蛋」？美顏養生火鍋，將多種野生菇菌與土雞共冶一爐，女主持們大愛。 2026-04-04 把原條江團魚放進石鍋，煮出奶白色的鮮甜湯底，成為滋味火鍋，吃貨們食得滿足。位於南山區花卉中心的咖啡店，令人仿如置身法國的庭園景致，吸引女士們瘋狂打卡。日式餐廳選用鰻魚、鵝肝等炮製和風Taco，還有海膽配牛角包，難怪女生不顧儀態張嘴享用。掃食寶安區的夜市一條街，眾吃貨將鉢鉢雞串燒、黑色臭豆腐、花甲粉、荊州鍋盔等小食，統統掃入肚中。這集還會「開箱」存倉式超市的人氣急凍烤鴨與漢堡，秀怡讚CP值甚高！ 2026-04-04 6號和肥仔尋找失落的傳統與人情味。「家常粵菜女煮人」吳翠寶，作為家族生意的第四代傳人，在創新與傳統之間她如何抉擇？她會讓你明白傳統菜式有新派食肆所無法取代的地位！而「人情味女煮人」陳家儀就讓人在冷漠的都市中感受到絲絲暖意，保溫壺在她手上，竟可變身煲湯、煮飯的器皿？分別來自日本、荷蘭和西班牙的茄子，它們有何分別？肥仔為6號準備「魚香茄子煲」及「上湯龍蝦伊麵」，肥仔用了甚麼秘技，令伊麵變得香滑可口？ 2026-04-04 6號和肥仔為得松露女王Esther芳心，不惜一切尋找「黑色鑽石」黑松露贈佳人！原來松露並非法國獨有，在中國亦有其蹤影，菇菌店老闆為教煮介紹來自中國的松露。沒有松露，Esther亦有辦法炮製松露風味宴！「白松露油牛肝菌手工麵」、「松露波蛋多士」和「焦糖松露陳醋燉蛋」，只聽其名，不見其身，松露香氣依然洋溢。肥仔還教煮「黑松露滑蛋魷魚仔」和「蠔王扣鮑魚菇」。要選購新鮮魷魚仔，要訣在於「一閃一閃小星星」？ 2026-04-04 一個女煮人怎樣才可在中菜廚房中獨當一面？6號和肥仔就請教三姐蕭秀香，細味她縱橫中菜界的歷程，還拜師學習炮製「魚肉釀生菜」，三姐有何撻魚肉的獨門秘法？三姐預備好「辣椒炒蛋」和「梅酒薑爆雞」，要肥仔嚐出當中所使用的材料與調味料，他可會成功通過測試？靚刀要配上好砧板，由不同素材製成的砧板，應如何選購和保養？砧板專家逐一講解。肥仔炮製一道「狗仔鴨」，難道他要走上違法不歸路？另外，他亦會示範「玫瑰露鴨舌」。 2026-04-04 星級中菜館供應多款精緻美點，蝦餃滲出淡淡藤椒麻味、菠蘿包可吃到新鮮菠蘿蓉，脆叉燒口感一絕！鐵板燒包含十一道菜，「團購價」只需三百多元人民幣，即可嚐味和牛、鵝肝等，食得精明。火鍋餐廳讓大家實現「海鮮自由」，鮑魚、蟹、蝦等任撈任食。主持大讚價格實惠，到底收費如何？「吃貨」轉戰人氣連鎖超市即買即試，草莓、榴槤千層蛋糕等大熱貨品，全都無伏？慧中、凱晴寬衣享受椰子熱油Spa；而在深圳還可覓得泰式Cafe。 2026-04-04 眾吃貨走進蛇口市場掃平海鮮，購入北寄貝、鮑魚、蟶子等，然後往餐廳加工，再加點乳鴿、南瓜包等，埋單約一千元人民幣。品嚐香滑「薑撞奶」，凱晴、慧中還親手試做。到超市買海鮮加工吃是遊深圳熱門行程，可會有伏？享用星級素菜，除用上多款矜貴菇菌外，菜式的精緻造型亦令人不自覺要相機食先！一探被笑稱是被卡拉OK耽誤的美食餐廳，K房內竟吃到「黑松露蒸水蛋」？美顏養生火鍋，將多種野生菇菌與土雞共冶一爐，女主持們大愛。 2026-04-04 把原條江團魚放進石鍋，煮出奶白色的鮮甜湯底，成為滋味火鍋，吃貨們食得滿足。位於南山區花卉中心的咖啡店，令人仿如置身法國的庭園景致，吸引女士們瘋狂打卡。日式餐廳選用鰻魚、鵝肝等炮製和風Taco，還有海膽配牛角包，難怪女生不顧儀態張嘴享用。掃食寶安區的夜市一條街，眾吃貨將鉢鉢雞串燒、黑色臭豆腐、花甲粉、荊州鍋盔等小食，統統掃入肚中。這集還會「開箱」存倉式超市的人氣急凍烤鴨與漢堡，秀怡讚CP值甚高！ 2026-04-04 6號和肥仔尋找失落的傳統與人情味。「家常粵菜女煮人」吳翠寶，作為家族生意的第四代傳人，在創新與傳統之間她如何抉擇？她會讓你明白傳統菜式有新派食肆所無法取代的地位！而「人情味女煮人」陳家儀就讓人在冷漠的都市中感受到絲絲暖意，保溫壺在她手上，竟可變身煲湯、煮飯的器皿？分別來自日本、荷蘭和西班牙的茄子，它們有何分別？肥仔為6號準備「魚香茄子煲」及「上湯龍蝦伊麵」，肥仔用了甚麼秘技，令伊麵變得香滑可口？ 2026-04-04 6號和肥仔為得松露女王Esther芳心，不惜一切尋找「黑色鑽石」黑松露贈佳人！原來松露並非法國獨有，在中國亦有其蹤影，菇菌店老闆為教煮介紹來自中國的松露。沒有松露，Esther亦有辦法炮製松露風味宴！「白松露油牛肝菌手工麵」、「松露波蛋多士」和「焦糖松露陳醋燉蛋」，只聽其名，不見其身，松露香氣依然洋溢。肥仔還教煮「黑松露滑蛋魷魚仔」和「蠔王扣鮑魚菇」。要選購新鮮魷魚仔，要訣在於「一閃一閃小星星」？ 2026-04-04 一個女煮人怎樣才可在中菜廚房中獨當一面？6號和肥仔就請教三姐蕭秀香，細味她縱橫中菜界的歷程，還拜師學習炮製「魚肉釀生菜」，三姐有何撻魚肉的獨門秘法？三姐預備好「辣椒炒蛋」和「梅酒薑爆雞」，要肥仔嚐出當中所使用的材料與調味料，他可會成功通過測試？靚刀要配上好砧板，由不同素材製成的砧板，應如何選購和保養？砧板專家逐一講解。肥仔炮製一道「狗仔鴨」，難道他要走上違法不歸路？另外，他亦會示範「玫瑰露鴨舌」。 2026-04-04 星級中菜館供應多款精緻美點，蝦餃滲出淡淡藤椒麻味、菠蘿包可吃到新鮮菠蘿蓉，脆叉燒口感一絕！鐵板燒包含十一道菜，「團購價」只需三百多元人民幣，即可嚐味和牛、鵝肝等，食得精明。火鍋餐廳讓大家實現「海鮮自由」，鮑魚、蟹、蝦等任撈任食。主持大讚價格實惠，到底收費如何？「吃貨」轉戰人氣連鎖超市即買即試，草莓、榴槤千層蛋糕等大熱貨品，全都無伏？慧中、凱晴寬衣享受椰子熱油Spa；而在深圳還可覓得泰式Cafe。 2026-04-04 香港女煮人竟煮出一手土耳其住家菜？外嫁番邦的Grace得到長輩真傳，把土耳其的傳統菜式帶到香港，並教6號和肥仔炮製「土耳其乳酪芝士炸物拼盤」。想讚賞「土耳其西式釀香草果仁素飯」非常好吃，土耳其話應怎樣說？飯後甜品「米飯布丁」竟是病人食物？向女朋友表達愛意，「玫瑰花軟糖」、「玫瑰花乾」、「玫瑰花水」等與玫瑰花有關的產品，總有一款合她心意！肥仔還教你炮製「黃金豆腐粟米餅」和「雪梨炒蝦仁」兩道健康菜式。 2026-04-04 西瓜為何會掛着一副人臉？芒果售價介乎五百至千元，6號和肥仔何以捨得大灑金錢？兩位教煮食過翻尋味，向生果達人訂購果籃，想送給誰？美貌與智慧並重的香港小姐，除了出得廳堂，亦入得廚房，甜蜜蜜女煮人梁雅琳就是佼佼者！她教兩位教煮炮製「草莓奇異果牛腩」。而「沙茶青檸蝦」和「草莓百合圓肉糖水」兩道甜蜜蜜菜式，亦抓住教煮們的心！肥仔創新設計「雙料蒸鱔球」和「千絲鳳尾蝦」兩道菜式。購買白鱔及起鱔球時，有甚麼竅門？ 2026-04-04 法國菜女煮人陳彥琳放棄高薪厚職，遠赴法國學廚，甚麼原因令她作此重大決定？原來烹調菜式最重要並非材料和調味料，而是廚師的細心！「蟹肉番茄莎莎」、「法式香草三文魚酥皮撻」和「香蒜焗意大利蘑菇」，可令兩位教煮一試難忘？用橄欖油烹調食物較健康，你又可知橄欖油的分類法？橄欖油女煮人為肥仔和6號補習橄欖油知識。為滿足6號吃生蠔心願，肥仔用桶蠔炮製「酥炸生蠔」，生蠔保鮮的關鍵竟在蠔水？肥仔還示範「客家豆腐煲」。 2026-04-04 一眾吃貨到華強北非買電子產品，而是吃「特大點心」！油條大得遮住林秀怡的臉？蝦餃、韭菜餃份量倍增，食得多還有現金券回贈！海景二字令人特別嚮往，深圳大鵬新區的民宿，無敵海景及特色泳池，盡是打卡位，換來沖繩度假感；返港去尖沙咀，望住海景食四人餐，撇除加一，千元有找，美食份量亦絕對夠飽肚。秀怡率眾到珠海做大「蠔」客，人民幣98元任食鮮蠔兩小時，附上燒蠔技巧。再到超市購入多款即食甜品，有甜品竟被嫌甜味不足？ 2026-04-04 日式廚師發辦不需三百元人民幣？深圳親民套餐包海膽甜筒、和牛壽喜燒、鵝肝雪花配吞拿魚，CP值高！吃飽後要「滑」走脂肪，秀怡約同慧儀玩室內衝浪，惟兩位新手未玩已被澎湃衝浪聲嚇親，秀怡更遭拍檔水花攻擊？美女們為補充骨膠原轉赴珠海覓食，花膠撈飯、燜乾鮑和海參一次滿足美顏、吃貨願望。香港酒樓有抵食燒味推介，燒鵝、乳豬、白切雞統統只售一蚊？百年蛇羹老字號承傳家族秘方，同時以精緻蛇羹、糯米飯下午茶一新大家耳目！ 2026-04-04 深圳的購物公園站一帶，可謂吃貨天堂，「女神們」一試無醃過的烤鴨，品嚐原汁原味，配小麥餅皮、蒜泥、海鹽，各有滋味。轉往坪洲站走進俄羅斯貨品集中的超市，主持為你試「伏」，百分百沙棘汁似乎太酸，加椴樹蜜可「解救」？珠海的一家煲仔飯店，食煲仔飯都可玩盲盒？幸運的話，人民幣35元就能吃到鮑魚蝦煲仔飯！在香港的歷史建築中覓食，享用美饌同時感受歷史文化。這集為大家搜羅到浪漫二人餐與摩登潮州菜四人餐着數。 2026-04-04