SUPER識食 肥仔和6號品嚐由Sherin炮製的鐵板燒物，為何鹽磚會成為盛載食物的器皿之一？雪糕店店員Stella示範炮製一個名為「五彩池(Van Gogh)」的甜品外，還會講述現炒雪糕的緣由。而鐵板雪糕師傅Edmond亦教兩位教煮炒雪糕的方法，炒功十足的肥仔，竟無法駕馭當中技巧？肥仔特別為6號炮製一個「薑蔥魚頭煲」，但作為魚頭煲，魚頭竟不是這道菜的精髓？而想令「蟹黃牛肉羹」更香滑，最重要的技巧是適當時候熄火？ 2026-04-02 澄光帶慧中、星妤品嚐潮汕美食「粿汁」，滋味秘密來自一鍋胡椒湯底。四位主持齊齊食漢堡，除牛肉外，用素肉、吞拿魚製成的漢堡扒亦有驚喜。星妤、慧中體驗三款特色水療，何解星妤感覺仿如置身死海？一間店可滿足主持們吃泰菜與歎咖啡兩大要求，供應的泰國東北部菜餚味道有何特色？澄光、慧中尋訪人氣「芒果糯米飯」，據稱做法源於皇官！夜市聚餐由星妤請客，「火山排骨」體積巨大得驚人，還有材料豐富的海鮮拼盤，眾拍檔開懷大嚼。 2026-04-02 曼谷的潮式牛腩麵名店，內裡竟可打邊爐？看見海寧在陶瓷上繪畫，原來她置身一間結合手繪陶瓷體驗的咖啡店。店內還遇上狗店長，「女神」更主動求吻！三位女神再次享受矜貴SPA，慧中和星妤的眉心被放上石塊再滴油，感受如何？澄光推介的豬手美食究竟有多滋味，讓星妤不顧儀態一口把豬皮往嘴裡塞？海寧發掘一間環境清新的純素餐廳，並可找到Pizza、擔擔麵等多國食品。慧中、星妤、澄光坐船暢遊湄南河，還以夕陽作伴寫意打卡。 2026-04-02 澄光、星妤偕慧中分途覓食，孖妹在街頭找到炭火蛋糕仔，澄光則獨享融合中泰風味的茶記早餐。Cafe位於著名購物商場內，以花園風格佈置適合打卡，食品亦具質素，讓大家可於「血拼」期間休息一番。海鮮粥店外會掛起大魚作招徠，店裡粥品亦鮮味十足。唐人街內的潮州菜館，大廚堅持用炭爐炒菜，炮製出蠔餅、菜脯蛋、炸蝦棗等佳餚。此外，手製「榴槤雪糕」又有多香滑？入夜，主持們在高空酒吧回顧這趟曼谷之旅，各有甚麼深刻行程？ 2026-04-02 肥仔和6號拜訪泰國菜女煮人May姐。一道「酸辣海鮮湯」與「冬陰功湯」有何分別？肥仔入侵May姐廚房，學習用臭草煮出香噴噴的「香草炒蛋」。夏日熱辣辣，隨時讓人身上散發「狐人」味道！6號帶肥仔找泰國雜貨店女掌櫃，尋找能夠「辟味」的香草！「甲猜」、「甲拋」和「泰國四寶」分別是甚麼？煮食向來講求食材新鮮，為何肥仔會選購急凍烏頭？「芒果沙律」配「香辣炸魚鬆」讓人食慾大增，但蒸魚竟然是炮製炸魚鬆的重要一環？ 2026-04-02 「美式焗薯皮」和「時菜牛肉飯」竟是素菜館餐牌上的其中一員？肥仔和6號來到由「素食姊妹花」Gigi和Bernice主理的餐廳，品嚐她們設計的素菜。肥仔還學習炮製素菜版「煎釀三寶」，把街頭小食和健康拉上關係！工廠大廈內竟有蔬菜種植場？不需天然泥土，不用望天打卦，同樣可種出有益健康的新鮮水耕菜！「Fat boy私房菜」，肥仔介紹「三絲炒土豆絲」和「中式焗薯」的做法，「中式焗薯」與「美式焗薯」有何分別？ 2026-04-02 肥仔和6號品嚐由Sherin炮製的鐵板燒物，為何鹽磚會成為盛載食物的器皿之一？雪糕店店員Stella示範炮製一個名為「五彩池(Van Gogh)」的甜品外，還會講述現炒雪糕的緣由。而鐵板雪糕師傅Edmond亦教兩位教煮炒雪糕的方法，炒功十足的肥仔，竟無法駕馭當中技巧？肥仔特別為6號炮製一個「薑蔥魚頭煲」，但作為魚頭煲，魚頭竟不是這道菜的精髓？而想令「蟹黃牛肉羹」更香滑，最重要的技巧是適當時候熄火？ 2026-04-02 澄光帶慧中、星妤品嚐潮汕美食「粿汁」，滋味秘密來自一鍋胡椒湯底。四位主持齊齊食漢堡，除牛肉外，用素肉、吞拿魚製成的漢堡扒亦有驚喜。星妤、慧中體驗三款特色水療，何解星妤感覺仿如置身死海？一間店可滿足主持們吃泰菜與歎咖啡兩大要求，供應的泰國東北部菜餚味道有何特色？澄光、慧中尋訪人氣「芒果糯米飯」，據稱做法源於皇官！夜市聚餐由星妤請客，「火山排骨」體積巨大得驚人，還有材料豐富的海鮮拼盤，眾拍檔開懷大嚼。 2026-04-02 曼谷的潮式牛腩麵名店，內裡竟可打邊爐？看見海寧在陶瓷上繪畫，原來她置身一間結合手繪陶瓷體驗的咖啡店。店內還遇上狗店長，「女神」更主動求吻！三位女神再次享受矜貴SPA，慧中和星妤的眉心被放上石塊再滴油，感受如何？澄光推介的豬手美食究竟有多滋味，讓星妤不顧儀態一口把豬皮往嘴裡塞？海寧發掘一間環境清新的純素餐廳，並可找到Pizza、擔擔麵等多國食品。慧中、星妤、澄光坐船暢遊湄南河，還以夕陽作伴寫意打卡。 2026-04-02 肥仔和6號品嚐由Sherin炮製的鐵板燒物，為何鹽磚會成為盛載食物的器皿之一？雪糕店店員Stella除了示範炮製一個名為「五彩池(Van Gogh)」的甜品外，還會講述出現炒雪糕的緣由。而鐵板雪糕師傅Edmond亦教兩位教煮炒雪糕的方法，炒功十足的肥仔，竟無法駕馭當中技巧？肥仔特別為6號炮製「薑蔥魚頭煲」，但作為魚頭煲，魚頭竟不是這道菜精髓？而想令「蟹黃牛肉羹」更香滑，最重要的技巧是適當時熄火？ 2026-04-02 肥仔腰圍數字日漸上升，6號帶他見食物治療師Vivi，急救腰圍！咖喱滴油不沾、豬肉不需全熟、薯條與番茄汁亦非絕配？一同了解健康新滋味！與「撻沙魚」外形相近的方利，身價差天共地！秉持「食平D」精神，肥仔以左口魚炮製「香芒炸魚柳」。 2026-04-02 「茗茶女煮人」Vivian(麥蕙蘭)教6號和肥仔泡茶方法，利用「蓋碗」泡茶有甚麼好處？「一壺不侍二茶」是指哪種茶器？茶不單有消膩作用，在Vivian眼中，它還可以帶動食物的鮮味，「脆糖腐乳多士」、「鹹魚薑蔥撈麵」和「馬騮搣豆沙湯丸」該配甚麼茶品嚐？若想以茶入饌，Vivian有何好介紹？肥仔利用武夷水仙為6號炮製「武夷水仙海鮮鍋」，以膏蟹、花蛤配「西餐三寶」，不需加入調味料，也可煮出鮮味滿分的菜式！ 2026-04-02 眾「吃貨」來到深圳，第一餐先食高CP值蟹黃麵，不需五十元人民幣就有交易，蟹黃撈飯更是有驚喜。品嚐北京菜，酥而不膩的烤鴨不可錯過，加配魚子醬同吃再添滋味！水療按摩中心內，既可享受浸浴、蒙古包汗蒸幕等設施，還有不少打卡位。牛肉河粉亦可吃出新花款，客人隨喜好自選吊龍、胸口油等不同部位；梁凱晴更「被迫」食牛鞭！前往倉庫式超市掃貨，買回大熱商品開箱試伏。凱晴與拍檔林秀怡試了三款甜點，哪款獲「值得買」評語？ 2026-04-02 用荔枝木炭燒雞，皮脆肉嫩，主持們一探滋味秘密。純白希臘風民宿設有私人洞穴泳池，換上泳衣的凱晴盡情拍攝絕美「女神」照。點心店巧製創意美食，牛肉燒賣內藏爆漿蛋？手工精緻的醒獅酥更是每天限售十粒。梳乎厘冰淇淋人氣熱賣，抹茶甜品控不可錯過！雞煲結合無花果或石橄欖口味，驚喜連連，雞肉竟有爽脆口感？潮汕打冷店必吃滷水拼盤、凍魚，三十年老菜脯煮粥更令人回味！超市入手幾分鐘煮好的土雞湯燉鮑魚、黑松露意粉，有伏嗎？ 2026-04-02 日式廚師發辦套餐的主角竟是「熱狗」？海膽熱狗、壽司七貫、刺身三品衝擊味蕾，三百元人民幣有找！古老炮台變身隱世私房餐廳，新舊交融細味歷史氣息與新派料理。爆膏火山蟹、手臂般長瀨尿蝦、烤貓山王的邪惡度爆燈，炭燒海鮮店內驚嘆聲不斷。置身古色古香的秘密花園，主持們圍爐煮茶，Chill寫意！碳烤活鰻夠新鮮，脆鰻脆口Q彈、歐鰻油脂豐盈，最貼心是有專人幫你燒！家中必備即食粉麵「看門口」，這次超市試伏有甚麼好介紹？ 2026-04-03 肥仔和6號品嚐由Sherin炮製的鐵板燒物，為何鹽磚會成為盛載食物的器皿之一？雪糕店店員Stella除了示範炮製一個名為「五彩池(Van Gogh)」的甜品外，還會講述出現炒雪糕的緣由。而鐵板雪糕師傅Edmond亦教兩位教煮炒雪糕的方法，炒功十足的肥仔，竟無法駕馭當中技巧？肥仔特別為6號炮製「薑蔥魚頭煲」，但作為魚頭煲，魚頭竟不是這道菜精髓？而想令「蟹黃牛肉羹」更香滑，最重要的技巧是適當時熄火？ 2026-04-03 肥仔腰圍數字日漸上升，6號帶他見食物治療師Vivi，急救腰圍！咖喱滴油不沾、豬肉不需全熟、薯條與番茄汁亦非絕配？一同了解健康新滋味！與「撻沙魚」外形相近的方利，身價差天共地！秉持「食平D」精神，肥仔以左口魚炮製「香芒炸魚柳」。 2026-04-03 「茗茶女煮人」Vivian(麥蕙蘭)教6號和肥仔泡茶方法，利用「蓋碗」泡茶有甚麼好處？「一壺不侍二茶」是指哪種茶器？茶不單有消膩作用，在Vivian眼中，它還可以帶動食物的鮮味，「脆糖腐乳多士」、「鹹魚薑蔥撈麵」和「馬騮搣豆沙湯丸」該配甚麼茶品嚐？若想以茶入饌，Vivian有何好介紹？肥仔利用武夷水仙為6號炮製「武夷水仙海鮮鍋」，以膏蟹、花蛤配「西餐三寶」，不需加入調味料，也可煮出鮮味滿分的菜式！ 2026-04-03 眾「吃貨」來到深圳，第一餐先食高CP值蟹黃麵，不需五十元人民幣就有交易，蟹黃撈飯更是有驚喜。品嚐北京菜，酥而不膩的烤鴨不可錯過，加配魚子醬同吃再添滋味！水療按摩中心內，既可享受浸浴、蒙古包汗蒸幕等設施，還有不少打卡位。牛肉河粉亦可吃出新花款，客人隨喜好自選吊龍、胸口油等不同部位；梁凱晴更「被迫」食牛鞭！前往倉庫式超市掃貨，買回大熱商品開箱試伏。凱晴與拍檔林秀怡試了三款甜點，哪款獲「值得買」評語？ 2026-04-03 用荔枝木炭燒雞，皮脆肉嫩，主持們一探滋味秘密。純白希臘風民宿設有私人洞穴泳池，換上泳衣的凱晴盡情拍攝絕美「女神」照。點心店巧製創意美食，牛肉燒賣內藏爆漿蛋？手工精緻的醒獅酥更是每天限售十粒。梳乎厘冰淇淋人氣熱賣，抹茶甜品控不可錯過！雞煲結合無花果或石橄欖口味，驚喜連連，雞肉竟有爽脆口感？潮汕打冷店必吃滷水拼盤、凍魚，三十年老菜脯煮粥更令人回味！超市入手幾分鐘煮好的土雞湯燉鮑魚、黑松露意粉，有伏嗎？ 2026-04-03 日式廚師發辦套餐的主角竟是「熱狗」？海膽熱狗、壽司七貫、刺身三品衝擊味蕾，三百元人民幣有找！古老炮台變身隱世私房餐廳，新舊交融細味歷史氣息與新派料理。爆膏火山蟹、手臂般長瀨尿蝦、烤貓山王的邪惡度爆燈，炭燒海鮮店內驚嘆聲不斷。置身古色古香的秘密花園，主持們圍爐煮茶，Chill寫意！碳烤活鰻夠新鮮，脆鰻脆口Q彈、歐鰻油脂豐盈，最貼心是有專人幫你燒！家中必備即食粉麵「看門口」，這次超市試伏有甚麼好介紹？ 2026-04-03 肥仔和6號品嚐由Sherin炮製的鐵板燒物，為何鹽磚會成為盛載食物的器皿之一？雪糕店店員Stella除了示範炮製一個名為「五彩池(Van Gogh)」的甜品外，還會講述出現炒雪糕的緣由。而鐵板雪糕師傅Edmond亦教兩位教煮炒雪糕的方法，炒功十足的肥仔，竟無法駕馭當中技巧？肥仔特別為6號炮製「薑蔥魚頭煲」，但作為魚頭煲，魚頭竟不是這道菜精髓？而想令「蟹黃牛肉羹」更香滑，最重要的技巧是適當時熄火？ 2026-04-03 肥仔腰圍數字日漸上升，6號帶他見食物治療師Vivi，急救腰圍！咖喱滴油不沾、豬肉不需全熟、薯條與番茄汁亦非絕配？一同了解健康新滋味！與「撻沙魚」外形相近的方利，身價差天共地！秉持「食平D」精神，肥仔以左口魚炮製「香芒炸魚柳」。 2026-04-03 「茗茶女煮人」Vivian(麥蕙蘭)教6號和肥仔泡茶方法，利用「蓋碗」泡茶有甚麼好處？「一壺不侍二茶」是指哪種茶器？茶不單有消膩作用，在Vivian眼中，它還可以帶動食物的鮮味，「脆糖腐乳多士」、「鹹魚薑蔥撈麵」和「馬騮搣豆沙湯丸」該配甚麼茶品嚐？若想以茶入饌，Vivian有何好介紹？肥仔利用武夷水仙為6號炮製「武夷水仙海鮮鍋」，以膏蟹、花蛤配「西餐三寶」，不需加入調味料，也可煮出鮮味滿分的菜式！ 2026-04-03 眾「吃貨」來到深圳，第一餐先食高CP值蟹黃麵，不需五十元人民幣就有交易，蟹黃撈飯更是有驚喜。品嚐北京菜，酥而不膩的烤鴨不可錯過，加配魚子醬同吃再添滋味！水療按摩中心內，既可享受浸浴、蒙古包汗蒸幕等設施，還有不少打卡位。牛肉河粉亦可吃出新花款，客人隨喜好自選吊龍、胸口油等不同部位；梁凱晴更「被迫」食牛鞭！前往倉庫式超市掃貨，買回大熱商品開箱試伏。凱晴與拍檔林秀怡試了三款甜點，哪款獲「值得買」評語？ 2026-04-03 用荔枝木炭燒雞，皮脆肉嫩，主持們一探滋味秘密。純白希臘風民宿設有私人洞穴泳池，換上泳衣的凱晴盡情拍攝絕美「女神」照。點心店巧製創意美食，牛肉燒賣內藏爆漿蛋？手工精緻的醒獅酥更是每天限售十粒。梳乎厘冰淇淋人氣熱賣，抹茶甜品控不可錯過！雞煲結合無花果或石橄欖口味，驚喜連連，雞肉竟有爽脆口感？潮汕打冷店必吃滷水拼盤、凍魚，三十年老菜脯煮粥更令人回味！超市入手幾分鐘煮好的土雞湯燉鮑魚、黑松露意粉，有伏嗎？ 2026-04-03 日式廚師發辦套餐的主角竟是「熱狗」？海膽熱狗、壽司七貫、刺身三品衝擊味蕾，三百元人民幣有找！古老炮台變身隱世私房餐廳，新舊交融細味歷史氣息與新派料理。爆膏火山蟹、手臂般長瀨尿蝦、烤貓山王的邪惡度爆燈，炭燒海鮮店內驚嘆聲不斷。置身古色古香的秘密花園，主持們圍爐煮茶，Chill寫意！碳烤活鰻夠新鮮，脆鰻脆口Q彈、歐鰻油脂豐盈，最貼心是有專人幫你燒！家中必備即食粉麵「看門口」，這次超市試伏有甚麼好介紹？ 2026-04-03 肥仔和6號品嚐由Sherin炮製的鐵板燒物，為何鹽磚會成為盛載食物的器皿之一？雪糕店店員Stella除了示範炮製一個名為「五彩池(Van Gogh)」的甜品外，還會講述出現炒雪糕的緣由。而鐵板雪糕師傅Edmond亦教兩位教煮炒雪糕的方法，炒功十足的肥仔，竟無法駕馭當中技巧？肥仔特別為6號炮製「薑蔥魚頭煲」，但作為魚頭煲，魚頭竟不是這道菜精髓？而想令「蟹黃牛肉羹」更香滑，最重要的技巧是適當時熄火？ 2026-04-03 肥仔腰圍數字日漸上升，6號帶他見食物治療師Vivi，急救腰圍！咖喱滴油不沾、豬肉不需全熟、薯條與番茄汁亦非絕配？一同了解健康新滋味！與「撻沙魚」外形相近的方利，身價差天共地！秉持「食平D」精神，肥仔以左口魚炮製「香芒炸魚柳」。 2026-04-03 「茗茶女煮人」Vivian(麥蕙蘭)教6號和肥仔泡茶方法，利用「蓋碗」泡茶有甚麼好處？「一壺不侍二茶」是指哪種茶器？茶不單有消膩作用，在Vivian眼中，它還可以帶動食物的鮮味，「脆糖腐乳多士」、「鹹魚薑蔥撈麵」和「馬騮搣豆沙湯丸」該配甚麼茶品嚐？若想以茶入饌，Vivian有何好介紹？肥仔利用武夷水仙為6號炮製「武夷水仙海鮮鍋」，以膏蟹、花蛤配「西餐三寶」，不需加入調味料，也可煮出鮮味滿分的菜式！ 2026-04-03 眾「吃貨」來到深圳，第一餐先食高CP值蟹黃麵，不需五十元人民幣就有交易，蟹黃撈飯更是有驚喜。品嚐北京菜，酥而不膩的烤鴨不可錯過，加配魚子醬同吃再添滋味！水療按摩中心內，既可享受浸浴、蒙古包汗蒸幕等設施，還有不少打卡位。牛肉河粉亦可吃出新花款，客人隨喜好自選吊龍、胸口油等不同部位；梁凱晴更「被迫」食牛鞭！前往倉庫式超市掃貨，買回大熱商品開箱試伏。凱晴與拍檔林秀怡試了三款甜點，哪款獲「值得買」評語？ 2026-04-03 用荔枝木炭燒雞，皮脆肉嫩，主持們一探滋味秘密。純白希臘風民宿設有私人洞穴泳池，換上泳衣的凱晴盡情拍攝絕美「女神」照。點心店巧製創意美食，牛肉燒賣內藏爆漿蛋？手工精緻的醒獅酥更是每天限售十粒。梳乎厘冰淇淋人氣熱賣，抹茶甜品控不可錯過！雞煲結合無花果或石橄欖口味，驚喜連連，雞肉竟有爽脆口感？潮汕打冷店必吃滷水拼盤、凍魚，三十年老菜脯煮粥更令人回味！超市入手幾分鐘煮好的土雞湯燉鮑魚、黑松露意粉，有伏嗎？ 2026-04-03 日式廚師發辦套餐的主角竟是「熱狗」？海膽熱狗、壽司七貫、刺身三品衝擊味蕾，三百元人民幣有找！古老炮台變身隱世私房餐廳，新舊交融細味歷史氣息與新派料理。爆膏火山蟹、手臂般長瀨尿蝦、烤貓山王的邪惡度爆燈，炭燒海鮮店內驚嘆聲不斷。置身古色古香的秘密花園，主持們圍爐煮茶，Chill寫意！碳烤活鰻夠新鮮，脆鰻脆口Q彈、歐鰻油脂豐盈，最貼心是有專人幫你燒！家中必備即食粉麵「看門口」，這次超市試伏有甚麼好介紹？ 2026-04-03 肥仔和6號品嚐由Sherin炮製的鐵板燒物，為何鹽磚會成為盛載食物的器皿之一？雪糕店店員Stella除了示範炮製一個名為「五彩池(Van Gogh)」的甜品外，還會講述出現炒雪糕的緣由。而鐵板雪糕師傅Edmond亦教兩位教煮炒雪糕的方法，炒功十足的肥仔，竟無法駕馭當中技巧？肥仔特別為6號炮製「薑蔥魚頭煲」，但作為魚頭煲，魚頭竟不是這道菜精髓？而想令「蟹黃牛肉羹」更香滑，最重要的技巧是適當時熄火？ 2026-04-03 肥仔腰圍數字日漸上升，6號帶他見食物治療師Vivi，急救腰圍！咖喱滴油不沾、豬肉不需全熟、薯條與番茄汁亦非絕配？一同了解健康新滋味！與「撻沙魚」外形相近的方利，身價差天共地！秉持「食平D」精神，肥仔以左口魚炮製「香芒炸魚柳」。 2026-04-03 「茗茶女煮人」Vivian(麥蕙蘭)教6號和肥仔泡茶方法，利用「蓋碗」泡茶有甚麼好處？「一壺不侍二茶」是指哪種茶器？茶不單有消膩作用，在Vivian眼中，它還可以帶動食物的鮮味，「脆糖腐乳多士」、「鹹魚薑蔥撈麵」和「馬騮搣豆沙湯丸」該配甚麼茶品嚐？若想以茶入饌，Vivian有何好介紹？肥仔利用武夷水仙為6號炮製「武夷水仙海鮮鍋」，以膏蟹、花蛤配「西餐三寶」，不需加入調味料，也可煮出鮮味滿分的菜式！ 2026-04-03 眾「吃貨」來到深圳，第一餐先食高CP值蟹黃麵，不需五十元人民幣就有交易，蟹黃撈飯更是有驚喜。品嚐北京菜，酥而不膩的烤鴨不可錯過，加配魚子醬同吃再添滋味！水療按摩中心內，既可享受浸浴、蒙古包汗蒸幕等設施，還有不少打卡位。牛肉河粉亦可吃出新花款，客人隨喜好自選吊龍、胸口油等不同部位；梁凱晴更「被迫」食牛鞭！前往倉庫式超市掃貨，買回大熱商品開箱試伏。凱晴與拍檔林秀怡試了三款甜點，哪款獲「值得買」評語？ 2026-04-03 用荔枝木炭燒雞，皮脆肉嫩，主持們一探滋味秘密。純白希臘風民宿設有私人洞穴泳池，換上泳衣的凱晴盡情拍攝絕美「女神」照。點心店巧製創意美食，牛肉燒賣內藏爆漿蛋？手工精緻的醒獅酥更是每天限售十粒。梳乎厘冰淇淋人氣熱賣，抹茶甜品控不可錯過！雞煲結合無花果或石橄欖口味，驚喜連連，雞肉竟有爽脆口感？潮汕打冷店必吃滷水拼盤、凍魚，三十年老菜脯煮粥更令人回味！超市入手幾分鐘煮好的土雞湯燉鮑魚、黑松露意粉，有伏嗎？ 2026-04-03 日式廚師發辦套餐的主角竟是「熱狗」？海膽熱狗、壽司七貫、刺身三品衝擊味蕾，三百元人民幣有找！古老炮台變身隱世私房餐廳，新舊交融細味歷史氣息與新派料理。爆膏火山蟹、手臂般長瀨尿蝦、烤貓山王的邪惡度爆燈，炭燒海鮮店內驚嘆聲不斷。置身古色古香的秘密花園，主持們圍爐煮茶，Chill寫意！碳烤活鰻夠新鮮，脆鰻脆口Q彈、歐鰻油脂豐盈，最貼心是有專人幫你燒！家中必備即食粉麵「看門口」，這次超市試伏有甚麼好介紹？ 2026-04-03 肥仔和6號品嚐由Sherin炮製的鐵板燒物，為何鹽磚會成為盛載食物的器皿之一？雪糕店店員Stella除了示範炮製一個名為「五彩池(Van Gogh)」的甜品外，還會講述出現炒雪糕的緣由。而鐵板雪糕師傅Edmond亦教兩位教煮炒雪糕的方法，炒功十足的肥仔，竟無法駕馭當中技巧？肥仔特別為6號炮製「薑蔥魚頭煲」，但作為魚頭煲，魚頭竟不是這道菜精髓？而想令「蟹黃牛肉羹」更香滑，最重要的技巧是適當時熄火？ 2026-04-03 肥仔腰圍數字日漸上升，6號帶他見食物治療師Vivi，急救腰圍！咖喱滴油不沾、豬肉不需全熟、薯條與番茄汁亦非絕配？一同了解健康新滋味！與「撻沙魚」外形相近的方利，身價差天共地！秉持「食平D」精神，肥仔以左口魚炮製「香芒炸魚柳」。 2026-04-03 「茗茶女煮人」Vivian(麥蕙蘭)教6號和肥仔泡茶方法，利用「蓋碗」泡茶有甚麼好處？「一壺不侍二茶」是指哪種茶器？茶不單有消膩作用，在Vivian眼中，它還可以帶動食物的鮮味，「脆糖腐乳多士」、「鹹魚薑蔥撈麵」和「馬騮搣豆沙湯丸」該配甚麼茶品嚐？若想以茶入饌，Vivian有何好介紹？肥仔利用武夷水仙為6號炮製「武夷水仙海鮮鍋」，以膏蟹、花蛤配「西餐三寶」，不需加入調味料，也可煮出鮮味滿分的菜式！ 2026-04-03 眾「吃貨」來到深圳，第一餐先食高CP值蟹黃麵，不需五十元人民幣就有交易，蟹黃撈飯更是有驚喜。品嚐北京菜，酥而不膩的烤鴨不可錯過，加配魚子醬同吃再添滋味！水療按摩中心內，既可享受浸浴、蒙古包汗蒸幕等設施，還有不少打卡位。牛肉河粉亦可吃出新花款，客人隨喜好自選吊龍、胸口油等不同部位；梁凱晴更「被迫」食牛鞭！前往倉庫式超市掃貨，買回大熱商品開箱試伏。凱晴與拍檔林秀怡試了三款甜點，哪款獲「值得買」評語？ 2026-04-03 用荔枝木炭燒雞，皮脆肉嫩，主持們一探滋味秘密。純白希臘風民宿設有私人洞穴泳池，換上泳衣的凱晴盡情拍攝絕美「女神」照。點心店巧製創意美食，牛肉燒賣內藏爆漿蛋？手工精緻的醒獅酥更是每天限售十粒。梳乎厘冰淇淋人氣熱賣，抹茶甜品控不可錯過！雞煲結合無花果或石橄欖口味，驚喜連連，雞肉竟有爽脆口感？潮汕打冷店必吃滷水拼盤、凍魚，三十年老菜脯煮粥更令人回味！超市入手幾分鐘煮好的土雞湯燉鮑魚、黑松露意粉，有伏嗎？ 2026-04-03 日式廚師發辦套餐的主角竟是「熱狗」？海膽熱狗、壽司七貫、刺身三品衝擊味蕾，三百元人民幣有找！古老炮台變身隱世私房餐廳，新舊交融細味歷史氣息與新派料理。爆膏火山蟹、手臂般長瀨尿蝦、烤貓山王的邪惡度爆燈，炭燒海鮮店內驚嘆聲不斷。置身古色古香的秘密花園，主持們圍爐煮茶，Chill寫意！碳烤活鰻夠新鮮，脆鰻脆口Q彈、歐鰻油脂豐盈，最貼心是有專人幫你燒！家中必備即食粉麵「看門口」，這次超市試伏有甚麼好介紹？ 2026-04-03 肥仔和6號品嚐由Sherin炮製的鐵板燒物，為何鹽磚會成為盛載食物的器皿之一？雪糕店店員Stella除了示範炮製一個名為「五彩池(Van Gogh)」的甜品外，還會講述出現炒雪糕的緣由。而鐵板雪糕師傅Edmond亦教兩位教煮炒雪糕的方法，炒功十足的肥仔，竟無法駕馭當中技巧？肥仔特別為6號炮製「薑蔥魚頭煲」，但作為魚頭煲，魚頭竟不是這道菜精髓？而想令「蟹黃牛肉羹」更香滑，最重要的技巧是適當時熄火？ 2026-04-03 肥仔腰圍數字日漸上升，6號帶他見食物治療師Vivi，急救腰圍！咖喱滴油不沾、豬肉不需全熟、薯條與番茄汁亦非絕配？一同了解健康新滋味！與「撻沙魚」外形相近的方利，身價差天共地！秉持「食平D」精神，肥仔以左口魚炮製「香芒炸魚柳」。 2026-04-03 「茗茶女煮人」Vivian(麥蕙蘭)教6號和肥仔泡茶方法，利用「蓋碗」泡茶有甚麼好處？「一壺不侍二茶」是指哪種茶器？茶不單有消膩作用，在Vivian眼中，它還可以帶動食物的鮮味，「脆糖腐乳多士」、「鹹魚薑蔥撈麵」和「馬騮搣豆沙湯丸」該配甚麼茶品嚐？若想以茶入饌，Vivian有何好介紹？肥仔利用武夷水仙為6號炮製「武夷水仙海鮮鍋」，以膏蟹、花蛤配「西餐三寶」，不需加入調味料，也可煮出鮮味滿分的菜式！ 2026-04-03 眾「吃貨」來到深圳，第一餐先食高CP值蟹黃麵，不需五十元人民幣就有交易，蟹黃撈飯更是有驚喜。品嚐北京菜，酥而不膩的烤鴨不可錯過，加配魚子醬同吃再添滋味！水療按摩中心內，既可享受浸浴、蒙古包汗蒸幕等設施，還有不少打卡位。牛肉河粉亦可吃出新花款，客人隨喜好自選吊龍、胸口油等不同部位；梁凱晴更「被迫」食牛鞭！前往倉庫式超市掃貨，買回大熱商品開箱試伏。凱晴與拍檔林秀怡試了三款甜點，哪款獲「值得買」評語？ 2026-04-03 用荔枝木炭燒雞，皮脆肉嫩，主持們一探滋味秘密。純白希臘風民宿設有私人洞穴泳池，換上泳衣的凱晴盡情拍攝絕美「女神」照。點心店巧製創意美食，牛肉燒賣內藏爆漿蛋？手工精緻的醒獅酥更是每天限售十粒。梳乎厘冰淇淋人氣熱賣，抹茶甜品控不可錯過！雞煲結合無花果或石橄欖口味，驚喜連連，雞肉竟有爽脆口感？潮汕打冷店必吃滷水拼盤、凍魚，三十年老菜脯煮粥更令人回味！超市入手幾分鐘煮好的土雞湯燉鮑魚、黑松露意粉，有伏嗎？ 2026-04-03 日式廚師發辦套餐的主角竟是「熱狗」？海膽熱狗、壽司七貫、刺身三品衝擊味蕾，三百元人民幣有找！古老炮台變身隱世私房餐廳，新舊交融細味歷史氣息與新派料理。爆膏火山蟹、手臂般長瀨尿蝦、烤貓山王的邪惡度爆燈，炭燒海鮮店內驚嘆聲不斷。置身古色古香的秘密花園，主持們圍爐煮茶，Chill寫意！碳烤活鰻夠新鮮，脆鰻脆口Q彈、歐鰻油脂豐盈，最貼心是有專人幫你燒！家中必備即食粉麵「看門口」，這次超市試伏有甚麼好介紹？ 2026-04-03 肥仔和6號品嚐由Sherin炮製的鐵板燒物，為何鹽磚會成為盛載食物的器皿之一？雪糕店店員Stella除了示範炮製一個名為「五彩池(Van Gogh)」的甜品外，還會講述出現炒雪糕的緣由。而鐵板雪糕師傅Edmond亦教兩位教煮炒雪糕的方法，炒功十足的肥仔，竟無法駕馭當中技巧？肥仔特別為6號炮製「薑蔥魚頭煲」，但作為魚頭煲，魚頭竟不是這道菜精髓？而想令「蟹黃牛肉羹」更香滑，最重要的技巧是適當時熄火？ 2026-04-03 肥仔腰圍數字日漸上升，6號帶他見食物治療師Vivi，急救腰圍！咖喱滴油不沾、豬肉不需全熟、薯條與番茄汁亦非絕配？一同了解健康新滋味！與「撻沙魚」外形相近的方利，身價差天共地！秉持「食平D」精神，肥仔以左口魚炮製「香芒炸魚柳」。 2026-04-03 「茗茶女煮人」Vivian(麥蕙蘭)教6號和肥仔泡茶方法，利用「蓋碗」泡茶有甚麼好處？「一壺不侍二茶」是指哪種茶器？茶不單有消膩作用，在Vivian眼中，它還可以帶動食物的鮮味，「脆糖腐乳多士」、「鹹魚薑蔥撈麵」和「馬騮搣豆沙湯丸」該配甚麼茶品嚐？若想以茶入饌，Vivian有何好介紹？肥仔利用武夷水仙為6號炮製「武夷水仙海鮮鍋」，以膏蟹、花蛤配「西餐三寶」，不需加入調味料，也可煮出鮮味滿分的菜式！ 2026-04-03 眾「吃貨」來到深圳，第一餐先食高CP值蟹黃麵，不需五十元人民幣就有交易，蟹黃撈飯更是有驚喜。品嚐北京菜，酥而不膩的烤鴨不可錯過，加配魚子醬同吃再添滋味！水療按摩中心內，既可享受浸浴、蒙古包汗蒸幕等設施，還有不少打卡位。牛肉河粉亦可吃出新花款，客人隨喜好自選吊龍、胸口油等不同部位；梁凱晴更「被迫」食牛鞭！前往倉庫式超市掃貨，買回大熱商品開箱試伏。凱晴與拍檔林秀怡試了三款甜點，哪款獲「值得買」評語？ 2026-04-03 用荔枝木炭燒雞，皮脆肉嫩，主持們一探滋味秘密。純白希臘風民宿設有私人洞穴泳池，換上泳衣的凱晴盡情拍攝絕美「女神」照。點心店巧製創意美食，牛肉燒賣內藏爆漿蛋？手工精緻的醒獅酥更是每天限售十粒。梳乎厘冰淇淋人氣熱賣，抹茶甜品控不可錯過！雞煲結合無花果或石橄欖口味，驚喜連連，雞肉竟有爽脆口感？潮汕打冷店必吃滷水拼盤、凍魚，三十年老菜脯煮粥更令人回味！超市入手幾分鐘煮好的土雞湯燉鮑魚、黑松露意粉，有伏嗎？ 2026-04-03 日式廚師發辦套餐的主角竟是「熱狗」？海膽熱狗、壽司七貫、刺身三品衝擊味蕾，三百元人民幣有找！古老炮台變身隱世私房餐廳，新舊交融細味歷史氣息與新派料理。爆膏火山蟹、手臂般長瀨尿蝦、烤貓山王的邪惡度爆燈，炭燒海鮮店內驚嘆聲不斷。置身古色古香的秘密花園，主持們圍爐煮茶，Chill寫意！碳烤活鰻夠新鮮，脆鰻脆口Q彈、歐鰻油脂豐盈，最貼心是有專人幫你燒！家中必備即食粉麵「看門口」，這次超市試伏有甚麼好介紹？ 2026-04-03 肥仔和6號品嚐由Sherin炮製的鐵板燒物，為何鹽磚會成為盛載食物的器皿之一？雪糕店店員Stella除了示範炮製一個名為「五彩池(Van Gogh)」的甜品外，還會講述出現炒雪糕的緣由。而鐵板雪糕師傅Edmond亦教兩位教煮炒雪糕的方法，炒功十足的肥仔，竟無法駕馭當中技巧？肥仔特別為6號炮製「薑蔥魚頭煲」，但作為魚頭煲，魚頭竟不是這道菜精髓？而想令「蟹黃牛肉羹」更香滑，最重要的技巧是適當時熄火？ 2026-04-03 肥仔腰圍數字日漸上升，6號帶他見食物治療師Vivi，急救腰圍！咖喱滴油不沾、豬肉不需全熟、薯條與番茄汁亦非絕配？一同了解健康新滋味！與「撻沙魚」外形相近的方利，身價差天共地！秉持「食平D」精神，肥仔以左口魚炮製「香芒炸魚柳」。 2026-04-03 「茗茶女煮人」Vivian(麥蕙蘭)教6號和肥仔泡茶方法，利用「蓋碗」泡茶有甚麼好處？「一壺不侍二茶」是指哪種茶器？茶不單有消膩作用，在Vivian眼中，它還可以帶動食物的鮮味，「脆糖腐乳多士」、「鹹魚薑蔥撈麵」和「馬騮搣豆沙湯丸」該配甚麼茶品嚐？若想以茶入饌，Vivian有何好介紹？肥仔利用武夷水仙為6號炮製「武夷水仙海鮮鍋」，以膏蟹、花蛤配「西餐三寶」，不需加入調味料，也可煮出鮮味滿分的菜式！ 2026-04-03 眾「吃貨」來到深圳，第一餐先食高CP值蟹黃麵，不需五十元人民幣就有交易，蟹黃撈飯更是有驚喜。品嚐北京菜，酥而不膩的烤鴨不可錯過，加配魚子醬同吃再添滋味！水療按摩中心內，既可享受浸浴、蒙古包汗蒸幕等設施，還有不少打卡位。牛肉河粉亦可吃出新花款，客人隨喜好自選吊龍、胸口油等不同部位；梁凱晴更「被迫」食牛鞭！前往倉庫式超市掃貨，買回大熱商品開箱試伏。凱晴與拍檔林秀怡試了三款甜點，哪款獲「值得買」評語？ 2026-04-03 用荔枝木炭燒雞，皮脆肉嫩，主持們一探滋味秘密。純白希臘風民宿設有私人洞穴泳池，換上泳衣的凱晴盡情拍攝絕美「女神」照。點心店巧製創意美食，牛肉燒賣內藏爆漿蛋？手工精緻的醒獅酥更是每天限售十粒。梳乎厘冰淇淋人氣熱賣，抹茶甜品控不可錯過！雞煲結合無花果或石橄欖口味，驚喜連連，雞肉竟有爽脆口感？潮汕打冷店必吃滷水拼盤、凍魚，三十年老菜脯煮粥更令人回味！超市入手幾分鐘煮好的土雞湯燉鮑魚、黑松露意粉，有伏嗎？ 2026-04-03 日式廚師發辦套餐的主角竟是「熱狗」？海膽熱狗、壽司七貫、刺身三品衝擊味蕾，三百元人民幣有找！古老炮台變身隱世私房餐廳，新舊交融細味歷史氣息與新派料理。爆膏火山蟹、手臂般長瀨尿蝦、烤貓山王的邪惡度爆燈，炭燒海鮮店內驚嘆聲不斷。置身古色古香的秘密花園，主持們圍爐煮茶，Chill寫意！碳烤活鰻夠新鮮，脆鰻脆口Q彈、歐鰻油脂豐盈，最貼心是有專人幫你燒！家中必備即食粉麵「看門口」，這次超市試伏有甚麼好介紹？ 2026-04-03 肥仔和6號品嚐由Sherin炮製的鐵板燒物，為何鹽磚會成為盛載食物的器皿之一？雪糕店店員Stella除了示範炮製一個名為「五彩池(Van Gogh)」的甜品外，還會講述出現炒雪糕的緣由。而鐵板雪糕師傅Edmond亦教兩位教煮炒雪糕的方法，炒功十足的肥仔，竟無法駕馭當中技巧？肥仔特別為6號炮製「薑蔥魚頭煲」，但作為魚頭煲，魚頭竟不是這道菜精髓？而想令「蟹黃牛肉羹」更香滑，最重要的技巧是適當時熄火？ 2026-04-03 肥仔腰圍數字日漸上升，6號帶他見食物治療師Vivi，急救腰圍！咖喱滴油不沾、豬肉不需全熟、薯條與番茄汁亦非絕配？一同了解健康新滋味！與「撻沙魚」外形相近的方利，身價差天共地！秉持「食平D」精神，肥仔以左口魚炮製「香芒炸魚柳」。 2026-04-03 「茗茶女煮人」Vivian(麥蕙蘭)教6號和肥仔泡茶方法，利用「蓋碗」泡茶有甚麼好處？「一壺不侍二茶」是指哪種茶器？茶不單有消膩作用，在Vivian眼中，它還可以帶動食物的鮮味，「脆糖腐乳多士」、「鹹魚薑蔥撈麵」和「馬騮搣豆沙湯丸」該配甚麼茶品嚐？若想以茶入饌，Vivian有何好介紹？肥仔利用武夷水仙為6號炮製「武夷水仙海鮮鍋」，以膏蟹、花蛤配「西餐三寶」，不需加入調味料，也可煮出鮮味滿分的菜式！ 2026-04-03 眾「吃貨」來到深圳，第一餐先食高CP值蟹黃麵，不需五十元人民幣就有交易，蟹黃撈飯更是有驚喜。品嚐北京菜，酥而不膩的烤鴨不可錯過，加配魚子醬同吃再添滋味！水療按摩中心內，既可享受浸浴、蒙古包汗蒸幕等設施，還有不少打卡位。牛肉河粉亦可吃出新花款，客人隨喜好自選吊龍、胸口油等不同部位；梁凱晴更「被迫」食牛鞭！前往倉庫式超市掃貨，買回大熱商品開箱試伏。凱晴與拍檔林秀怡試了三款甜點，哪款獲「值得買」評語？ 2026-04-03 6號和肥仔尋找失落的傳統與人情味。「家常粵菜女煮人」吳翠寶，作為家族生意的第四代傳人，在創新與傳統之間她如何抉擇？她會讓你明白傳統菜式有新派食肆所無法取代的地位！而「人情味女煮人」陳家儀就讓人在冷漠的都市中感受到絲絲暖意，保溫壺在她手上，竟可變身煲湯、煮飯的器皿？分別來自日本、荷蘭和西班牙的茄子，它們有何分別？肥仔為6號準備「魚香茄子煲」及「上湯龍蝦伊麵」，肥仔用了甚麼秘技，令伊麵變得香滑可口？ 2026-04-03 6號和肥仔為得松露女王Esther芳心，不惜一切尋找「黑色鑽石」黑松露贈佳人！原來松露並非法國獨有，在中國亦有其蹤影，菇菌店老闆為教煮介紹來自中國的松露。沒有松露，Esther亦有辦法炮製松露風味宴！「白松露油牛肝菌手工麵」、「松露波蛋多士」和「焦糖松露陳醋燉蛋」，只聽其名，不見其身，松露香氣依然洋溢。肥仔還教煮「黑松露滑蛋魷魚仔」和「蠔王扣鮑魚菇」。要選購新鮮魷魚仔，要訣在於「一閃一閃小星星」？ 2026-04-03 一個女煮人怎樣才可在中菜廚房中獨當一面？6號和肥仔就請教三姐蕭秀香，細味她縱橫中菜界的歷程，還拜師學習炮製「魚肉釀生菜」，三姐有何撻魚肉的獨門秘法？三姐預備好「辣椒炒蛋」和「梅酒薑爆雞」，要肥仔嚐出當中所使用的材料與調味料，他可會成功通過測試？靚刀要配上好砧板，由不同素材製成的砧板，應如何選購和保養？砧板專家逐一講解。肥仔炮製一道「狗仔鴨」，難道他要走上違法不歸路？另外，他亦會示範「玫瑰露鴨舌」。 2026-04-03 星級中菜館供應多款精緻美點，蝦餃滲出淡淡藤椒麻味、菠蘿包可吃到新鮮菠蘿蓉，脆叉燒口感一絕！鐵板燒包含十一道菜，「團購價」只需三百多元人民幣，即可嚐味和牛、鵝肝等，食得精明。火鍋餐廳讓大家實現「海鮮自由」，鮑魚、蟹、蝦等任撈任食。主持大讚價格實惠，到底收費如何？「吃貨」轉戰人氣連鎖超市即買即試，草莓、榴槤千層蛋糕等大熱貨品，全都無伏？慧中、凱晴寬衣享受椰子熱油Spa；而在深圳還可覓得泰式Cafe。 2026-04-03 眾吃貨走進蛇口市場掃平海鮮，購入北寄貝、鮑魚、蟶子等，然後往餐廳加工，再加點乳鴿、南瓜包等，埋單約一千元人民幣。品嚐香滑「薑撞奶」，凱晴、慧中還親手試做。到超市買海鮮加工吃是遊深圳熱門行程，可會有伏？享用星級素菜，除用上多款矜貴菇菌外，菜式的精緻造型亦令人不自覺要相機食先！一探被笑稱是被卡拉OK耽誤的美食餐廳，K房內竟吃到「黑松露蒸水蛋」？美顏養生火鍋，將多種野生菇菌與土雞共冶一爐，女主持們大愛。 2026-04-03