ViuTV 經歷了在陌生的港島區外賣速遞工作的嘉年，今天他會改到較熟路的九龍區接單，希望可以減短揾路的時間。可惜天公不造美，工作日整天下雨，大大增加送單時的困難，到底嘉年能否準時把外賣送到客人手中？而今天轉到傢俬部工作的古明華，要重新適應新環境和學習新技能，對於自問不夠細心的他，到底能否勝任這項新挑戰？ 2026-04-26 生老病死乃必經之路，年華老去亦絕非千瘡百孔，「老」並不代表老態龍鍾，而是歲月每個階段中所帶來的智慧美感。重中之重是如何優雅地老去，不受年齡束縛，散發出專屬自己的魅力。本節目將為觀眾探索本地專為老友記設計的設施和服務，旨在幫助觀眾了解如何在日常生活中照顧自己與家人。廠景將邀請不同的專家及嘉賓，深入剖析如何面對老年生活的各種挑戰，包括健康管理、社交活動及心理支持；同時滲透社區內老人支援服務及生活設施的外景介紹，讓觀眾體驗如何在熟悉的城市中找到適合長者的生活方式。 2026-04-26 劉展豪，前香港龍舟代表隊成員兼運動教練。近年他積極推廣龍舟加體能的訓練文化，亦帶領年輕運動員備戰本地及國際賽事。用專業與熱情推廣香港龍舟運動，體現「水上拼搏」的香港精神。 2026-04-26 2026-04-26 2026-04-26 雖然天氣不似預期，但下雨天最適合「耍廢」了！誰說旅行一定要塞滿行程？今天放慢步調，在雨中尋找最「廢」的行程。早上起床吃個靚 Brunch，飲杯靚珍奶，去個靚廢墟，再食個靚宵夜。就算下雨天也不能影響旅行該有的靚心情！ 2026-04-26 2026-04-26 《聲的築城者》是⼀個以香港為舞台的⽂化紀錄節⽬，透過鏡頭走訪⾳樂產業的不同⾓落，尋找那些推動香港⾳樂⽂化發展的靈魂⼈物。從舞台上光芒四射的歌⼿，到幕後默默耕耘的作曲家、填詞⼈、編曲⼈、監製，再到塑造市場與⾳樂⽅向的唱⽚公司，以及承載無數回憶的現場⾳樂表演場地──節⽬將全⾯呈現香港⾳樂⽣態背後的⼒量與故事。 2026-04-26 2026-04-26 節目組今鋪大整蠱！珈其生日當日竟然被安排到滅蟲公司當實習生，甫上班便要深入曱甴、老鼠大本營設置藥餌和陷阱。不過這個工序只算是小兒科，最驚心動魄的莫過於驗收時間，珈其更被主管委以重任做先頭部隊…… 2026-04-26 Staycation 最後一擊，考驗各家族五感的敏感程度！到底單從五感中，各家族對美食的了解會有幾深？輕鬆過後又再來到殘忍的淘汰賽，作為為食家族當然要食得，兼且要食得多！今集製作組搜羅全港一百款美食，各家族在限時內食得最多便可以繼續晉級。到底三隊家族中哪一隊才是真正的大胃王，免被淘汰？ 2026-04-26 山旯旮拯救隊的Dixon跟王鋒來到了美濃菸仕物所尋找陳佳鴻，陳佳鴻也介紹了當地的創生夥伴帶兩位主持參觀他們地方創生中老宅改建的成果「美濃菸仕物所」，接著陳佳鴻帶著兩位主持人去參觀美濃當地賴以為生的水圳，更深入的認識美濃當地文化特色，最後去認識當地一起合作地方創生的商家夥伴，讓兩位感受到地方創生為地方帶來的活力及經濟發展。 2026-04-26 為咗挑戰人類大腦潛能，腦霧研究所派出咗人類精英代表Shirley，Yoshi同Kenji 一齊嚟到香港唔同嘅特色場地，向各個達人偷師，挑戰其工作內容！而第一集就嚟到米線餐廳，眾所周知，香港茶餐廳堪稱世界上數一數二最多選擇同配搭，侍應們能夠快狠準咁成功落單真係好考腦力！連侍應聽到都怕怕嘅地獄級數挑戰，屋企嘅觀眾都可以試吓一齊玩！唔知三位主持又應唔應付到，邊一個會成為今集腦霧王呢？ 2026-04-26 2026-04-26 英國之旅第二站，李敏(Ranya)同細妹李賢(Leanne)勇闖野生動物園餵動物，仲有機動遊戲玩到Leanne發出嬌喘？夜晚兩姊妹蒲吧，以運動項目大戰製作組，輸咗嘅一方將會受到屈辱性嘅懲罰！酒吧內眾多玩意，激發二人嘅鬥心同少女心，仲透露更多關於對方嘅秘密！ 2026-04-26 新德莉莉作為一個土生土長的印度人，生活習慣都已經很地道，就是因為拍攝YouTube之後，慢慢就了解到自己印度的文化。閒時仲會去學校與一些同學分享，身為少數族裔在香港成長的點滴，仲會分享很多經驗給一些在校的少數族裔添。 2026-04-26 2026-04-26 2026-04-26 經常在電影裡面看到演員跳踢躂舞，只要動一動跳一跳就會發出好有節奏的聲音，同一般我們見到的舞蹈很不同。究竟踢躂舞是一種甚麼樣的舞蹈，而踢躂舞又是在何時開始呢？ 2026-04-26 2026-04-26 《大鳴大放》是一個30分鐘的時事討論節目，識英雄重英雄，請來各界重磅名人，拋出論點，言無不盡，深入討論時事，跨越維港神州，宏觀全世界。 2026-04-26 2026-04-26 專題式深入報道香港及世界熱門時事。 2026-04-26 蒙古國，位於東亞內陸，面積156萬平方公里，是世界上人口密度最低的國家之⼀，約340萬人 （截至2025年估計）散居於此。這個國家以成吉思汗創建的蒙古帝國聞名是獨立⺠主國家，⾸都烏蘭巴托聚集近⼀半人口，經濟依賴礦業與畜牧業。 然而，外界對它的認知卻充滿誤解，常被認為荒涼沙漠、落後遊牧或單⼀文化的刻板形象。本集節⽬將直面這些偏⾒，通過10個迷思揭示蒙古國的真實面貌，從自然景觀到現代生活，帶觀眾新認識這個被低估的國度。 2026-04-26 一次頭痛、流鼻水、咳嗽，看似是小病，其實可能屬於某一種嚴重疾病的先兆! 大家應好好認識不同病症，以防患於未然，或及時對症下藥! 本節目將搜羅各醫科常見的都市病，或奇難雜症，觀眾難於啟齒的身體問題。 2026-04-26 本集邀請 Anson Lo 盧瀚霆 擔任嘉賓，以「A.L.」為主題，A.L. 不只是名字的縮寫，更是一段由冒險出發、突破界限，最終走向完整自我的音樂旅程。同時，本集亦邀請 Mischa 葉巧琳 帶來新歌《不是那種勵志歌》，展現她細膩而真摯的音樂風格。另外，「CHILL CLUB 推介榜」會同樂迷一齊公布本週十大推介歌曲。 2026-04-26 “如果我是XX，你會怎麼做？”《人類觀察學》是一個有關率直反應概念題材的節目，它採訪了大街上的素人以及名人，並利用隱藏攝像頭捕捉被觀察者的反應。例如，如果一個受歡迎的名人打扮成普通的店員會怎樣呢？或者當一個略為微醉的丈夫決定問妻子是否愛他時，會發生什麼事情？她的反應會是什麼？她又會否作出回應？在這個節目裡，人們的坦率反應屢屢超乎想像。 2026-04-26 2026-04-26 某個晚上，野原一家同時夢見了一名身穿古裝衣服的「古代美女」。雖然全家人都覺得很奇怪，但並沒有再深入研究。有一天，小新從幼稚園回來時，看見正在庭院裡拼命地挖洞的小白挖出了一個箱子，內裡放著一封小新親筆寫的信。正當他在沉思之際，不知不覺來到了戰國時代。小新陰差陽錯下救了一名武士，更遇見那晚出現在夢裡的春日城城主的女兒。因為小新失蹤而心急如焚的廣志和美冴，發現了小新親筆寫的那封信後，決定到戰國時代尋找小新…… 2026-04-26 一山市有間元祖級狗狗幼稚園，曾因一張替狗狗鋪床午睡的照片爆紅，Kathy和Dixon決定拜訪其校長，認識韓國獨有的狗狗託管文化。二人意外地獲得狗狗們的喜愛，一度陷入混亂。 2026-04-26 雖然天氣不似預期，但下雨天最適合「耍廢」了！誰說旅行一定要塞滿行程？今天放慢步調，在雨中尋找最「廢」的行程。早上起床吃個靚 Brunch，飲杯靚珍奶，去個靚廢墟，再食個靚宵夜。就算下雨天也不能影響旅行該有的靚心情！ 2026-04-26 今集肥仔和Isabella2人組隊對程人富，洪嘉豪，米露迪和WinWin，人數上2人隊當然較輸蝕，但有肥仔這位遊戲之王上陣，似乎可以看高一線，他們分別玩2個遊戲，第1個攻防戰，防守隊喺指定範圍內任企位置，攻擊隊要矇眼聽指令，最多只可以俾5個指令，成功打到防守隊就可以得分。第2個遊戲在2隊要在限時之內將牌翻到自己隊的一面，翻到最多牌為之勝出。到底今集大贏家是誰？ 2026-04-26 山旯旮拯救隊的Dixon跟王鋒來到了美濃菸仕物所尋找陳佳鴻，陳佳鴻也介紹了當地的創生夥伴帶兩位主持參觀他們地方創生中老宅改建的成果「美濃菸仕物所」，接著陳佳鴻帶著兩位主持人去參觀美濃當地賴以為生的水圳，更深入的認識美濃當地文化特色，最後去認識當地一起合作地方創生的商家夥伴，讓兩位感受到地方創生為地方帶來的活力及經濟發展。 2026-04-26 設計師 Niko利用香港土壤，將廢棄物料轉化為陶瓷及夯土建材。收集廢料、清洗、處理和重塑，讓這些材料重新煥發生命。透過工作坊與藝術裝置，讓市民認識土壤的價值。升級再造後的成品，象徵著環保與可持續發展的理念，讓社會重新思考與土地之間的關係。促進市民對本地資源的珍惜與保護，擁抱創新的循環再造。 2026-04-26 《聲的築城者》是⼀個以香港為舞台的⽂化紀錄節⽬，透過鏡頭走訪⾳樂產業的不同⾓落，尋找那些推動香港⾳樂⽂化發展的靈魂⼈物。從舞台上光芒四射的歌⼿，到幕後默默耕耘的作曲家、填詞⼈、編曲⼈、監製，再到塑造市場與⾳樂⽅向的唱⽚公司，以及承載無數回憶的現場⾳樂表演場地──節⽬將全⾯呈現香港⾳樂⽣態背後的⼒量與故事。 2026-04-26 新德莉莉作為一個土生土長的印度人，生活習慣都已經很地道，就是因為拍攝YouTube之後，慢慢就了解到自己印度的文化。閒時仲會去學校與一些同學分享，身為少數族裔在香港成長的點滴，仲會分享很多經驗給一些在校的少數族裔添。 2026-04-26 劉展豪，前香港龍舟代表隊成員兼運動教練。近年他積極推廣龍舟加體能的訓練文化，亦帶領年輕運動員備戰本地及國際賽事。用專業與熱情推廣香港龍舟運動，體現「水上拼搏」的香港精神。 2026-04-26 今集主持繼續訪問設計學院一眾畢業生，了解建築設計師如何利用AI技術，創造不同建築設計。 2026-04-26 2026-04-26 冠軍咖啡師歐祖華（Gary）為了追求完美口感，不只飛往世界各地尋找優質咖啡豆，還設計「一杯兩味」的咖啡杯。今集主持將走進他的咖啡世界，細談建立咖啡品牌前後的挑戰，並即場偷師，學習沖調技巧。 2026-04-27 緊貼市場走勢，為你提供全面訊息，分析港股焦點新聞消息。 2026-04-27 2026-04-27 選秀選到去小朋友！《香港小B選舉》將會在連場比試當中，考驗小朋友的才能，同時檢視家長們的育兒心態。主持人谷德昭、沈殷怡、曾贊學將會主持一場別開生面的「兒童選美會」，節目邀來5位評判，資深藝人邵音音、音樂監製CMgroovy、電影導演陳健朗、歌手Cloud雲浩影及kayan9896。初次與8位小B參賽者見面，到底評判們是如何看待是次比賽？家長們對小B又有甚麼期望呢？ 2026-04-27 2026-04-27 一首歌背後嘅故事、花咗好多心機嘅MV、歌手同幕後音樂人嘅心血… 《CHILL CLUB 推介》星期一至五晚一於全部都推介俾你！ 2026-04-27 娛樂資訊節目《3分鐘熱度》是ViuTV一個自家製作，集娛樂圈消息及熱話的精華式娛樂資訊節目，以明快節奏、幽默角度報道本港及海外演藝界最新動態，快而準追蹤娛樂圈消息。 2026-04-27 室內設計師 Keikko 和 Rosetta 合伙成立工作室——Unite Unit，通過設計多間餐飲場所，體現「以人為本」的設計美學，兼顧美感和顧客體驗，創造不受時間限制的美。 2026-04-27 《730 玩返轉》魚夫人南下廣州，欣賞一年一度的超大規模燈會，感受震撼的視覺體驗。婚攝攝影師波記分享外地婚紗攝影旅遊的難忘故事。CK前往珠海景山觀光索道，在無遮擋的環境下拍攝珠海市區、香爐灣及澳門的無敵全景。 2026-04-27 Leo的親戚來到TID，竟是一位八歲小孩－傑傑，完全出乎Lydia意料。不巧，Leo要去台東辦事，遺下Lydia獨自跟傑傑相處。還好他非常懂事，讓Lydia鬆一口氣。Yvonne在學生詢問下，不得已相告這是她的最後一課。在學生的歡送下，Yvonne強顏歡笑，信宏熱心為Yvonne找新工作。Faye跟峰在參加聯誼一事上各有自身問題，二人決定互相幫助，給對方建議和提點互補不足。Faye自知打擾嘉嘉跟書豪太久，主動提出自行找地方住，這時嘉嘉提出，她跟書豪另有提議。 2026-04-27 緊貼市場走勢，為你提供全面訊息，分析港股焦點新聞消息。 2026-04-27 2026-04-27 2026-04-27 2026-04-27 2026-04-27 2026-04-27 此劇敘述年幼便出道養家的一線女演員與PD的愛情故事。女演員因母親賭博的債務及醜聞一夜之間跌落谷底。PD嘗試鼓勵她重新振作，女演員卻消失了…… 2026-04-27 2026-04-27 《730玩返轉》每晚為你帶來世界各地最新、最實用的旅遊情報，更有當地特色文化體驗、旅遊優惠資訊、以及旅遊達人的獨家分享。節目更與各地旅遊 KOL合作，希望為熱愛旅遊的香港人激發旅遊靈感，一起展開下一段未知的旅程啦！ 2026-04-27 《鬥煮對對碰》係一個煮食對決節目！每集將會有兩位廚師接受隨機挑戰：「限時速煮」、「抽食材大戰」同「清雪櫃任務」，仲有「一煲到底」等廚具考驗！喺限時壓力下，廚師要憑創意將有限食材變成美味菜式。佢哋會一邊煮一邊搞笑互窒，爭奪「鬥煮達人」寶座！夠鐘！上菜！ 2026-04-27 對鍾熙心存好感的才弼與她的關係越來越親密，而鍾熙也開始看到他脆弱的一面。當煐禮注意到他們之間的感情日益加深時，她自己的感情也變得矛盾。 2026-04-27 2026-04-27 踏入30＋嘅Shirley同Asha，決定要喺演藝事業上尋求新嘅突破，踩過界自組限定女團重新出道！不過對於做女團，佢哋可以話係一無所知，所以首要任務就係去「女團搖籃」嘅首爾，搵主流女團USPEER以及地下女團Midnight Syndrome上返堂女團101！佢哋唔單止透過同主流女團交流，感受偶像嘅魅力，仲睇埋地下女團演出，見證偶像同粉絲嘅近距離連繫，兩種截然不同嘅偶像，為兩人帶嚟唔少做女團嘅靈感！ 2026-04-27 都市女性，每日面對社會、經濟、感情等形形色色的不公平，令怨氣愈積愈多。節目為她們提供出口，由主持陪伴解開心結，勉勵大家適時抒發情緒，To be happy girl in the happy world。 2026-04-27 娛樂資訊節目《3分鐘熱度》是ViuTV一個自家製作，集娛樂圈消息及熱話的精華式娛樂資訊節目，以明快節奏、幽默角度報道本港及海外演藝界最新動態，快而準追蹤娛樂圈消息。 2026-04-27 月岡與百瀨、海一起去百貨公司。海牽著百瀨的手，但月岡感覺到百瀨的神情有些奇怪。將海送到南雲家後，在回家的路上，月岡告訴百瀨，當他們三個在一起時，百瀨似乎很痛苦。百瀨試圖用友善的微笑蒙混過關。月岡問百瀨她想分手嗎？ 2026-04-27 在一眼無盡的大草地上，竟然也有恐怖的傳說，在休息區的座位上，一直流傳著身上會莫名出現鬼手印，是什麼故事發生，才導致有這些傳說呢？主持人來到後只覺得非常陰森，有時起大霧，在這個環境下，主持人是否能夠完成這次的案件重演呢？ 2026-04-27 一首歌背後嘅故事、花咗好多心機嘅MV、歌手同幕後音樂人嘅心血… 《CHILL CLUB 推介》星期一至五晚一於全部都推介俾你！ 2026-04-27 吉彩為了更了解南公子的愛好，使其愛上自己，於是找了張灦來幫助自己。 2026-04-27 2026-04-27 對鍾熙心存好感的才弼與她的關係越來越親密，而鍾熙也開始看到他脆弱的一面。當煐禮注意到他們之間的感情日益加深時，她自己的感情也變得矛盾。 2026-04-27 都市女性，每日面對社會、經濟、感情等形形色色的不公平，令怨氣愈積愈多。節目為她們提供出口，由主持陪伴解開心結，勉勵大家適時抒發情緒，To be happy girl in the happy world。 2026-04-27 娛樂資訊節目《3分鐘熱度》是ViuTV一個自家製作，集娛樂圈消息及熱話的精華式娛樂資訊節目，以明快節奏、幽默角度報道本港及海外演藝界最新動態，快而準追蹤娛樂圈消息。 2026-04-27 一首歌背後嘅故事、花咗好多心機嘅MV、歌手同幕後音樂人嘅心血… 《CHILL CLUB 推介》星期一至五晚一於全部都推介俾你！ 2026-04-27 林茂正式向​​羅府提親，發誓此生只要宜秀一人，宜秀害羞。英國公大軍誤入陷阱，生死未卜。 2026-04-27 2026-04-27