翡翠台 2026-07-18 本節目將帶您走進亞洲文化的手工藝術世界，彰顯不同國家的美學。工匠們用心地透過藝術和耐心的加工，創造出了精工細作的文化遺產。工藝及其藝術表現形式作為傳統文化的遺產，為文化多樣性提供了豐富的內容。 2026-07-18 海藻越來越受歡迎，其多樣性不斷給美食家帶來驚喜。無論它們是因為營養特性、碘化風味還是美觀而受到追捧，它們都注定會征服世界。我們將踏上一段旅程，追尋這些特殊海藻的足跡。 2026-07-18 花繩是懷舊玩意，穎鏇首次體驗那些年的趣味。「高手」佳芯為怕曝露年齡，欲隱藏實力？三女都曾擔任「是非精」，這次接受嘉賓黃子恆的戶外濾水考驗，竟越濾越深色……動腦筋後，眾人隨頌缽導師感受音療力量。藝人難以交朋友，眾人有何看法？女主持各自寫下三大好友名單，佳芯因拍劇與諾懿成為「家人」，穎鏇則與伍允龍結「兄妹緣」；美恩亦會分享和駱胤鳴、吳若希的友誼。四人分隊玩猜猜畫畫，輸家受罰，為何卻見美恩躺於子恆懷抱？ 2026-07-18 浚霆帶隊，竟然去商場、返將軍澳？兩處同有驚喜，商場內也能打高爾夫、玩懷舊攤位遊戲；將軍澳則可在跨灣大橋踩單車，浚霆亦會訴說入行前被明星使喚之苦……阿滕另邊廂約同麥包，乘搭第六代的山頂纜車上山頂，還於藝術館內瘋狂打卡，望着維港靚景更趁機各自大讚另一半。齊人去Glamping，營內互選最mean、最麻煩之人，即管看看大家如何為自己的選擇打圓場。圍爐談及拍攝結緣節目《街市遊樂團》的起源，最初竟沒美儀份？ 2026-07-18 年輕人潮流觸角敏銳，愛好探索新事物、新資訊。踏入科技年代，青少年對新興電子產品、網絡流行媒體尤感興趣，追上時代步伐，已成新世代指標！主持開設《周六聊Teen谷》，會用盡所能搜羅世界各地至潮、至新情報，上至世界盛事、醫學百科、文藝與科技；下至日常生活、網絡熱搜，在每個星期六跟觀眾一一分享。論盡天南地北，暢談人氣熱話，「谷友」緊貼節目，便可輕鬆掌握全球脈搏動向。 2026-07-18 2026-07-18 主持Bob、區永權以遊戲為十一位藝人分隊，壓軸的蔚雨芯由隊長上演浮台對決爭奪，「康豪隊」憑郭子豪的勇猛表現搶人成功。從水上滑梯滑下再射龍門，看似容易，「控球」才是最難，「威潮隊」翟威廉更因莽撞行為被扣分！「日落西山下」玩法簡單，過程卻揭示游嘉欣的古怪思想，還見證波波太聰明，慘變豬隊友！轉戰陸上，全隊要排成直線，再跳過滾動的呼拉圈，黃美棋的身高竟成負累？玩盡多個回合，今集敗方要接受甚麼「火辣」懲罰？ 2026-07-18 郭柏妍(Rosita)赴高雄與同名同姓之人「相認」，先聽聽其錄音，按形容畫下樣貌，再往火車站尋人。誰知另一位郭柏妍(Ann)已跟她擦身幾次！Ann帶Rosita到公園暢談讀書時代及家人周邊事，竟發現二人童年生活有很多近似點！Rosita來台灣前提出了兩個「夢想」，其一是進夜店。節目組要兩位柏妍為對方選購「戰衣」，登上夜店，她們連番「被嚇」？翌日，另一個同在高雄長大的郭柏妍(Betty)已在等候…… 2026-07-18 玩過旋轉木馬，三位郭柏妍分享少女心事，Rosita稱讀書時沒拍拖是遺憾，其實她曾向心儀男生示愛？三人還在螢幕前談論可會接受婚前親密行為。Betty一直在高雄生活，夢想是「台中一日遊」，Rosita和Ann牽手相伴，為她圓夢。其中一站到Betty想考進的大學參觀，跟室內設計系主任先打個招呼。相處時光尾聲，兩位高雄柏妍細訴這趟旅程的感受，令Rosita不斷流淚，還要她閉起眼睛，以「熟悉」歌聲送上驚喜！ 2026-07-18 今年是人類充滿惶恐不安的一年，網絡上流傳不少大災難的預言：中東戰火、日本超級大地震等，我們的明天究竟會怎樣呢？很多人想預知未來，研究它的真假，在網絡資訊爆炸的時代，越講越真，越知道反而越驚，就好像聖經一早預言：『人想起將要臨到世界的事，就嚇得魂不附體』這一刻，站在文明懸崖上的我們，是否正要見證這古老預言成為現實？在全新一輯的地球大神秘，我們會繼續從世界各地神秘事件，探討各種預言的真確，還會同被稱為最準確重要的預言書《聖經》作對比，在末世中得到真正的平安保障。 2026-07-18 2026-07-18 御富良院希望助救世主一臂之力，但苦無魔神可用，一行人遇到龍神使者龍龍，在其帶領下抵達新區域，誰知馬上遇到炎上達手下之一的完蛋師傅，御富良院的額頭因他而大幅變長，連走路也走不穩。 2026-07-18 兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「勇闖小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「Workout 2gether」，鍛練身體；還會透過「Artspiration」，引領孩子了解藝術世界；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！ 2026-07-18 森林裡神秘怪事頻生。巨大陷阱出現，栗子消失，昆蟲失蹤，橡實從天而降！要交由大偵探Peet和朋友Baba和Molly組成的查查林部隊調查。牠們未必是最能幹的偵探隊，但往往能夠迎刃而解，揭開大自然奧秘。 2026-07-18 森林裡神秘怪事頻生。巨大陷阱出現，栗子消失，昆蟲失蹤，橡實從天而降！要交由大偵探Peet和朋友Baba和Molly組成的查查林部隊調查。牠們未必是最能幹的偵探隊，但往往能夠迎刃而解，揭開大自然奧秘。 2026-07-18 安妮與朋友玩「命令遊戲」，不慎從屋頂摔下跌斷腿骨，需要休養六星期。新來的教師史黛絲年輕貌美，教學方式生動，更提議舉辦聖誕節音樂會，獲得學生支持。安妮表演朗誦詩歌，令台下觀眾驚豔。 2026-07-18 《野性四季：珍稀野生動物在中國》聯合世界頂尖野生動物拍攝團隊，透過以年為週期的野外追蹤拍攝，為動物國寶留存具有歷史意義和科學價值的珍貴影像檔案。 2026-07-18 翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。 2026-07-18 2026-07-18 《新聞透視》，每周專題報道多段香港以至國際的矚目新聞，聚焦港人最關心的民生話題，並邀請各界人士、學者、專家，一同深入探討箇中來龍去脈。 2026-07-18 香港特區政府帶領各個部門及單位，適時推出不同的政策措施，為本港市民、到訪旅客、來自外地的投資者提供便捷服務。香港這麼好，當然要多說一些讓大家知道。《好嘢港多啲》以輕鬆有趣的拍攝手法，配合陳豪、高海寧、張振朗、劉佩玥、周嘉洛、羅子溢、馬國明、陳懿德、陳展鵬、劉穎鏇等一眾星級藝員，透過不同角色、形象，生動地表達香港的各樣美好和優勢。 2026-07-18 《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。 2026-07-18 2026-07-18 挑戰音域的極限、拍子的精準，全新互動音樂遊戲節目《唱錢》由森美、Eric Kwok、李茵彤任主持，以專業音準分析系統考驗參賽者。九宮格代表九個難度等級，參賽者每當連成一線「過三關」，可選擇提款離場、繼續挑戰，甚至是最難的Monster關卡。一旦過關失敗，獎金即歸零！素人版獨自闖關，力爭最高十萬元獎金。明星版為觀眾謀福利，而觀眾參與直播間互動，狂撳Emoji為參賽歌手打氣，同時有機會贏取獎金、禮品。 2026-07-18 《J Music》致力打造高質音樂平台，一眾歌手有展示音樂實力的機會之餘，也可讓樂迷更深入了解歌手的音樂故事。節目邀請「人氣」歌手擔任嘉賓，由嘉賓親自挑選其喜歡的新舊作品，並即場演唱，分享喜愛曲目。而一些樂壇新面孔亦會亮相，透過互動交流，展現音樂潛力。此外，每集緊貼「勁歌金榜」最新形勢，還會帶來不同歌手、創作人或製作人的訪問，跟觀眾暢談作品，以至音樂業界的人和事。 2026-07-18 食物的處理方式，因地理環境、文明歷程、物產差異等而千變萬化。不過，食慾始終是人類跨越疆域的原動力，推動着全球的飲食文化互相交融，並在碰撞中孕育出更多智慧。《風味人間2》承接首季，再次開啟一趟趟味蕾與文化的旅程。鏡頭走訪中國大地與世界各地，深入廚房與市井，探尋食物背後的故事與情感。從色澤到香氣，從滋味到工藝，攝製團隊以細膩的畫面捕捉每一瞬間，令觀眾如臨其境，同享人間風味。 2026-07-18 雜誌式體育資訊節目《J Sport》由鄭衍峰、何振然、何泳芍、曾文心等「星級」運動愛好者擔任主持，每星期搜羅最熱門的香港體壇情報。由萬眾矚目的國際體育盛事、本地賽事焦點，以至最貼地的學界、地區康體活動，都一網打盡！節目邀請專業運動員細訴踏進體壇、走過高山低谷的心路歷程，以及背後鮮為人知的故事，還會緊貼健兒們的最新動向。 2026-07-18 報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。 2026-07-18 2026-07-18 曉山認為正鈿有意針對，掀起父女恩怨，子峰的開解讓她心動不已。寶群得知屠敏是子欣，前往相認，卻被拒絕。家晴也找屠敏相認，屠敏口硬心軟，被她的率真融化。家晴獨自往歌廳期間，遇上色魔意圖侵犯，陷入險境。 2026-07-18 《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。 2026-07-18 浚霆帶隊，竟然去商場、返將軍澳？兩處同有驚喜，商場內也能打高爾夫、玩懷舊攤位遊戲；將軍澳則可在跨灣大橋踩單車，浚霆亦會訴說入行前被明星使喚之苦……阿滕另邊廂約同麥包，乘搭第六代的山頂纜車上山頂，還於藝術館內瘋狂打卡，望着維港靚景更趁機各自大讚另一半。齊人去Glamping，營內互選最mean、最麻煩之人，即管看看大家如何為自己的選擇打圓場。圍爐談及拍攝結緣節目《街市遊樂團》的起源，最初竟沒美儀份？ 2026-07-18 年輕人潮流觸角敏銳，愛好探索新事物、新資訊。踏入科技年代，青少年對新興電子產品、網絡流行媒體尤感興趣，追上時代步伐，已成新世代指標！主持開設《周六聊Teen谷》，會用盡所能搜羅世界各地至潮、至新情報，上至世界盛事、醫學百科、文藝與科技；下至日常生活、網絡熱搜，在每個星期六跟觀眾一一分享。論盡天南地北，暢談人氣熱話，「谷友」緊貼節目，便可輕鬆掌握全球脈搏動向。 2026-07-18 花繩是懷舊玩意，穎鏇首次體驗那些年的趣味。「高手」佳芯為怕曝露年齡，欲隱藏實力？三女都曾擔任「是非精」，這次接受嘉賓黃子恆的戶外濾水考驗，竟越濾越深色……動腦筋後，眾人隨頌缽導師感受音療力量。藝人難以交朋友，眾人有何看法？女主持各自寫下三大好友名單，佳芯因拍劇與諾懿成為「家人」，穎鏇則與伍允龍結「兄妹緣」；美恩亦會分享和駱胤鳴、吳若希的友誼。四人分隊玩猜猜畫畫，輸家受罰，為何卻見美恩躺於子恆懷抱？ 2026-07-18 郭柏妍(Rosita)赴高雄與同名同姓之人「相認」，先聽聽其錄音，按形容畫下樣貌，再往火車站尋人。誰知另一位郭柏妍(Ann)已跟她擦身幾次！Ann帶Rosita到公園暢談讀書時代及家人周邊事，竟發現二人童年生活有很多近似點！Rosita來台灣前提出了兩個「夢想」，其一是進夜店。節目組要兩位柏妍為對方選購「戰衣」，登上夜店，她們連番「被嚇」？翌日，另一個同在高雄長大的郭柏妍(Betty)已在等候…… 2026-07-18 玩過旋轉木馬，三位郭柏妍分享少女心事，Rosita稱讀書時沒拍拖是遺憾，其實她曾向心儀男生示愛？三人還在螢幕前談論可會接受婚前親密行為。Betty一直在高雄生活，夢想是「台中一日遊」，Rosita和Ann牽手相伴，為她圓夢。其中一站到Betty想考進的大學參觀，跟室內設計系主任先打個招呼。相處時光尾聲，兩位高雄柏妍細訴這趟旅程的感受，令Rosita不斷流淚，還要她閉起眼睛，以「熟悉」歌聲送上驚喜！ 2026-07-18 本節目將帶您走進亞洲文化的手工藝術世界，彰顯不同國家的美學。工匠們用心地透過藝術和耐心的加工，創造出了精工細作的文化遺產。工藝及其藝術表現形式作為傳統文化的遺產，為文化多樣性提供了豐富的內容。 2026-07-18 海藻越來越受歡迎，其多樣性不斷給美食家帶來驚喜。無論它們是因為營養特性、碘化風味還是美觀而受到追捧，它們都注定會征服世界。我們將踏上一段旅程，追尋這些特殊海藻的足跡。 2026-07-18 2026-07-18 主持們化身「橋王之王」、「扭計師爺」、「烏利」後人，前往廣東新會博物館尋寶，蕭欣浩博士並講解多個「烏」字開首的俗語。果皮又稱陳皮，有何典故？以陳皮浸泡普洱茶，「茶三酒四」更有味道！男士們因對聯大打出手被叫「收皮」，粗俗說法源於「番攤」賭博？智堅、文軒「陸榮廷睇相」，專家施志明亦會講述江湖術士「搵丁」的歷史。火水哥重遇舊同學李佳芯，「零腐皮」女神竟向他示愛……他更英雄救美，讓二世祖「抽水抽着火水」！ 2026-07-18 新會洪聖始祖館暗藏「反清復明」，蕭博士解說館內的藏字詩。眾人還向蔡李佛拳後人學習「穿、撓、插」各種招式。「陳德貴」常在童謠歌詞中出現，到底何方神聖？<氹氹轉菊花園>又為何有多個版本？「桄榔樹」火水哥意外中獎，獲彭慧中上門服侍24小時，網民得悉後即「有請小鳳姐」！二人的感情可會是「大笪地賣粥」？除了時、分、秒外，「一個骨」、「晏啲」亦用作表示時間，廖Sir細說箇中詞義；「過一牌」竟源於宋朝衙牌制度？ 2026-07-18 黎諾懿、阮小儀應邀接受Do姐出題挑戰。體驗韓國濟州文化，「識住梗係住民宿」！「問題專員」帶大家見識既傳統又現代化的韓屋，每所韓屋門前均設置了三根木，各種擺放方式還有不同意思？泰國人洗車時都不會抹走車身的神秘圖案，兩隊對箇中原因信心十足，紛紛使用雙倍錦囊，結果如何？日本某壽司師傅刀法細膩，更身懷令人「O嘴」的驚世絕技？來到刺激的兌換貨幣環節，有嘉賓輸得慘烈，竟高呼「唔鬼嚟」！ 2026-07-18 Do姐向嘉賓田蕊妮、吳業坤、拍檔農夫分享旅遊小知識。在印尼峇里，向人伸出小指原來有特別意思，Do姐還當面以此招呼農夫！看片答問題，曼谷一家醫院有特別方法提升工作效率；阿田口快說出「答案」讓坤哥「抄考」！Do姐請來大廚即席烹調菜式，原來要嘉賓猜出當中食材。坤哥使用「貼士錦囊」，還大方向阿田公開！用積分兌換獎金之前，「問題專員」鄺潔楹帶大家到東京的展覽館參觀，但展廳內不見任何藝術品，究竟怎麼一回事？ 2026-07-18 一連六集，歷史學家Bettany Hughes將帶領觀眾踏上另一段令人難忘的人類文明史之旅。 2026-07-19 未來生日的7月12日即將到來，在未來提議下，大家將會到未來家一起製作生日蛋糕。另一方面，繪萌為了贈送一份與眾不同的生日禮物，打算靠自己製作蛋糕，更找上擅長烹飪的小鈴哥哥優介，學習蛋糕的製法。 2026-07-19 未來的小羊們獲得了灰太狼新制的發明“變小手錶”，變成迷你版小羊並坐上慢羊羊發明的玩具小車，前往微觀世界，幫助大家解決各式各樣的問題。 2026-07-19 未來的小羊們獲得了灰太狼新制的發明“變小手錶”，變成迷你版小羊並坐上慢羊羊發明的玩具小車，前往微觀世界，幫助大家解決各式各樣的問題。 2026-07-19 大雄弄髒了胖虎借他的書，不知該如何告訴他，多啦A夢於是借他「反應試驗機械人」進行測試。亞剛國王訪日，意外之下讓大雄吃了「盛情款待梨」，大雄於是請對方到家裡作客，令多啦A夢慌張不已。 2026-07-19 凜前往精進糊單獨露營，其間憶起外公第一次帶自己去露營的種種，並期望再次偕同撫子去露營。千明、葵與撫子嘗試自製酒精爐，並計劃下次去惠那家裡的花園露營，同時剪頭髮和用酒精爐燒烤。 2026-07-19 2026-07-19 德國暖男Markus在港認識香港女生卡菲，二人拍拖不久男方便要回國，卡菲毅然決定嫁到德國，入住一個絕少華人居住的小城明斯特，拋棄香港一切，不懂德語的她如何從零重新開始？因語言障礙，卡菲身邊只有丈夫可分憂，即使母親開口歡迎她隨時回港，她都堅持留下，皆因一個理念！卡菲直言不懂撒嬌，亦不想在港做剩女，於是賭一回做過埠新娘。從Markus對卡菲的窩心舉動及充滿愛的眼神，陳貝兒直言羨慕不已！ 2026-07-19 西廚Ken上集於雞蛋熱身賽力壓中廚Alan，穩袋十分。第二回合，Alan以「香煎琵琶蝦伴地芝八寶餃」，迎擊Ken施展的「法術三度半」。Alan巧妙加入西式技法，將冬瓜盅變成「粉紅仙氣餃」，既清新又消暑。香煎琵琶蝦配濃郁蟹粉，鮮味加倍昇華！Ken為龍蝦啫喱球注入番茄凍湯、熱湯，變奏出不同滋味。龍蝦汁雪耳、韭菜田雞肉、藍莓芝士「願望瓶」等料理，驚喜不斷！兩位煮將完美展現對烹飪的極致追求，終極冠軍誰屬？ 2026-07-19 曹永廉穿針引線下，「鼎爺」李家鼎、「三姐」蕭秀香兩位烹飪高手碰頭，啟動連場比拼！就着中秋團圓菜的主題，三姐帶來「鳳凰抱月」，將鮮鮑魚、芋頭等十多種食材製成餡料釀進雞內。過程中縱現穿皮意外，但無損賣相，再加「月亮」點綴，非常應景。鼎爺則構思出功夫菜「鳳舞九天慶團圓」，巧用花膠作雲吞皮，配上鹹肉、金華火腿，還以菱角熬製鮮雞湯，用料十足。經過嘉賓馬海倫及兩位識食評判的盲試品���，哪位「教煮」能夠先拔頭籌？ 2026-07-19 2026-07-19 強積金是僱員退休後的保障之一，跟全港打工仔女息息相關。《積金講e啲》由藝員梁敏巧、吳幸美、曾展望、徐榮、鄧凱文、曾錦燊、吳香倫參與演出，以輕鬆手法向強積金計劃的持分者，介紹當局網上平台「積金易」等與強積金相關的實用資訊及注意事項。 2026-07-19 《初入職場·中醫季》深度聚焦中醫文化，攜手中醫專業人才及中醫助力團一起，通過"潮養生活"與"中醫歷練"，開啟一場年輕態的中醫文化科普之旅。 2026-07-19 短尾矮袋鼠紅爆動物界，梁芷珮抵達西澳珀斯，即往羅特尼斯島見識「最萌動物」的魅力。為拍到完美合照，她不顧滿地便便，瞓身自拍！遊船河享用海鮮大餐，最期待是即撈即煮新鮮龍蝦，但原來某些龍蝦要放回大海？玩水後上高空，芷珮迎來人生第一次高空跳傘。從機艙躍出，西澳海岸線、島上美景盡入眼簾，恐懼一掃而空！下榻島上營地，感受大自然氣息，好寫意！接着隨農場主人採摘食材，體會Farm To Table的健康飲食理念。 2026-07-19 香港貴為國際美食天堂，各式各樣甜品包羅萬有，其中以造型精美、形象百變的西式甜品，最能贏得年輕人歡心。甜品誕生過程引人入勝，製作趣味無窮。節目請來甜品界享譽盛名、獲獎無數的「朱古力魔法師」古嘉俊（阿古）擔任主持，聯同藝人嘉賓李施嬅、高海寧、湯洛雯、黃智雯、譚嘉儀、賴慰玲、呂慧儀、陳敏之、羅孝勇、林欣彤、劉溫馨、黃心穎，一起發揮豐富創意，運用各種意想不到的食材配搭，為觀眾變出源源不絕的甜美驚喜。 2026-07-19 2026-07-19 御富良院懷疑瑪蘿是炎上達派來的間諜，拉上阿渡展開調查行動卻一無所穫，此時他們遇到増行暴露宇，對方自稱是週刊記者，揚言要大爆瑪蘿的秘密，直至受害村民找上門，始揭發他才是炎上達手下。 2026-07-19 兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「勇闖小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「Workout 2gether」，鍛練身體；還會透過「Artspiration」，引領孩子了解藝術世界；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！ 2026-07-19 改編自人氣繪本。各位小朋友快跟著無人不知的名偵探屁屁偵探全面出擊，透過細心觀察及推理，偵破各類案件吧！ 2026-07-19 姐姐因為經常要忍讓妹妹小丸子，所以感到有點委屈。並且由於羨慕小丸子可向人撒嬌，而產生了希望有個姐姐的想法。梅雨季節，小丸子將會和爺爺去觀賞繡球花。為此，小丸子嘗試想一些不會被雨淋濕的方法。 2026-07-19 香港特區政府帶領各個部門及單位，適時推出不同的政策措施，為本港市民、到訪旅客、來自外地的投資者提供便捷服務。香港這麼好，當然要多說一些讓大家知道。《好嘢港多啲》以輕鬆有趣的拍攝手法，配合陳豪、高海寧、張振朗、劉佩玥、周嘉洛、羅子溢、馬國明、陳懿德、陳展鵬、劉穎鏇等一眾星級藝員，透過不同角色、形象，生動地表達香港的各樣美好和優勢。 2026-07-19 《財經透視》緊貼大市，回顧每周港股走勢外，並關注樓市狀況，透過業界人士專訪、市場分析等，深入淺出探討本港、國際財經金融熱門話題，更以專題形式報道不同行業發展面對的問題。 2026-07-19 翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。 2026-07-19 2026-07-19 《星期日檔案》，每周聚焦於熱門新聞人物，特寫報道；或以人性化角度，透過走訪社會不同階層，不同界別人士，深入探討大眾關切的政治、社會民生等議題。 2026-07-19 強積金是僱員退休後的保障之一，跟全港打工仔女息息相關。《積金講e啲》由藝員梁敏巧、吳幸美、曾展望、徐榮、鄧凱文、曾錦燊、吳香倫參與演出，以輕鬆手法向強積金計劃的持分者，介紹當局網上平台「積金易」等與強積金相關的實用資訊及注意事項。 2026-07-19 《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。 2026-07-19 《中年好聲音4》宣佈啟航，延續前三季的成功，再次為歌唱愛好者築建逐夢舞台。本季更將招募版圖擴展至北美、澳洲等地，還有TVB多位藝員「蒙面」出戰，讓音樂之火燃遍全球，照亮無數追夢者的心弦。車婉婉繼續主持大局，以溫暖笑容陪伴一眾選手；肥媽、周國豐、張佳添、海兒、谷婭溦亦坐鎮評審席，為參賽者提供專業點評與鼓勵。在新一季的舞台上，大家將以音樂交織出更動人的篇章，續寫屬於《中年好聲音》的真摰故事。 2026-07-19 《中年好聲音4》宣佈啟航，延續前三季的成功，再次為歌唱愛好者築建逐夢舞台。本季更將招募版圖擴展至北美、澳洲等地，還有TVB多位藝員「蒙面」出戰，讓音樂之火燃遍全球，照亮無數追夢者的心弦。車婉婉繼續主持大局，以溫暖笑容陪伴一眾選手；肥媽、周國豐、張佳添、海兒、谷婭溦亦坐鎮評審席，為參賽者提供專業點評與鼓勵。在新一季的舞台上，大家將以音樂交織出更動人的篇章，續寫屬於《中年好聲音》的真摰故事。 2026-07-19 訪談節目《一周星星》，每集邀請星級藝人、界別名人，與區永權、許文軒、王鎮泉等娛樂主播，分享新近工作企劃，談論電影、電視、演唱會相關的特別話題，尤其是網民與圈中朋友關心熱議的人和事！周邊訊息如此多，節目特設「Fact Check」核實環節，由嘉賓親自回應各式各樣的傳聞，讓當事人說清楚箇中真相！ 2026-07-19 黃嘉雯、蔡景行、施焯日等主持親往熱搜餐廳試味，推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。名廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來專業推介；識食之人還會細說美食典故。節目精選《美食新聞報道》介紹的多間「人氣」餐廳，力推當中招牌美食，並會速遞美食優惠，讓觀眾即時掌握最滋味、抵食的飲食情報。 2026-07-19 報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。 2026-07-19 2026-07-19 家晴被侵犯後仍對以凡痴心一片，但遭以凡冷對待。曉山不滿子峰偏袒她父親，但子峰衝口而出向她表示好感，曉山便怒氣盡消。以凡發現車內有偷聽器，直接找廷光對質。繼明調查警隊高層與廷光勾結，助廷光洗脫殺人嫌疑。 2026-07-19 《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。 2026-07-19 《初入職場·中醫季》深度聚焦中醫文化，攜手中醫專業人才及中醫助力團一起，通過"潮養生活"與"中醫歷練"，開啟一場年輕態的中醫文化科普之旅。 2026-07-19 短尾矮袋鼠紅爆動物界，梁芷珮抵達西澳珀斯，即往羅特尼斯島見識「最萌動物」的魅力。為拍到完美合照，她不顧滿地便便，瞓身自拍！遊船河享用海鮮大餐，最期待是即撈即煮新鮮龍蝦，但原來某些龍蝦要放回大海？玩水後上高空，芷珮迎來人生第一次高空跳傘。從機艙躍出，西澳海岸線、島上美景盡入眼簾，恐懼一掃而空！下榻島上營地，感受大自然氣息，好寫意！接着隨農場主人採摘食材，體會Farm To Table的健康飲食理念。 2026-07-19 香港貴為國際美食天堂，各式各樣甜品包羅萬有，其中以造型精美、形象百變的西式甜品，最能贏得年輕人歡心。甜品誕生過程引人入勝，製作趣味無窮。節目請來甜品界享譽盛名、獲獎無數的「朱古力魔法師」古嘉俊（阿古）擔任主持，聯同藝人嘉賓李施嬅、高海寧、湯洛雯、黃智雯、譚嘉儀、賴慰玲、呂慧儀、陳敏之、羅孝勇、林欣彤、劉溫馨、黃心穎，一起發揮豐富創意，運用各種意想不到的食材配搭，為觀眾變出源源不絕的甜美驚喜。 2026-07-19 德國暖男Markus在港認識香港女生卡菲，二人拍拖不久男方便要回國，卡菲毅然決定嫁到德國，入住一個絕少華人居住的小城明斯特，拋棄香港一切，不懂德語的她如何從零重新開始？因語言障礙，卡菲身邊只有丈夫可分憂，即使母親開口歡迎她隨時回港，她都堅持留下，皆因一個理念！卡菲直言不懂撒嬌，亦不想在港做剩女，於是賭一回做過埠新娘。從Markus對卡菲的窩心舉動及充滿愛的眼神，陳貝兒直言羨慕不已！ 2026-07-19 西廚Ken上集於雞蛋熱身賽力壓中廚Alan，穩袋十分。第二回合，Alan以「香煎琵琶蝦伴地芝八寶餃」，迎擊Ken施展的「法術三度半」。Alan巧妙加入西式技法，將冬瓜盅變成「粉紅仙氣餃」，既清新又消暑。香煎琵琶蝦配濃郁蟹粉，鮮味加倍昇華！Ken為龍蝦啫喱球注入番茄凍湯、熱湯，變奏出不同滋味。龍蝦汁雪耳、韭菜田雞肉、藍莓芝士「願望瓶」等料理，驚喜不斷！兩位煮將完美展現對烹飪的極致追求，終極冠軍誰屬？ 2026-07-19 曹永廉穿針引線下，「鼎爺」李家鼎、「三姐」蕭秀香兩位烹飪高手碰頭，啟動連場比拼！就着中秋團圓菜的主題，三姐帶來「鳳凰抱月」，將鮮鮑魚、芋頭等十多種食材製成餡料釀進雞內。過程中縱現穿皮意外，但無損賣相，再加「月亮」點綴，非常應景。鼎爺則構思出功夫菜「鳳舞九天慶團圓」，巧用花膠作雲吞皮，配上鹹肉、金華火腿，還以菱角熬製鮮雞湯，用料十足。經過嘉賓馬海倫及兩位識食評判的盲試品評，哪位「教煮」能夠先拔頭籌？ 2026-07-19 一連六集，歷史學家Bettany Hughes將帶領觀眾踏上另一段令人難忘的人類文明史之旅。 2026-07-19 2026-07-19 2026-07-19