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    <title lang="zh">美食新聞報道[粵]</title>
    <desc>香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。</desc>
    <date>2026-11-06</date>
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    <title lang="zh">馬百良六寶靈芝呈獻 :最強生命線[粵]</title>
    <desc>都市人生活節奏緊張，壓力又大，身體易出毛病，《最強生命線》為你解構健康之道。</desc>
    <date>2026-11-06</date>
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    <title lang="zh">方德證券獨家呈現:交易現場[粵]</title>
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    <date>2026-11-06</date>
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    <title lang="zh">致富證券特約:早市戰報[粵]</title>
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    <date>2026-11-06</date>
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    <title lang="zh">摩根大通特約 :通悉牛熊[粵]</title>
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    <date>2026-11-06</date>
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    <title lang="zh">致富證券特約:早市戰報[粵]</title>
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    <date>2026-11-06</date>
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    <title lang="zh">方德證券獨家呈現:交易現場[粵]</title>
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    <date>2026-11-06</date>
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    <title lang="zh">那年花開月正圓#15[粵/普]</title>
    <desc>周瑩(孫儷 飾)意外嫁入陝西吳氏家族，新婚不久丈夫猝然離世，她陷入各種利益博弈和紛爭，但她以特有的聰慧，睿智與堅忍，在錯綜複雜的情感糾葛與家族矛盾中，用自己的方式擔起吳家大業，成就了晚清女商聖的傳奇。</desc>
    <date>2026-11-06</date>
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    <title lang="zh">那年花開月正圓#16[粵/普]</title>
    <desc>周瑩(孫儷 飾)意外嫁入陝西吳氏家族，新婚不久丈夫猝然離世，她陷入各種利益博弈和紛爭，但她以特有的聰慧，睿智與堅忍，在錯綜複雜的情感糾葛與家族矛盾中，用自己的方式擔起吳家大業，成就了晚清女商聖的傳奇。</desc>
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    <title lang="zh">美食新聞報道[粵]</title>
    <desc>香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。</desc>
    <date>2026-11-06</date>
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    <title lang="zh">東方表行 Take Your Time 呈獻:玩住學。學住玩[粵]</title>
    <desc>攜同小朋友去旅行，似乎是自討苦吃！不過，三位星級母親賴慰玲、支嚳儀(支支)、符曉薇，心口卻掛着一個「勇」字，相信旅行是教育課，能教導孩子鼓起未知的勇氣、激發對世界的好奇，於是各自帶子女前赴馬來西亞、雲南、尼泊爾一個星期，去「製作」銘記一生的親子回憶，一起撞板，一起成長，兼一起《玩住學。學住玩》！</desc>
    <date>2026-11-06</date>
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    <title lang="zh">娛樂新聞報道[粵] 及 警聲百二秒 IV[粵]</title>
    <desc>每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。</desc>
    <date>2026-11-06</date>
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    <title lang="zh">紅色高踭鞋#36[粵/韓][PG]</title>
    <desc>熙瓊想用慧彬設計的鞋履挽回頹勢，但赫相拒絕再墊資；赫相得知熙瓊明知道當年車禍的真相卻一直裝傻，熙瓊控訴赫相是殺人兇手，而赫相卻說熙瓊是共犯。珍雅發現太吉和赫相在對她說謊，便懷疑他們有事瞞著自己…</desc>
    <date>2026-11-06</date>
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    <title lang="zh">方德證券獨家呈現:交易現場[粵]</title>
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    <date>2026-11-06</date>
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    <title lang="zh">設計型空間[粵/普]</title>
    <desc>朱祐宏帶隊前往遊客必去的永康街，品嚐寶島平民美食珍珠奶茶。特色店舖出售的特飲如「宇治初雪」、「人魚的眼淚」，從名字到造型都非常夢幻，引發少女心。</desc>
    <date>2026-11-06</date>
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    <title lang="zh">台灣潮點圖鑑[粵/普]</title>
    <desc>KOL Bo Bo前往台中的日式禪風景觀餐廳，享用無菜單下午茶；又在寧靜優美的庭院散步，洗滌心靈。</desc>
    <date>2026-11-06</date>
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    <title lang="zh">台灣潮點圖鑑[粵/普]</title>
    <desc>桃園市的爆紅歐風莊園主題餐廳，可愛旋轉麋鹿、白色小屋和裝置藝術，成為拍婚照潮點。咖啡廳內精心設計的小包廂，展現歐洲庭園氛圍，享用餐點更愜意。</desc>
    <date>2026-11-06</date>
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    <title lang="zh">澳洲職業足球聯賽2026/2027 - FC悉尼 對 中岸水手[直播][粵/英]</title>
    <desc>澳洲職業足球聯賽2026/2027  - 布里斯班獅吼 對 奧克蘭FC</desc>
    <date>2026-11-06</date>
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    <title lang="zh">至尚生活[粵]</title>
    <desc>香港人潮流觸角敏銳，《至尚生活》為大家搜羅時尚高端及經典傳統品牌的資訊，深入淺出探討有關衣、食、住、行，以至美容與健康的本地優質情報。主持蘇頌輝、邵珮詩、黃耀英、黃碧蓮、魏韵芝、楊尚友、廖倬竩、胡㻗、伍韻婷走遍大街小巷，發掘最潮玩意，欣賞珍貴收藏與藝術文化，並邀請城中名人分享生活哲學。節目集潮流與品味於一身，讓大家安坐家中，也能認識不同範疇的最新事物，盡享至尚生活。</desc>
    <date>2026-11-06</date>
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    <title lang="zh">至尚生活[粵]</title>
    <desc>香港人潮流觸角敏銳，《至尚生活》為大家搜羅時尚高端及經典傳統品牌的資訊，深入淺出探討有關衣、食、住、行，以至美容與健康的本地優質情報。主持蘇頌輝、邵珮詩、黃耀英、黃碧蓮、魏韵芝、楊尚友、廖倬竩、胡㻗、伍韻婷走遍大街小巷，發掘最潮玩意，欣賞珍貴收藏與藝術文化，並邀請城中名人分享生活哲學。節目集潮流與品味於一身，讓大家安坐家中，也能認識不同範疇的最新事物，盡享至尚生活。</desc>
    <date>2026-11-06</date>
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    <title lang="zh">那年花開月正圓#19[粵/普]</title>
    <desc>周瑩(孫儷 飾)意外嫁入陝西吳氏家族，新婚不久丈夫猝然離世，她陷入各種利益博弈和紛爭，但她以特有的聰慧，睿智與堅忍，在錯綜複雜的情感糾葛與家族矛盾中，用自己的方式擔起吳家大業，成就了晚清女商聖的傳奇。</desc>
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    <title lang="zh">那年花開月正圓#20[粵/普]</title>
    <desc>周瑩(孫儷 飾)意外嫁入陝西吳氏家族，新婚不久丈夫猝然離世，她陷入各種利益博弈和紛爭，但她以特有的聰慧，睿智與堅忍，在錯綜複雜的情感糾葛與家族矛盾中，用自己的方式擔起吳家大業，成就了晚清女商聖的傳奇。</desc>
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    <title lang="zh">富途證券特約:富途講美股[粵]</title>
    <desc>與富途證券聯手製作的五分鐘美股專題節目，每個美股交易日開市前由專家剖析當天大市動態和走勢，幫助投資者捉緊當前投資機會。</desc>
    <date>2026-11-06</date>
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    <title lang="zh">美食新聞報道[粵]</title>
    <desc>香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。</desc>
    <date>2026-11-06</date>
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    <title lang="zh">主廚湘遇記[粵/普]</title>
    <desc>節目邀請法國知名主廚戴廣坦深入湖南，實地研習湘菜技藝，體驗並解讀湘菜背後的文化密碼，生動呈現中法飲食文化的精彩碰撞與融合。</desc>
    <date>2026-11-06</date>
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    <title lang="zh">娛樂新聞報道</title>
    <desc>每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。</desc>
    <date>2026-11-06</date>
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    <title lang="zh">利嘉閣地產45周年真盤源特約 :樓計專家[粵]</title>
    <desc>住戶在家居不時面對各種疑難，節目每集均會請來專家，提供住屋、法律及搵樓資訊，以及家居生活應注意的細節，讓觀眾打造自己的安樂居所。</desc>
    <date>2026-11-06</date>
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    <title lang="zh">東方表行 Take Your Time 呈獻:我和牠的故事[粵]</title>
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    <title lang="zh">點劇成真:降魔的#15[粵][PG]</title>
    <desc>芷若進入了醫院的負數樓層，Naomi即露出本來面目，把芷若困在房間內，企圖奪走芷若的肉身重生。馬季發現芷若出事，立即找敢當與貝娜幫忙。貝娜安排莉莉看守芷若的肉身，自己則留在的士保護馬季軀體。敢當施法讓馬季魂離，二人共闖醫院鬼域搜尋芷若，但馬季陽氣太重，被眾鬼包圍；敢當奮力助他殺出重圍，還殿後拖延亡魂群隊的進襲。馬季終於找到芷若，可是卻要單挑手執軍刀的日本軍官。另一邊廂，展明正慢慢接近馬季的的士……</desc>
    <date>2026-11-06</date>
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    <title lang="zh">早着先機[粵][馬會]</title>
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    <date>2026-11-06</date>
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    <title lang="zh">海外賽事攻略[粵][馬會]</title>
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    <date>2026-11-06</date>
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    <title lang="zh">東方表行 Take Your Time 呈獻:我和牠的故事[粵]</title>
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    <title lang="zh">勁歌推介[粵]</title>
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    <date>2026-11-06</date>
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    <title lang="zh">利嘉閣地產45周年真盤源特約 :樓計專家[粵]</title>
    <desc>住戶在家居不時面對各種疑難，節目每集均會請來專家，提供住屋、法律及搵樓資訊，以及家居生活應注意的細節，讓觀眾打造自己的安樂居所。</desc>
    <date>2026-11-06</date>
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    <title lang="zh">那年花開月正圓#19[粵/普]</title>
    <desc>周瑩(孫儷 飾)意外嫁入陝西吳氏家族，新婚不久丈夫猝然離世，她陷入各種利益博弈和紛爭，但她以特有的聰慧，睿智與堅忍，在錯綜複雜的情感糾葛與家族矛盾中，用自己的方式擔起吳家大業，成就了晚清女商聖的傳奇。</desc>
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    <title lang="zh">那年花開月正圓#20[粵/普]</title>
    <desc>周瑩(孫儷 飾)意外嫁入陝西吳氏家族，新婚不久丈夫猝然離世，她陷入各種利益博弈和紛爭，但她以特有的聰慧，睿智與堅忍，在錯綜複雜的情感糾葛與家族矛盾中，用自己的方式擔起吳家大業，成就了晚清女商聖的傳奇。</desc>
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    <title lang="zh">OT無限loop</title>
    <desc>每晚深夜，公司仲有邊個未收工？有屋企唔返，咁搏命係愛定係責任？閉路電視全程無間斷直擊，《社畜求生101》主角阿星同阿花捱更抵夜職場血淚史！</desc>
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    <title lang="zh">兄弟幫[粵]</title>
    <desc>一部出色的電影作品，幕後人員居功至偉。由導演文偉鴻、監製劉偉強、動作導演錢嘉樂聯手打造的最新一集《使徒》系列電影即將上演，三位幕後主腦到臨率先「劇透」。文導指出今集是新故事，而臥底更不是警方人員？緬甸第一次開放予外地團隊拍攝，嘉樂預告當地最繁榮的街道在片中上演飛車與槍戰！嘉賓們大讚三大「影帝」古天樂、吳鎮宇和張家輝再次合作火花更盛，演繹內心戲感染力十足。嘉樂更笑稱三人的兄弟情猶如「藍色生死戀」。</desc>
    <date>2026-11-06</date>
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    <title lang="zh">兄弟幫[粵]</title>
    <desc>導演文偉鴻、監製劉偉強與動作導演錢嘉樂，繼續暢談最新一集《使徒》系列電影的拍攝點滴。文導早已決定要到西班牙拍攝奔牛節，最終亦得當地政府批准封街取景。為了呈現港產片風格，團隊堅持實景拍攝，在西班牙當地攝製奔牛、爆炸等場面有何困難？今集新加入了袁偉豪、馬德鐘等演員，嘉樂更點名大讚一位反派演員態度專業，究竟是誰？此外，《使徒》電影系列與電視劇均是文導作品，兩種媒體在製作方面又有甚麼分別？</desc>
    <date>2026-11-06</date>
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    <title lang="zh">娛樂新聞報道[粵]</title>
    <desc>每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。</desc>
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    <title lang="zh">主廚湘遇記[粵/普]</title>
    <desc>節目邀請法國知名主廚戴廣坦深入湖南，實地研習湘菜技藝，體驗並解讀湘菜背後的文化密碼，生動呈現中法飲食文化的精彩碰撞與融合。</desc>
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    <title lang="zh">旅人視角[粵/普]</title>
    <desc>「旅人」朱祐宏由花蓮市出發，走進台灣的海岸山脈。他穿上滑輪裝備在森林中穿梭，體驗滑索的速度快感。及後，他隨獵人訓練學校的教練深入山林，學習野外求生要訣，一大片葉如何製成水壺？花蓮一餐廳附設自家菜園，供客人親自採收蔬菜打邊爐。餐廳還以養生作主題，用近年大熱的黑蒜炮製湯底。祐宏吃飽後繼續體驗花蓮戶外樂趣，挑戰據稱是台灣最高的水上滑梯，到底有多高？他再往醋坊了解多款花草醋的療效，並嘗試搖製酸甜檸檬醋。</desc>
    <date>2026-11-07</date>
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    <title lang="zh">因為愛情[粵]</title>
    <desc>年長芭蕾舞蹈員Carmen，62歲才學跳芭蕾舞，卻在十年內取得專業二級資格，所下的苦功可想而知，當初她學跳舞原來亦是「因為愛情」！Carmen帶連詩雅重回昔日「拍拖聖地」，分享與丈夫相愛的經過。兩人度過平淡的幸福時光，承諾攜手一生的丈夫卻因病離世，Carmen全憑芭蕾舞跳出困境！她特別演出「給丈夫的信」，用芭蕾舞向丈夫訴說心底話……生命何時終結？凡人無法主宰！詩雅可有與另一半討論誰先離開的話題？</desc>
    <date>2026-11-07</date>
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    <title lang="zh">關注關注組[粵]</title>
    <desc>多走動有益健康，黃嘉雯提到有內地手機應用程式，可計算用家的步行數，與好友比拼之餘，還可行善。近年亦興起「城市漫步」的消閒活動，網民更有不少推介路線，其中的中環文青打卡遊，慧儀認為適合十郎？「日行」這次漫步彩虹邨，區內的理髮店、士多等都充滿年代感。他們還走訪出租漫畫店，向店主探問現時的行業生態。大本營內，多款懷舊「口立濕」小食排列桌上，眾人隨意試吃。在外國長大的美貽，對山楂球無從下口？</desc>
    <date>2026-11-07</date>
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    <title lang="zh">東方表行 Take Your Time 呈獻:玩住學。學住玩[粵]</title>
    <desc>曉薇與女兒Abi過往的外遊行程中，「購物」是必不可無。這趟尼泊爾之旅，正正沒有這個元素，曉薇更希望Abi於期間可學懂珍惜和知足。住進山區的民宿套房，曉薇表面示好，身為母親的她還是有點不能接受，相反Abi很快就趟在床上，以行動讚好？試吃當地的家常便飯，Abi卻不太願意踏出第一步……上山拍節目當然有任務，Abi要到設施簡陋的學校當小老師，但似乎稍為怕醜，要曉薇做主導。教摺紙課堂後，Abi給自己幾多分？</desc>
    <date>2026-11-07</date>
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    <title lang="zh">東方表行 Take Your Time 呈獻:玩住學。學住玩[粵]</title>
    <desc>為了訓練Abi獨立，曉薇要她接受特別任務，隨同尼泊爾小朋友外出買餸。沒有媽媽的管束，「甩繩馬騮」開心玩泥沙，隔空監察的曉薇好崩潰！節目組多番提示下，Abi終於記起有任務……落手落腳做晚餐零舍滋味，母女試包尼泊爾地道餃子，還會遊走村莊各處，見識地道的風土人情，當地人會拾牛糞當作天然肥料？藉瑜伽體驗修心養性，要Abi坐定定聽導師指令，可有難度？挑戰雙人瑜伽動作，然後結伴行山看日出，母女寫下珍貴印記！</desc>
    <date>2026-11-07</date>
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    <title lang="zh">節目待定#1</title>
    <desc />
    <date>2026-11-07</date>
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    <title lang="zh">美食新聞報道[粵]</title>
    <desc>張與辰帶行仔造訪廟街老字號煲仔飯店，品嚐招牌美食。煎蠔餅金黃酥脆，蠔肉鮮甜肥美；辣酒炒蜆，蜆肉飽吸香辣湯汁，惹味不失鮮美；鹹魚肉餅煲仔飯飯焦香脆、肉餅嫩滑。與辰更向師傅請教炮製煲仔飯秘訣。中環一間精緻粵菜館開設於逾百年的一級歷史建築內，主打新派粵菜，包括酒香四溢的溏心熟醉富貴蝦、鮮味十足的雞油花雕蒸花蟹配自家製陳村粉、一魚三吃的辣不辣韭菜生煸方脷，配上炸饅頭的片皮雞，以及避風塘脆皮雞，皆充滿驚喜。</desc>
    <date>2026-11-07</date>
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    <title lang="zh">開卷[粵]</title>
    <desc>美國某民調指稱，議員、二手車銷售員、廣告業者都是不被信任人士，究竟可怎樣增強個人的說服力？Patrick Sir推介的書籍提到，人要有獨特性、同理心、慷慨與深度，這四點如何理解？從事企劃行銷的老闆級嘉賓到臨，為被標籤不被信任之人發聲。守時、人到心到、減少模糊，是他於業內工作多年後的領悟。韻婷、泳芍向難信任別人的朋友介紹讀物，前者竟以小說「支持」這類人堅持信念，比拼結果更令泳芍對人的信任值完全降低？</desc>
    <date>2026-11-07</date>
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    <title lang="zh">最強生命線[粵]</title>
    <desc>初期新冠感染者在康復後得的後遺症(long covid)可透過藥物及物理治療逐步改善；79歲的朱先生於2019年尾確診新冠肺炎，入院後突然昏迷並進入深切治療部，甦醒發現肺纖維化。六年來，他透過藥物與物理治療，由完全不能動逐步康復至可慢步行走並維持日常工作現時新冠已成風土病，嬰兒及長者應接種加強劑，持續防疫。</desc>
    <date>2026-11-07</date>
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    <title lang="zh">澳洲職業足球聯賽2026/2027 - 墨爾本城 對 西悉尼流浪者[直播][粵/英]</title>
    <desc>澳洲職業足球聯賽2026/2027  - FC麥克阿瑟 對 西悉尼流浪者</desc>
    <date>2026-11-07</date>
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    <title lang="zh">成長吧！大熊貓[粵]</title>
    <desc>節目聚焦中國大熊貓保護研究中心四川臥龍神樹坪基地2021年新生的四隻熊貓寶寶及它們的飼養員們，以“視頻日記”的記錄方式，以全外景拍攝熊貓寶寶的成長過程。</desc>
    <date>2026-11-07</date>
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    <title lang="zh">女生素舍[粵]</title>
    <desc>茶餐廳除了充滿「男人的浪漫」豆腐火腩飯外，其實還有很多飯類選擇。素食專家Pamela與拍檔Gillian和Michelle，今次就炮製全素的「五香腩肉飯」及「滑蛋叉燒飯」。Pam用仿如「年輪蛋糕」的車麩來扮豬腩肉，到底車麩是什麼？作為靈魂的惹味五香汁又怎樣調製？要煮「滑蛋」自然少不了黑鹽及薑黃粉，Pam還用了什麼法寶來做出半生熟滑蛋的質感？她用豆腐乾來扮叉燒，素叉燒醬又有何秘方？為何竟要加腐乳？</desc>
    <date>2026-11-07</date>
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    <title lang="zh">Christian In Paris[粵]</title>
    <desc>巴黎第十八區別富藝術氣息，在畢加索、梵高等曾居住的蒙馬特山上，一幅「愛牆」展示了250句不同語言的我愛你！尚友行逛畫家村，沿路甚多畫家為遊客速畫人像。遊覽聖心堂前的假日市集後，尚友吃到傳統口味的牛油砂糖法式薄餅。他在糖果店試食過鳥結糖與焦糖果仁要大手入貨，結帳要52歐元！尚友於法式早餐名店享用西多士，雪糕竟是「標配」？他還好奇光顧珍珠奶茶店，可會中伏？回到廚房，尚友呈獻「法式焗黑松露芝士三文治」。</desc>
    <date>2026-11-07</date>
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  <programme channel="368361" start="20261107121000 +0000" stop="20261107153500 +0000">
    <title lang="zh">節目待定#1</title>
    <desc />
    <date>2026-11-07</date>
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    <title lang="zh">賽馬預測[粵][馬會]</title>
    <desc />
    <date>2026-11-07</date>
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  <programme channel="368361" start="20261107171000 +0000" stop="20261107173500 +0000">
    <title lang="zh">Christian In Paris[粵]</title>
    <desc>巴黎第十八區別富藝術氣息，在畢加索、梵高等曾居住的蒙馬特山上，一幅「愛牆」展示了250句不同語言的我愛你！尚友行逛畫家村，沿路甚多畫家為遊客速畫人像。遊覽聖心堂前的假日市集後，尚友吃到傳統口味的牛油砂糖法式薄餅。他在糖果店試食過鳥結糖與焦糖果仁要大手入貨，結帳要52歐元！尚友於法式早餐名店享用西多士，雪糕竟是「標配」？他還好奇光顧珍珠奶茶店，可會中伏？回到廚房，尚友呈獻「法式焗黑松露芝士三文治」。</desc>
    <date>2026-11-07</date>
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    <title lang="zh">女生素舍[粵]</title>
    <desc>茶餐廳除了充滿「男人的浪漫」豆腐火腩飯外，其實還有很多飯類選擇。素食專家Pamela與拍檔Gillian和Michelle，今次就炮製全素的「五香腩肉飯」及「滑蛋叉燒飯」。Pam用仿如「年輪蛋糕」的車麩來扮豬腩肉，到底車麩是什麼？作為靈魂的惹味五香汁又怎樣調製？要煮「滑蛋」自然少不了黑鹽及薑黃粉，Pam還用了什麼法寶來做出半生熟滑蛋的質感？她用豆腐乾來扮叉燒，素叉燒醬又有何秘方？為何竟要加腐乳？</desc>
    <date>2026-11-07</date>
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    <title lang="zh">就是愛美麗[粵/普]</title>
    <desc>頭髮是女人散發性感的關鍵，想擁有一把亮麗的秀髮，頭皮護理很重要。美髮專家Miyake、時尚女星蔡明思、活力名模若綺，分享護髮秘訣及美髮聖品。蘇子芸光顧台灣知名部落客開設的法式風情咖啡廳，尋找美麗的拍照角落及佳餚美食；她又夥拍Minnie進行「愛美麗盲測」，測試網絡流傳以海綿、DIY洗刷板及篩網清潔化妝掃的效用。「MIT時尚」介紹台灣設計師結合詩意、美學、真實、擬態，以及台灣傳統製鞋工藝的設計鞋款。</desc>
    <date>2026-11-07</date>
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    <title lang="zh">美食新聞報道[粵]</title>
    <desc>張與辰帶行仔造訪廟街老字號煲仔飯店，品嚐招牌美食。煎蠔餅金黃酥脆，蠔肉鮮甜肥美；辣酒炒蜆，蜆肉飽吸香辣湯汁，惹味不失鮮美；鹹魚肉餅煲仔飯飯焦香脆、肉餅嫩滑。與辰更向師傅請教炮製煲仔飯秘訣。中環一間精緻粵菜館開設於逾百年的一級歷史建築內，主打新派粵菜，包括酒香四溢的溏心熟醉富貴蝦、鮮味十足的雞油花雕蒸花蟹配自家製陳村粉、一魚三吃的辣不辣韭菜生煸方脷，配上炸饅頭的片皮雞，以及避風塘脆皮雞，皆充滿驚喜。</desc>
    <date>2026-11-07</date>
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    <title lang="zh">美食新聞報道[粵]</title>
    <desc>食評家KC帶波波到深水埗「人氣」商場的美食中心品嚐川滬菜，店家原本扎根觀塘逾半世紀，曾獲米芝蓮推介。爆汁小籠包、加入荔枝醋的改良版擔擔麵、回鍋肉及糖醋雞丁，皆是必吃之選。行仔推介元朗的泰國餐廳，招牌咖喱椰香炒蟹用椰青水調味，滋味十足，搭配印度薄餅是絕佳組合；炭燒白鱔外脆內嫩，油脂甘香豐腴；荔枝柴燒雞香氣四溢，皮脆肉嫩。觀塘有一間斑蘭甜品專門店，斑蘭味濃郁的椰汁千層糕及奶貝蛋糕，同樣不容錯過。</desc>
    <date>2026-11-07</date>
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    <title lang="zh">OT無限loop</title>
    <desc>每晚深夜，公司仲有邊個未收工？有屋企唔返，咁搏命係愛定係責任？閉路電視全程無間斷直擊，《社畜求生101》主角阿星同阿花捱更抵夜職場血淚史！</desc>
    <date>2026-11-07</date>
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    <title lang="zh">兄弟幫[粵]</title>
    <desc>成功男士背後總有一位好妻子，「Bob嫂」黃乙頤笑言經常鞭策丈夫，推動他繼續進步。回想大學時期，乙頤經常看到師兄Bob在台上做司儀，但未有機會互相認識。二人及後因工作重遇，她還對Bob的認真態度大加讚賞！乙頤又透露Bob每逢結識到新女友，即急着帶回家見家長。Bob加入TVB初期，原來對幕前表現欠自信；乙頤當時鼓勵對方之餘，也敢於指出可改善之處。Bob數年前曾受到負面新聞困擾，乙頤如何跟他共度難關？</desc>
    <date>2026-11-07</date>
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    <title lang="zh">兄弟幫[粵]</title>
    <desc>上集談到「Bob嫂」黃乙頤對婚姻的觀點，認為有孕後才需結婚，究竟有何想法？乙頤又指Bob曾「補求婚」，但仍欠一輯結婚相，希望丈夫「識做」。不少人都以為Bob想追仔，才形成三女一子的大家庭，乙頤卻另有說法！照顧子女同時，乙頤亦常增值自己，學習玄學、芳療等，還曾出書分享育兒心得。次女受濕疹困擾，乙頤也一度備受壓力，如何走出困局？除了研製手工梘之外，她亦會自製天然洗髮液、清潔劑等，為家庭健康出心出力。</desc>
    <date>2026-11-07</date>
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    <title lang="zh">旅人視角[粵/普]</title>
    <desc>花蓮有一款幾近失傳的泥火山豆腐，是取附近的泥火山水作鹽卥，用料天然。祐宏親自體驗，實行自己豆腐自己磨。他及後於導師指導下切割木頭，原來是在製作樹皮布手工藝。魚村風格佈置的餐廳，主打無菜單料理。以土產為主的菜餚，會吃出甚麼驚喜？瑞穗是台灣著名的牛奶產地，遊客可在牧場餵飼乳牛，鮮奶饅頭等乳製品更不容錯過！瑞穗還擁有台灣唯一的碳酸鹽泉，泉質在日本被稱為美肌溫泉，而溫泉的「包生男」傳說，吸引祐宏雀躍試浸！</desc>
    <date>2026-11-07</date>
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  <programme channel="368361" start="20261107233000 +0000" stop="20261108000000 +0000">
    <title lang="zh">旅人視角[粵/普]</title>
    <desc>花蓮某背包旅館，房型多、共享廚房、交誼廳等設施齊備，還有售服飾及旅行用品。當地的大型夜市，匯聚多款地道美食，計有「烤玉米」、「芋頭冰」等。祐宏凌晨時分划獨木舟出海，原來是為了迎接從太平洋升起的旭日。他及後轉往台東，跟隨西班牙前國手駕駛帆船，感受乘風破浪的刺激！返岸後，他還到旁邊的西班牙餐廳享用美食。台東有一個「水往上流」的人氣景點，祐宏前往放紙船，夠自癒。他又到訪歷史悠久的餅店，並DIY麻糬甜點。</desc>
    <date>2026-11-07</date>
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    <title lang="zh">夢想改造家[粵]</title>
    <desc>節目突破以色彩和軟裝為主的傳統裝修形式，聚焦於空間改變和功能實現上。由頂尖設計師以有限的資金，在有限的空間裡，根據委託人的特殊需求進行徹底改造。通過設計師的匠心巧思，完成看似不可能的家裝夢想。</desc>
    <date>2026-11-08</date>
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