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    <title lang="zh">美食新聞報道[粵]</title>
    <desc>香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。</desc>
    <date>2026-06-29</date>
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    <title lang="zh">利嘉閣地產45周年真盤源特約 :樓計專家[粵]</title>
    <desc>住戶在家居不時面對各種疑難，節目每集均會請來專家，提供住屋、法律及搵樓資訊，以及家居生活應注意的細節，讓觀眾打造自己的安樂居所。</desc>
    <date>2026-06-29</date>
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    <title lang="zh">交易現場[粵]</title>
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    <date>2026-06-29</date>
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    <title lang="zh">早市戰報[粵]</title>
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    <date>2026-06-29</date>
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    <title lang="zh">摩根大通特約 :通悉牛熊[粵]</title>
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    <date>2026-06-29</date>
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    <title lang="zh">早市戰報[粵]</title>
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    <date>2026-06-29</date>
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    <title lang="zh">交易現場[粵]</title>
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    <title lang="zh">黃金面具#66[粵/韓]</title>
    <desc>面對真優的死，華英悲傷不已，她領悟了自己的過錯，深深懊悔，決定自首。美淑和惠慶也解開了心中的芥蒂，惠慶說她理解美淑的痛苦，讓美淑感動落淚。東河站在秀妍離職後的空辦公桌前依依不捨，大哲勸東河愛要及時…</desc>
    <date>2026-06-29</date>
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    <title lang="zh">美食新聞報道[粵] 及 保誠精選「寵愛寶」呈獻：社畜求生101[粵][PG]</title>
    <desc>香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。</desc>
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    <title lang="zh">東方表行 Take Your Time 呈獻:自然系女子旅行[粵]</title>
    <desc>「自然系女子」再出遊，主持林映暉、梁超怡、葉靖儀、黃瀅仴分別暢遊韓國濟州、台灣花蓮與台東，在大自然懷抱中療癒身心。濟州以火山地貌、清新海風聞名，自然系美女享受天然溫泉水療、投入傳統野火節的慶典氣氛；坐快艇深入海蝕洞、乘越野車穿梭山嶺，開展冒險之旅。轉往花蓮、台東發掘精彩秘景與玩意，出海追尋鯨豚蹤跡；遊走山林溪谷，大歎野溪溫泉。團隊還會見識部落文化，品嚐營火美食；漫步森林「博物館」，探索原住民生活。</desc>
    <date>2026-06-29</date>
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    <title lang="zh">冲遊泰國9[粵]</title>
    <desc>夜市新舊交融，保留了舊遊樂場城堡，配合復古車、大草地等打卡位，成功帶動人潮。逾百個美食攤檔，提供多元化滋味選擇，泰式班戟、港式雞蛋仔、台式花生卷雪糕、「爆芝」粟米粒等街頭小食包羅萬有。炸雞皮、色彩繽紛長薯條，帶來「脆」味驚喜。生蠔、鵝肝炒飯、巨型「火山排骨」、海鮮拼盤，豪氣之選！位於河畔夜市的浪漫餐廳，環境迷人、陳設高雅。不同透明玻璃包廂，結合各地擺設元素，營造不一樣風情，冲哥偕玲玲歎美食與美景。</desc>
    <date>2026-06-29</date>
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    <title lang="zh">美國潮什麼[粵]</title>
    <desc>梁芷珮認為沒有到過荷里活大道，走過星光大道，看過荷里活電影舉行首映禮的戲院，不算遊過LA，所以她通通做齊！她又參加由私人導遊開辦的「荷里活狗仔隊團」，在車上遠眺名人巨星的家；之後遊覽著名音樂頒獎禮主題博物館，以及集吃、買、欣賞表演於一身的墨西哥街Olvera Street。玩��意猶未盡，她還去到La Jolla Cove沙灘，近距離看看海獅和海豹。</desc>
    <date>2026-06-29</date>
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    <title lang="zh">美國潮什麼[粵]</title>
    <desc>梁芷珮在LA發現全美國最古老，也是全世界第二舊的紋身工作室，馬上邀導演Ken來一個具代表性的紋身。她又在網上預訂於University Heights的度假屋，裡面設備一應俱全，一晚收費約100美元。其後，她到全加州最大的室內滑板場，參觀經常在荷里活電影擔任替身的滑板教練教學，還購買各式滑板用品。加州一年四季天氣良好，不少潮人喜歡駕駛復古開篷跑車「遊車河」，芷珮決定有樣學樣！</desc>
    <date>2026-06-29</date>
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    <title lang="zh">交易現場[粵]</title>
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    <date>2026-06-29</date>
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    <title lang="zh">利嘉閣地產45周年真盤源特約 :今日有樓睇[粵]</title>
    <desc>住屋與市民生活息息相關，節目為觀眾提供最新樓市成交及市場資訊，每集均設有不同專題，請來專家分享家居保養「小貼士」、講解置業法規。</desc>
    <date>2026-06-29</date>
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    <title lang="zh">小滋女孩[粵/普]</title>
    <desc>中央公園站和美麗島站曾被評為最美麗的地鐵站五強，主持慕名參觀，再品嚐60年歷史老店的特色春捲。日系蛋糕店每天限量供應的「星球哈密瓜」、「一抹森抹茶蛋糕」，選料上乘。高雄小店的招牌「脆皮臭豆腐」炸得講究，入口鬆脆，再吃湯底以47種中藥熬成的「麻辣臭豆腐鴨血火鍋」，廉宜豆腐亦變滋味主食。全台首間日式炸牛排店的「炸霜降牛排」，入口外脆內嫩。加入味噌、大吟釀的「博多牛腸鍋」味美，牛小腸則帶嚼勁。</desc>
    <date>2026-06-29</date>
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    <title lang="zh">美食新聞報道[粵]</title>
    <desc>香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。</desc>
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    <title lang="zh">出走地圖[粵/普]</title>
    <desc>蘇子芸、蕭涵方尋找捷克的秘密！到神秘怪傑出沒的復古酒吧，香水也可變美味甜酒！參觀世界最壯觀而神秘的人骨教堂，華麗展示六萬多具骸骨好震撼！沒有門和按鈕的電梯點玩法？一睹捷克共產時代產物！到波希米亞瑞士國家公園打卡，坐船觀光兼深入森林峽谷秘境，俯瞰最美捷克。品嚐傳統捷克菜，必試燒鹿肉、野豬肉。跟星級主廚學造草莓水餃，又跟鑄幣師自家打造錢幣。盡情血拼啤酒花提煉而成的美肌產品；用金黃啤酒浸浴好幸福！</desc>
    <date>2026-06-29</date>
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    <title lang="zh">不如食豪D[粵]</title>
    <desc>嘉賓林迪安、林沚羿到臨，尚友特地奉上帝王蟹、魚子醬配炸雞，兩道菜皆盛載着父女倆的美味回憶。林氏父女對邪惡食物都缺乏抵抗能力；要炮製皮脆肉嫩的炸雞，從選用麵粉、生粉或薯粉開始已需講究。此外，雞肉炸好後，為何不宜放在任何紙張上？提到電影動作，林爸有份構思的避子彈經典場面令人印象深刻，他卻將功勞歸於導演的新晉拍攝手法！6號亦突然戲癮發作，並於林爸指導兼助演下來一幕即興武術劇場，被對方摔撻落地竟大表舒服？</desc>
    <date>2026-06-29</date>
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    <title lang="zh">川內相親#1[粵/普]</title>
    <desc>九川混戰多年，直至新川得勝，訂立和盟，由各川選送適齡女子與新川少主締婚為盟。霽川李薇不情願下入宮參與擢選，故意自貶，希望不會被選中。李薇巧遇兒時玩伴郝葭，二人在宮中闖蕩，最終誤進廚房，遇見六少主尹崢…</desc>
    <date>2026-06-29</date>
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    <title lang="zh">美食新聞報道[粵]</title>
    <desc>香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。</desc>
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    <title lang="zh">孤獨的美食家們#2[粵/日]</title>
    <desc>疲憊的的士司機毛利真一郎在夜班結束後決定去熟悉的食堂享用早餐，恰巧通宵工作過後的五郎也來到同一家店尋求美食。在提供數十種小碟裝菜式的自助食堂中，兩名徹夜未眠的大男人共同細味著最令人安心的住家味道…</desc>
    <date>2026-06-29</date>
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    <title lang="zh">娛樂新聞報道</title>
    <desc>每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。</desc>
    <date>2026-06-29</date>
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    <title lang="zh">富途證券特約:牛牛講美股[粵] 及 保誠精選「寵愛寶」呈獻：社畜求生101[粵]</title>
    <desc>與富途證券聯手製作的五分鐘美股專題節目，每個美股交易日開市前由專家剖析當天大市動態和走勢，幫助投資者捉緊當前投資機會。</desc>
    <date>2026-06-29</date>
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    <title lang="zh">師傅點算[直播][粵][PG]</title>
    <desc>生活上總是會遇着不少難題，或可從命理、風水角度，尋求參考指引。《師傅點算》召集三大中、西玄學師傅，包括「三駕道長」趙嘉寶、通靈師In Lee、塔羅占卜師羅泳嫻(裸泳)，為一眾有緣人拆解種種疑難，傳授開運大法。主持兼「首席廟祝」火火閱歷豐富，其人生智慧亦有助為「善信」觀眾梳理三衰六旺。各位有緣人亦可透過互動聊天室留言，讓「實習廟祝」施焯日將問題帶出，再交給師傅們教路。參與問答遊戲，更有機會獲得獎品！</desc>
    <date>2026-06-29</date>
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    <title lang="zh">甜孫爺爺#5[粵][PG]</title>
    <desc>朗三兄弟去唱卡拉OK，遇婷與Akubi等人。Akubi逼婷代她跟朗猜枚受罰，又逼她向朗取電話號碼，婷因此而被朗戲弄，氣憤。來訛稱約了友人飲茶聊天，他因右手不停顫抖而不能繫鞋帶，心煩。來接著到老人中心，看見一群患有柏金遜症的老人在做手部運動，他礙於面子而不肯參與。仙大讚退休生活寫意，來有苦自己知。來回校，在儲物室找校刊時忘記鑰匙放在哪裡而被困在內，登時惶恐不已，幸好最後虛驚一場。婷與好友Wing看划艇練習，Wing趁婷換衣服拍下她裸照，裸照意外掉進晞的手提袋中。</desc>
    <date>2026-06-29</date>
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    <title lang="zh">早着先機[粵][馬會]</title>
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    <date>2026-06-29</date>
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    <title lang="zh">美食新聞報道[粵]</title>
    <desc>香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。</desc>
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    <title lang="zh">保誠精選「寵愛寶」呈獻：社畜求生101[粵]</title>
    <desc>TVB A.I.生成動畫《社畜求生101》故事簡介：警方臥底喵喵阿星為追查離奇失蹤案，潛入「獅人公司」偽裝成普通職員，試圖接近獅子總裁，搜集其犯罪證據。然而，一向智勇雙全的阿星卻完全不懂上班模式，屢屢犯錯，險些被趕出公司。在搭檔肥狗阿花的職場指導下，阿星逐漸領悟社畜求生法則，最終能否步步高升，拉倒獅子王？又能否揭開背後的黑暗真相？</desc>
    <date>2026-06-29</date>
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    <title lang="zh">勁歌推介[粵]</title>
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    <date>2026-06-29</date>
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    <title lang="zh">娛樂新聞報道[粵]</title>
    <desc>每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。</desc>
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    <title lang="zh">小滋女孩[粵/普]</title>
    <desc>中央公園站和美麗島站曾被評為最美麗的地鐵站五強，主持慕名參觀，再品嚐60年歷史老店的特色春捲。日系蛋糕店每天限量供應的「星球哈密瓜」、「一抹森抹茶蛋糕」，選料上乘。高雄小店的招牌「脆皮臭豆腐」炸得講究，入口鬆脆，再吃湯底以47種中藥熬成的「麻辣臭豆腐鴨血火鍋」，廉宜豆腐亦變滋味主食。全台首間日式炸牛排店的「炸霜降牛排」，入口外脆內嫩。加入味噌、大吟釀的「博多牛腸鍋」味美，牛小腸則帶嚼勁。</desc>
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    <title lang="zh">川內相親#1[粵/普]</title>
    <desc>九川混戰多年，直至新川得勝，訂立和盟，由各川選送適齡女子與新川少主締婚為盟。霽川李薇不情願下入宮參與擢選，故意自貶，希望不會被選中。李薇巧遇兒時玩伴郝葭，二人在宮中闖蕩，最終誤進廚房，遇見六少主尹崢…</desc>
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    <title lang="zh">OT無限loop</title>
    <desc>每晚深夜，公司仲有邊個未收工？有屋企唔返，咁搏命係愛定係責任？閉路電視全程無間斷直擊，《社畜求生101》主角阿星同阿花捱更抵夜職場血淚史！</desc>
    <date>2026-06-29</date>
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    <title lang="zh">#後生仔傾吓偈[粵][PG]</title>
    <desc>KOL再次帶來難以解釋的家居靈異事件，GM、Enson陽氣盛，無試過「鬼壓床」，好彩。感應靈體存在，可以靠嗅覺？聞到硫磺味，代表有啲嘢……美棋看見電視跳播，好驚驚；盈盈遇上的「不速之客」又怎樣？六號曾目睹家中珍藏公仔移位；Enson幼時發現其錄音公仔，竟曉得自行錄音無限Loop？說起七月十四，六號試過踏正午夜即爆燈膽！波波一次童言無忌，招致甚麼惡果？網上流傳測試靈體方法，芷欣實測錄影廠負能量指數！</desc>
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    <title lang="zh">#後生仔傾吓偈[粵][PG]</title>
    <desc>承接上次約會，嘉賓何遠東要打破與Sandy的距離感，選擇借可愛貓咪「過橋」。不過，Sandy眼中只有貓貓，對遠東依然較為冷淡，遠東一個突然舉動，卻瞬間讓冷冷的氣氛升溫……後生仔可會因害怕失去友情，而不敢與心儀好友開始？衍峰自揭曾暗戀友人五年，惜因為猶豫而錯過。繼續約會片段，兩位主角互問情史，遠東試為Sandy解開舊戀情的心結，Sandy忍不住當場落淚！此時遠東遞上溫暖牌湯水，能夠感動Sandy嗎？</desc>
    <date>2026-06-29</date>
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    <title lang="zh">娛樂新聞報道[粵]</title>
    <desc>每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。</desc>
    <date>2026-06-29</date>
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    <title lang="zh">孤獨的美食家們#2[粵/日]</title>
    <desc>疲憊的的士司機毛利真一郎在夜班結束後決定去熟悉的食堂享用早餐，恰巧通宵工作過後的五郎也來到同一家店尋求美食。在提供數十種小碟裝菜式的自助食堂中，兩名徹夜未眠的大男人共同細味著最令人安心的住家味道…</desc>
    <date>2026-06-29</date>
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    <title lang="zh">美食新聞報道[粵]</title>
    <desc>香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。</desc>
    <date>2026-06-30</date>
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    <title lang="zh">不如食豪D[粵] 及 才駿Hashtag 滙豐工商金融健康之道[粵]</title>
    <desc>嘉賓馮盈盈修讀營養學與食品管理，尚友特地準備無添加食材炮製「豪食」。盈盈分享重返校園點滴，笑言向導師簡報時如像主持台慶騷！盈盈揀蘋果代表自己，有何原因？她又分享吃豬油渣麵會感到幸福，皆因父親？除甜酒燉梨外，尚友還將盈盈帶來馮媽媽製作的蘿蔔糕加工，搭配比龍蝦更貴的西班牙紅蝦作主菜。尚友還讓盈盈出任助廚，盈盈聆聽烹調步驟時，卻要6號解說才明白。錄影期間，盈盈意外曝光其手機，更被發現疑似有自戀傾向？</desc>
    <date>2026-06-30</date>
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    <title lang="zh">交易現場[粵]</title>
    <desc />
    <date>2026-06-30</date>
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    <title lang="zh">早市戰報[粵]</title>
    <desc />
    <date>2026-06-30</date>
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    <title lang="zh">摩根大通特約 :通悉牛熊[粵]</title>
    <desc />
    <date>2026-06-30</date>
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    <title lang="zh">早市戰報[粵]</title>
    <desc />
    <date>2026-06-30</date>
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    <title lang="zh">交易現場[粵]</title>
    <desc />
    <date>2026-06-30</date>
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    <title lang="zh">川內相親#1[粵/普]</title>
    <desc>九川混戰多年，直至新川得勝，訂立和盟，由各川選送適齡女子與新川少主締婚為盟。霽川李薇不情願下入宮參與擢選，故意自貶，希望不會被選中。李薇巧遇兒時玩伴郝葭，二人在宮中闖蕩，最終誤進廚房，遇見六少主尹崢…</desc>
    <date>2026-06-30</date>
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    <title lang="zh">美食新聞報道[粵] 及 保誠精選「寵愛寶」呈獻：社畜求生101[粵]</title>
    <desc>香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。</desc>
    <date>2026-06-30</date>
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    <title lang="zh">東方表行 Take Your Time 呈獻:自然系女子旅行[粵]</title>
    <desc>「自然系女子」再出遊，主持林映暉、梁超怡、葉靖儀、黃瀅仴分別暢遊韓國濟州、台灣花蓮與台東，在大自然懷抱中療癒身心。濟州以火山地貌、清新海風聞名，自然系美女享受天然溫泉水療、投入傳統野火節的慶典氣氛；坐快艇深入海蝕洞、乘越野車穿梭山嶺，開展冒險之旅。轉往花蓮、台東發掘精彩秘景與玩意，出海追尋鯨豚蹤跡；遊走山林溪谷，大歎野溪溫泉。團隊還會見識部落文化，品嚐營火美食；漫步森林「博物館」，探索原住民生活。</desc>
    <date>2026-06-30</date>
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    <title lang="zh">娛樂新聞報道[粵] 及 才駿Hashtag 滙豐工商金融健康之道[粵]</title>
    <desc>每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。</desc>
    <date>2026-06-30</date>
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    <title lang="zh">美國潮什麼[粵]</title>
    <desc>梁芷珮請教荷里活特技演員Dirk Ellis，跟他學習棍花動作，以及借位被打時的反應；帶觀眾參觀前NBA球星高比拜仁的主場籃球會，一睹傳奇球星的銅像，並購買紀念品。LA髮型屋林立，芷珮走進很多名人明星光顧的髮廊，見識曾經風靡一時的「粟米頭」髮型，更有幸獲店主親自招呼。其後，她惠顧只在西岸經營的Drive Through連鎖漢堡包店，教大家「柯打」神秘菜單。</desc>
    <date>2026-06-30</date>
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    <title lang="zh">美國潮什麼[粵]</title>
    <desc>梁芷珮相約電玩KOL Stephanie到訪某大型糖果店，為TVBuddy訂造自選包裝和口味的朱古力，又前往San Diego一間以五十年代為主題的餐廳，對其加入花生醬的漢堡包感到意外驚喜！加州天氣良好，Christy把握機會和陽光玩遊戲，走到迷你高爾夫球場，挑戰各有不同特色障礙的18洞；最後捨棄酒店和度假屋，入住RV旅行車，一試這種越來越流行的旅遊住宿模式。</desc>
    <date>2026-06-30</date>
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    <title lang="zh">交易現場[粵]</title>
    <desc />
    <date>2026-06-30</date>
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    <title lang="zh">利嘉閣地產45周年真盤源特約 :今日有樓睇[粵]</title>
    <desc>住屋與市民生活息息相關，節目為觀眾提供最新樓市成交及市場資訊，每集均設有不同專題，請來專家分享家居保養「小貼士」、講解置業法規。</desc>
    <date>2026-06-30</date>
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    <title lang="zh">小滋女孩[粵/普]</title>
    <desc>主持到高雄彩色貨櫃市集打卡後，便前往供應經濟實惠人氣早午餐的店舖內覓食。在地道韓菜店，「洋釀炸雞」、「部隊鍋」味道正宗，自家製的新鮮豆腐口感嫩滑。主持身處酒店頂樓餐廳，景觀氣氛一流。主菜物超所值，建議可試煎鮭魚和大蝦，美國頂級熟成牛扒是嗜牛族必吃美食。人氣法式料理店的前菜「墨魚比目雙飛」、「松露鴨肝蒸蛋」精緻講究。重新演繹的甜品「變奏提拉米蘇」，令主持拍案叫絕！</desc>
    <date>2026-06-30</date>
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    <title lang="zh">美食新聞報道[粵] 及 才駿Hashtag 滙豐工商金融健康之道[粵]</title>
    <desc>陳國強師傅帶暉哥造訪新加坡的老字號潮州餐廳，細嚐地道佳餚。墨魚丸魚麵真材實料、鮮味十足；酸梅鹹菜蒸鯧魚鹹酸與鮮味交融，滋味獨特；溏心鮑魚選用澳洲青邊鮑，軟腍入味，滋味無窮。陳師傅並示範每道菜式的正宗吃法。施焯日、倪嘉雯繼續發掘坪洲美食，走訪永興街一帶多間特色小店，遍嚐鑊氣十足的炒通粉、坊間少見的柚子西多士、食材新鮮的手工薄餅、香脆的南乳芝麻餅，以及口感軟糯的南瓜甜茶粿及雞屎藤茶粿，令人回味。</desc>
    <date>2026-06-30</date>
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    <title lang="zh">出走地圖[粵/普]</title>
    <desc>主持梁凱晴初到加拿大溫哥華，找來熟悉當地的娛樂主播郭浩皇充當導遊。第一站到訪手工掃把店，見識不同造型、功能的掃把，其中一款專為結婚而設？在名信片專賣店搜羅當地藝術家的作品，送禮不失禮。坐在碼頭吹着海風，享用甜品、小食，好Chill。雪糕店供應逾百種口味，教人花多眼亂，榴槤曲奇餅、大蒜等重口味如何衝擊味蕾？一間主打多國小品牌的服裝店是浩皇的心頭好，有甚麼獨特潮品？西四大道的翅膀壁畫，更是打卡首選！</desc>
    <date>2026-06-30</date>
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    <title lang="zh">不如食豪D[粵] 及 好嘢港多啲[粵]</title>
    <desc>尚友為林迪安、林沚羿準備帝王蟹腳，原來北海道有間食店的蟹腳，曾令兩父女回味無窮！尚友的蟹腳燒好後，邀請林爸賜名，詩意名字讓主持經驗豐富的6號也感驚訝！食住傾，沚羿笑言可能DNA出錯，自覺對武術欠天分，未能做打女。不過，沚羿3歲時已拍過荷李活大片，箇中更發生不少趣事。林爸還在鏡頭前「多謝」一位劇組茶水姐姐，因被其喝罵過，他才會有「奮鬥的原動力」！沚羿入行做歌手，林爸又有甚麼心底話要告訴愛女？</desc>
    <date>2026-06-30</date>
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    <title lang="zh">川內相親#2[粵/普]</title>
    <desc>在嬤嬤的三推四就下，李薇成為六少主尹崢的側室，原來尹崢向主上主動請婚，讓李薇做自己的側室；李薇誤會尹崢只剩下半個月的時日，但半個月是指尹崢要去書考；而李薇為尹崢"臨終"前做的事，卻令大家哭笑不得。</desc>
    <date>2026-06-30</date>
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    <title lang="zh">美食新聞報道[粵]</title>
    <desc>香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。</desc>
    <date>2026-06-30</date>
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    <title lang="zh">孤獨的美食家們#3[粵/日]</title>
    <desc>急救中心護士長高垣在度過忙碌的夜班後飢腸轆轆地來到燒肉店尋覓大口吃肉的慰藉，另一邊廂恰巧來到同間餐廳的五郎原先只想快速地吃個湯麵，卻被坐在鄰桌的高垣大快朵頤的模樣引誘，終於按捺不住點下燒肉…</desc>
    <date>2026-06-30</date>
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    <title lang="zh">娛樂新聞報道</title>
    <desc>每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。</desc>
    <date>2026-06-30</date>
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    <title lang="zh">富途證券特約:牛牛講美股[粵]</title>
    <desc>與富途證券聯手製作的五分鐘美股專題節目，每個美股交易日開市前由專家剖析當天大市動態和走勢，幫助投資者捉緊當前投資機會。</desc>
    <date>2026-06-30</date>
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    <title lang="zh">六合彩[粵][馬會] 及 保誠精選「寵愛寶」呈獻：社畜求生101[粵]</title>
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    <date>2026-06-30</date>
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    <title lang="zh">師傅點算[直播][粵][PG]</title>
    <desc>生活上總是會遇着不少難題，或可從命理、風水角度，尋求參考指引。《師傅點算》召集三大中、西玄學師傅，包括「三駕道長」趙嘉寶、通靈師In Lee、塔羅占卜師羅泳嫻(裸泳)，為一眾有緣人拆解種種疑難，傳授開運大法。主持兼「首席廟祝」火火閱歷豐富，其人生智慧亦有助為「善信」觀眾梳理三衰六旺。各位有緣人亦可透過互動聊天室留言，讓「實習廟祝」施焯日將問題帶出，再交給師傅們教路。參與問答遊戲，更有機會獲得獎品！</desc>
    <date>2026-06-30</date>
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    <title lang="zh">甜孫爺爺#6[粵][PG]</title>
    <desc>思婷為取回裸照跟蹤逸晞，Moon更到逸晞家搜索也未有所獲。逸朗拍的啤酒廣告播出，家人替他高興。逸清因珍藏的電影錄影帶被洗掉遷怒於泰來，泰來再致電Helen訴苦。逸朗參加Annie婚禮時遇思婷，思婷知道他被拋棄卻非常開心，感不可思議。逸晞發現思婷的裸照，卻被泰來誤會他偷拍，百詞莫辨，趁機將照片交還思婷，思婷尷尬又感激。唱片公司的花姐決定捧逸朗做歌星，家人均替他高興，唯獨泰來堅決反對，逸朗卻堅持己見。</desc>
    <date>2026-06-30</date>
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    <title lang="zh">聽日有馬跑[粵][馬會]</title>
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    <date>2026-06-30</date>
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    <title lang="zh">美食新聞報道[粵]</title>
    <desc>香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。</desc>
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    <title lang="zh">台灣潮點圖鑑[粵/普]</title>
    <desc>蘇子芸教用網美熱推、無添加棉花糖雪糕卷脫毒，再品嚐杯裝及罐裝棉花糖，不忘要打卡。</desc>
    <date>2026-06-30</date>
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    <title lang="zh">台灣潮點圖鑑[粵/普]</title>
    <desc>蘇子芸到創意咖啡室，品嚐台北人氣冠軍咖啡，滋味秘密在哪？</desc>
    <date>2026-06-30</date>
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    <title lang="zh">保誠精選「寵愛寶」呈獻：社畜求生101[粵]</title>
    <desc>TVB A.I.生成動畫《社畜求生101》故事簡介：警方臥底喵喵阿星為追查離奇失蹤案，潛入「獅人公司」偽裝成普通職員，試圖接近獅子總裁，搜集其犯罪證據。然而，一向智勇雙全的阿星卻完全不懂上班模式，屢屢犯錯，險些被趕出公司。在搭檔肥狗阿花的職場指導下，阿星逐漸領悟社畜求生法則，最終能否步步高升，拉倒獅子王？又能否揭開背後的黑暗真相？</desc>
    <date>2026-06-30</date>
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    <title lang="zh">勁歌推介[粵]</title>
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    <date>2026-06-30</date>
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    <title lang="zh">娛樂新聞報道[粵]</title>
    <desc>每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。</desc>
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    <title lang="zh">小滋女孩[粵/普]</title>
    <desc>主持到高雄彩色貨櫃市集打卡後，便前往供應經濟實惠人氣早午餐的店舖內覓食。在地道韓菜店，「洋釀炸雞」、「部隊鍋」味道正宗，自家製的新鮮豆腐口感嫩滑。主持身處酒店頂樓餐廳，景觀氣氛一流。主菜物超所值，建議可試煎鮭魚和大蝦，美國頂級熟成牛扒是嗜牛族必吃美食。人氣法式料理店的前菜「墨魚比目雙飛」、「松露鴨肝蒸蛋」精緻講究。重新演繹的甜品「變奏提拉米蘇」，令主持拍案叫絕！</desc>
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    <title lang="zh">川內相親#2[粵/普]</title>
    <desc>在嬤嬤的三推四就下，李薇成為六少主尹崢的側室，原來尹崢向主上主動請婚，讓李薇做自己的側室；李薇誤會尹崢只剩下半個月的時日，但半個月是指尹崢要去書考；而李薇為尹崢"臨終"前做的事，卻令大家哭笑不得。</desc>
    <date>2026-06-30</date>
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    <title lang="zh">OT無限loop</title>
    <desc>每晚深夜，公司仲有邊個未收工？有屋企唔返，咁搏命係愛定係責任？閉路電視全程無間斷直擊，《社畜求生101》主角阿星同阿花捱更抵夜職場血淚史！</desc>
    <date>2026-06-30</date>
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    <title lang="zh">#後生仔傾吓偈[粵]</title>
    <desc>在座KOL測試筋骨柔軟度，簡單動作如手指後背互扣、反手合十等，眾人能夠應付自如嗎？學生較常於體育課接觸拉筋，欣茵、祖儀示範例牌拉筋動作。坊間竟有增高伸展操，聲稱做一分鐘就能長高，咁神奇？有請嬌小的欣茵、Sandy即席上演一分鐘增高真人騷！KOL還試玩「劈腿神器」，「筋硬一族」祖儀玩到抽筋，但可達到預期效果嗎？祖儀極力推薦的「拉筋櫈」壓軸登場，女子組輕鬆過關，可是六號一上櫈就慘叫聲不斷……</desc>
    <date>2026-06-30</date>
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    <title lang="zh">#後生仔傾吓偈[粵]</title>
    <desc>誰是終極海盜王？「四眼」張保仔、入戲勁深的加勒比海盜、小飛俠天敵鐵鈎船長、窮L洪七公，還有造型搭夠的女海盜登場！張保仔成為海盜有典故，後生仔又去過張保仔洞探險嗎？荷里活海盜系列電影真心經典；Enson被海盜動漫賺人熱淚的情節感動，引起眾人熱議！原來鐵鈎船長邪惡背後，有段心酸的成長過去……海盜如何「入行」？祖儀理性點出海盜非人生活；某些海盜配備鐵鈎武器，其實迫不得已？後生仔還即席接受鐵鈎、擊劍訓練！</desc>
    <date>2026-06-30</date>
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    <title lang="zh">娛樂新聞報道[粵]</title>
    <desc>每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。</desc>
    <date>2026-06-30</date>
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    <title lang="zh">孤獨的美食家們#3[粵/日]</title>
    <desc>急救中心護士長高垣在度過忙碌的夜班後飢腸轆轆地來到燒肉店尋覓大口吃肉的慰藉，另一邊廂恰巧來到同間餐廳的五郎原先只想快速地吃個湯麵，卻被坐在鄰桌的高垣大快朵頤的模樣引誘，終於按捺不住點下燒肉…</desc>
    <date>2026-06-30</date>
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    <title lang="zh">美食新聞報道[粵]</title>
    <desc>香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。</desc>
    <date>2026-07-01</date>
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